SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • czy sie oplaca

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawsze się opłaca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-09-02 09:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wódka potreningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kolego nie ciśnij starszym bo to niegrzeczne, i jak makowiec mowił raz nie zawsze możesz zaszaleć ważne by nie za często

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-02-27 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiesz nie chce nic obiecywac ale w tamtym roku byly przed fibo moze i w tym roku beda ... ale jak napisalem trzeba sie uzbroic w cierpliwosc kiedys napewno beda sledz forum a napewno zobaczysz temat jak beda nowe plakaty pozdrawiam p.s. zawsze kazda nowosc jest pokazana tak ze jezeli ktos jest bywalcem forum nie umknie mu...:-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-02-24 09:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpniak, codziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście wiem :-) ale po prostu lubię szpinak i często go zjadam. Jajko zawsze dodaję więc nie ma przeciwwskazań? Super dzięki. Jakie warzywa byś polecała?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-08-07 18:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukraloza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko z umiarem .Zawsze jest to lepsza alternatywa niż cukier: http://potreningu.pl/articles/2031/-co-wybrac-cukier-czy-slodzik

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2016-07-14 23:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm nie do końca rozumiem :D woda to woda, węglowodany to węglowodany wodę piję się zawsze, węgle po treningu można, aczkolwiek wliczasz w bilans i tyle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2016-01-30 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstawowe ćwiczenia siłowe i progres ciężarowy w nich. Najczęściej po jakimś czasie jak wzrasta ciężar i masa mięśniowa ramion to i wzrasta masa przedramion i ich separacja. Niestety nie zawsze przedramiona "chętnie" reagują wzrostem na trening, jak masz naturalnie małą masę mięśniową przedramion to sporo uwagi trzeba im poświęcić aby rosły.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2020-05-24 18:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyprawa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zwykle przyprawy "do kurczaka" "do mielonego" itd to cukier, sól i trochę przypraw, także takie są średnim wyborem. Zawsze jako przykład daję skład pieprzu cytrynowego, gdzie soli i cukru jest więcej niż pieprzu. %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2016-12-15 12:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalnosc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja zawsze robie na odwrót, najpierw proch potem płyn i nigdy nie mam problemów z rozpuszczalnością ,czy czymkowleik innym na dnie, za to jak zrobiłem parę razy na odwrót np. z jakimś białkiem to zdarzały się nie do końca rozpuszczone mini grudki zostające na siatce shakera, ale ogólnie zależy też sporo od rodzaju uzytego plynu, jego temperatury i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2017-08-28 13:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i system ćwiczeń do kreatyny,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak, zdaje sobie z tego sprawę że nikt mi nie poda tego na tacy, są różne tematy na których mogę bazować ale wy jako doświadczeni pod względem odżywek i całej reszty zawsze dacie mi jakieś rady i inne. Zaraz siadam i przeglądam co tam podesłałeś.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2012-05-11 20:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja spadek sily

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie zawsze a jak występuje to może być nieznaczne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2019-01-27 16:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzór ankiety działu do wypełnienia. Są tam istotne kwestie, które mają znaczenia w odpowiedzi na Twoje pytanie. Zwiększenie masy ciała w sportach wytrzymałościowych zawsze będzie miało niekorzystny wpływ na naszą kondycję i możliwości wytrzymałościowe organizmu. Dlatego tez w większości z nich stosuje się cykle przygotowawcze podzielone [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2019-12-22 14:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze można spróbować ulozyc samemu : Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jakzabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, jeżeli masa to dodajesz Ok 300 kcal [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2018-02-22 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Activatorr

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh no tak. to wzór ja przerabiam tylko na swoje [potrzeby. diete mam dobrą. ćwiczę [ponad 3 lata z małymi przerwami i zawsze szło.teraz po 3 mieisęcznej [przerwie chcę ruszyć i tym razem biorę tą masówkę i zadałem pytanie co do niego dobrać i jak na razie nikt nie pomógł.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2016-05-03 20:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało supry...

    Post
    Doping

    tez mialem ten problem, zauwaz ze powinienes nabierac 0,9ml a a nie 1 gdyz 0,1 zawsze jest w szyjce strzykawki, to flakon 10 ml wiec nabierzesz kilka razy i sie uzbiera..... mnie zazwyczja brakowalo na koniec 1,5 ml nawet polecalbym nabierac tylko 0,8 bo sila rzaczy i tak za malo wyjdzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2007-02-16 01:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam bcaa Xplode

    Post
    Targowisko

    Uważajcie na niego, ugadałem się z nim że biorę to i żeby wysłał pobraniówka to zawsze coś stało na przeszkodzie, miał to wczoraj z samego rana wysłać ale po temacie jaki założył wnioskuje że pewnie nie wysłał, pomijam już fakt że użytkownik nalegał na wpłatę na konto. P.S Wcześniej w innym temacie chciał sprzedać za 40zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-02-05 11:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakopane-noclegi

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Nom jeden adres bym mogl zdobyc... Ekonomicznie dosyc bylo zawsze Tyle, ze to jest pokoj w domu zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-01-04 14:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakopane-noclegi

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Wyglada to tak: -Dom chyba ze 3 pietra ma. Na jednym mieszkaja wlasciciele z rodzina. Na samym dole masz jadalnie. (mozna wykupic sniadania i obiadokolacje). Na innych pietrach wynajmuja pokoje. W niektorych jest lazienka, a w innych wspolna na korytarzu. Poprostu zalezy od pokoju Moge ci nr podac do typa i mozesz podpytac Zawsze bylo tam dosc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-01-04 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , zawsze możesz spróbować ulozyc sama Tutaj możesz przeczytać o podstawach: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2017-11-19 14:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tadalafil 5mg ed

    Post
    Doping

    a no prawda chyba podobne działanie ma w tym zakresie jak cytrulina co? jest ogólnie cos odczuwalna lepsza pompa na treningu przy takim dawkowaniu? troche mi cytrulina zawsze siedzi na żołądku jak daje jako pre

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2024-04-17 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)