SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3291977

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
fighter04
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 231 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12482
Szybka kolacja, wieprz i kukurydza





Zmieniony przez - fighter04 w dniu 2015-09-10 23:23:01

Zmieniony przez - fighter04 w dniu 2015-09-10 23:23:45

Zmieniony przez - fighter04 w dniu 2015-09-10 23:26:20

Zmieniony przez - fighter04 w dniu 2015-09-10 23:27:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
PitiPiterson
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1359
Szkolenie z iifym otwarło mi oczy

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
niesfiec
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 290 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4931
jajo ziemniaki i fasola czyli piątkowy obiad.

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krisu85
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 82 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4308
Taki oto obiadek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ilomi
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 3520 Wiek 48 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 52578
Śniadanie: omlet kukurydziano -cukiniowo- białkowy z owocami: melon,banan,jagoda



Obiad: dynia,frytki i pieczarki z piekarnika,wołowina z patelni:)





Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-09-12 15:46:28

Poprzedni dziennik:http://www.sfd.pl/DT_ilomi-t1046928.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kambed
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 51
Pierś w ziołach + pomidor w bazylii + quinoa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
iizziikk
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24546 Napisanych postów 68237 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538308
Zapiekanka na bogato. Bardziej pod cheat day

1

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kambed
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 51
Pierś w ziołach + pomidor w bazylii + quinoa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
julcziik
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
Naleśniki z płatków owsianych i siemienia z mozzarellą i szpinakiem.

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
agnieszka.aj.
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9991 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
1.szynka z buraczkami
2.łosoś z ziemniakami
3.zupa krem z pomidorów z kurczakiem
4.wolowina z ogorkiem
5.ciabata z łososiem













Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

WHEY premium
Polecane artykuły
Trufle orzechowe

Trufle orzechowe

Czego potrzebujemy: 100 g masła z nerkowców 30 g wiórków kokosowych 60 g masła migdałowego 40 g daktyli 5 g kakao...

Krewetki curry z groszkiem cukrowym - obiad w 15 minut

Krewetki curry z groszkiem cukrowym - obiad w 15 minut

Czego potrzebujemy: 220 g krewetek 10 g oliwy 80 g mleka kokosowego 100 g groszku cukrowego 100 g świeżego makaro...

Chili con carne

Chili con carne

Czego potrzebujemy: 20 g oliwy 200 g cebuli - najlepiej 100 g żółtej i 100 g czerwonej 3 ząbki czosnku przyprawy: ...

Racuchy wysokobiałkowe z serka wiejskiego

Racuchy wysokobiałkowe z serka wiejskiego

Czego potrzebujemy: 140 g serka wiejskiego lekkiego - tylko granulki 1 jajko 40 g mąki ryżowej Quamtraxa w ulubiony...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły