SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tak mam niedoczynność tarczycy biore letrox 75 mg ale wiesz jacy to lekarze nasi PL są świetni.. tak na dobrą sprawę nie powinno się brać letrox ani euthyrox leczy się tylko objawy a nie szuka się przyczyny ale co zrobic to już wyższa filozofia. Jeszcze takie rzeczy prozdrowotnie planuje powprowadzać piję nasiona chia w dobry olej się zaopatrzę [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15963 Data: 2017-09-04 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak byś czytał co się pisze do Ciebie? Panowie bez zbędnego spamu!!! Wypowie się ktoś co do stosowania provironu? Jeszcze mam taki problem, od ostatniego cyklu na metce czasem boli mnie brzuch, nieraz nie mam apetytu, biore hepatil dalej po cyklu, ale czuje, ze coś nie gra tak jak trzeba, moze temu ze podbijalem szalenie te dawki. Jakie wykonać [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem czyli jakie zrobić badania przed cyklem drodzy Panowie, Estrogen, teścia i coś jeszcze? Mam jeszcze jedną sprawę czy jak bym dołożył 10 strzałów Deki do cyklu na enanie 250mg /e5d byłoby dobrze? W jakich dawkach i co ile dni wtedy lecieć?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 01:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    No ten trening z priorytetem lap bardzo dobze mi wchodzi ,Filar , zrob jeszcze jakas rozpiske na priorytet klaty lub barkow , bo treningi co ukladasz sa naprawde extra Zmieniony przez - Wardog w dniu 2005-11-14 00:07:10

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 00:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] biceps (nie wiem jak to cwiczenie nazwywa sie , ale rozumiesz), praktycnzie do oporu tym 50 kg , później pomocnicy zdejmuja po 5 kg ze strony i az do gryfu i gryfem tez jeszcze pompujesz. Ciekawe ćwiczenie ? Jeśli możesz wypowiedz sie na temat tego cwiczenia bede wdzieczny:) , Ja z praktyki wiem ze jest to jedno z najbardziej meczących [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-06 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ma różnicy, w sensie że biceps nic nie urósł. A zaćząłem robić tym planem co jest napisany na pierwszej stronie ale nie mam zakwasów w ogóle, wiec co mam zmienić? I takie jeszcze pytanie chodzi mi o to że większość ludzi ćwiczących na siłowni ma tak jak by "wybuloną" rękę (biceps) nad zgięciem, widać to przy wyprostowanej ręce, a ja [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] i tak w ogóle co mam myślęc, odnosze wrażenie że kolega justtraning z kolei sugeruje mi nieco inne rozwiązanie - czy po prostu ja to kiepsko rozumuje:) a moglibyście zerknąć jeszcze w inne tematy, gdzie próbuje zasięgnąć porad? http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_na_kapturki__-t301116.html [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 11:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] mi racje... Pozdro! "Nr.1: Nie dostal nigdy wczesniej zaproszenia od sponsorow na przyjazd do Polski i na seminaria.. myslisz ze co z wlasnej kieszeni mial kase wylozyc i przyleciec bo ty chcesz Mr.O zobaczyc na zywo?" A tego nawet nie chce mi sie komentowac. Pozdrowionka raz jeszcze! Zmieniony przez - cyggi w dniu 2008-09-16 02:16:49

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 02:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie widzi,mozesz wstawic chociaz jedno zdjęcie?Na dzień dzisiejszy bym zalecił czekanie/uprawiasz jakis sport?/ Próbowałem Andtractim-nie działał-dlaczego? bo on nie usunie tłuszczu a ja mialem ginekomastie tłuszczową:)czyli puenta prosta-trzeba miec typowo ginekomastię gruczołową.(aha jeszcze do andtractimu..na 80% to po nim mozesz byc łysy)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 12:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ten z kolei np. w ATP. ATP natomiast uczestniczy w fosforylacji kreatyny i powstaje fosforeatyna, która jest wykorzystywana przez mięsień do skurczu. Powtarzam jeszcze raz nie wierzcie Panowie, w podobne chwyty marketingowe. Ja mogę np. wypuścić na rynek produkt będący mieszanką argininy i glicyny i sprzedawać z dużym zyskiem, [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 19:56:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w Chinach, a się do tego nie przyznają. W zamian zaproponowano mi ortezę DonJoy X-act, (choć wcześniej pracownica pytała szefowej czy ma wydać Medicover), twierdząc że jest jeszcze lepsza, produkowana w USA i w tej samej cenie co reklamowana Rush. Kompletnie nie znam się na ortezach więc nie wiem czy powinnam się godzić na taką zamianę. Na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-09 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unieszkodliwianie przeciwnika

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie mozna dusic,tak? (bez komentazy na temat mojej wiedzy) a co do unieszkodliwienia przeciwnika... opis miejsca:malutki pareczek w centrum miasta-siedze z kumplem i odok jeszcze 4 kumpli mojego kumpla, to bylo... w tamtym roq jak sie lalem z gosciem,szczerze mowiac nie potrafie sie bic na piesci-ciosy sa bez sily, porownac mozna do [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Molnar IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Hubertowi niezbyt się tam wiedzie ale walczy dalej,Karol już chyba ze startów zrezygnował przez ten biceps. Ogólnie w IFBB Pro jeszcze Oley działa. Co prawda mocno reklamuje się Krystian Wolski ,nawet go wymieniają,żę ma idealną sylwetkę do sukcesów w tym sporcie . Ale na razie to wszystko. Chłopakom w Elite Pro jakby wiedzie się lepiej ale [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 20:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] do profilu później przyspawałem drugi kontownik na tym poprzednim tak żeby ten kont prosty (punkt łączenia się dwóch ścianek był na górze) wtedy mamy 45 stopni dalej jeszcze nie robiłem ale przykrence deski do tych dwóch kontowników na to gąbka i gotowe. A i najlepiej żeby ten kontownik co idzie pierwszy miał takie ścianki aby po [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 09:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] przyspawany jest pręt do którego doczepiam linkę karabińczykiem, płaskownik chodzi po prowadnicach dzięki otworom po obu stronach, początkowo myślałem że będzie trzeba jeszcze przyspawać do niego rurki żeby nie blokowało ale jak sprawdzałem to chodzi on idealnie i w ogóle się nie klinuje na prętach i bez problemów przesuwa się po [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] ma patent blokowania haka nie na bolce tylko w wywiercone dziury w profilu, chciałem się dowiedziec jak to sie sprawdza i które rozwiązanie jest lepsze (otwory czy pręty) i jeszcze może taka prośba dla osób które posiadają sprzęt np Keltona czy nie mogłyby zamieścić wymiarów i dokładniejszych schematów tych maszyn, nie ukrywam że głównie zależy [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 12:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Co do wymiarów to muszę ja pomierzyć jeszcze raz bo rysunek już wyrzuciłem . Polakierowana jest podkładem akrylowym , białą akrylową i bezbarwnym .Co do ławeczki Marco brakuje mi wzmocnienia pod ławką .Usztywniło by ją na wszelki wypadek jak będziesz wciskał ze 200 kg :)

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 16:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ze jak gosc chodzi z ojcem szklarzem i szyby wybija to raczej nie teges ale ok poniewaz moja wiedza w zakresie przyjmowania do policji jest bardzo nikla a zrudlo pochodzi jeszcze z przed zmiany ustroju... heh a ty beretta masz przeblyski i spora wiedze zweryfikuj jeszcze tylko poglady a porzadny chlop bedzie z ciebie sog na zachete o ile [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-12 12:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tak czytam wczesniejsze strony i az smutno mi sie robi jak nie wiem co...Boje sie ze rozwale sobie ten bark jeszcze raz, ze nie odbuduje go, a propo tego pokrowca nie wiem co mi strzelilo do tego pustego lba ale probowalem lekko ta reke rozkrecic, - sprawdzam jaki maxymalny stopien wychylenia moge miec...,Probowalem a raczej przymierzalem sie do [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 00:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Co mam robić? Na moją rehabilitację i konsultacje z prywatnym chirurgiem/lek. rehab. med. wydałem sporo pieniędzy, sumiennie wykonywałem wszystkie ćwiczenia, a teraz jest jeszcze gorzej niż przed tym wszystkim - wcześniej wypadały barki przy mocnych ruchach, teraz wypadają przy byle czym czasami i nie mam płynnych ruchów. A po dzisiejszej [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)