SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Ocena mojej diety :)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trudno ocenić, nie napisałeś jakie masz zapotrzebowanie, jaki podział BTW całościowy jak i każdego posiłku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-02-06 18:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA FIZYCZNA a silka:) RADY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak najbardziej sie z toba zgadzam APOKALIPSA ale jak juz chlop napisal to trudno:) wazne by wszyscy byli zadowoleni:) SOG dla ciebie za pomoc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2010-07-16 21:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wyslalem zamowionko do ciebie.jak nie doszlo to trudno wysle jeszcze raz.ale zaklep mi jeden bo na pewno biore Najlepij się rosnie na ludzkim mięsie!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2003-09-14 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia czy Lipomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trudno ocenić, wydaje się , że może być to gino, zwłaszcza przez to zgrubienie o którym piszesz. A boli Cię to ?? Pokaż fotki to będzie wiadomo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-01-08 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia do delfina

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tak jak teraz ze laczysz jakos zabke z delfinem. Nogi w zasadzie nie pracuja, pomagaja lekko w wybiciu z wody a ramionami walisz a kazdym razem. Tylko ze z deska jest bardzo trudno bo nie zanaurzyz tlowia gleboko. Jak sie mocno wybijesz z nog i dodasz rece to swobodnie przeniesiesz rece nad woda i ja radze robic to w miare wysoko (tzn bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2003-10-31 13:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - sezon 2010 (newsy, plany)

    Post
    Inne dyscypliny

    Bernie Ecclestone zaprzeczył, jakoby dał Donington Park nowy ostateczny termin na potwierdzenie przez władze tego tego toru, że dysponują odpowiednim wsparciem finansowym na przeprowadzenie gruntownej modernizacji. W wydanym wczoraj oświadczeniu szef toru Simon Gillett stwierdził, że Donington otrzymało jeszcze dwa tygodnie na przedstawienie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2009-10-13 14:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - sezon 2010 (newsy, plany)

    Post
    Inne dyscypliny

    Dyrektor sportowy US F1 – Peter Windsor twierdzi, że nie ma obaw co do tego, że jego zespół pojawi się na starcie przyszłego sezonu w połowie marca w Bahrajnie. Odpowiadając na komentarze Berniego Ecclestone'a, który sugerował obawy o amerykański zespół, Windsor powiedział, że jego ekipa jest w rzeczywistości w dobrej formie. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2009-12-23 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nim nieprawdę wszyscy pochwalili, sogami posypali, ale nikt nie raczył nawet wdać się z nim w najmniejszą polemikę, a teraz pokątnie, pojedyńczo zaprzeczacie/dementujecie trudno połapać się którego z was słuchać wiem wiem, każdy ma swój rozum i powinien zacząć sam myśleć a nie do końca życia chodzić za czyimś dupskiem sęk w tym że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2006-07-21 09:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa redukcja - proszę o oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i prosi tylko o pomoc i drobne poprawki to ludzie tylko krytykuja i nie pomoga, zero odzewu nie wiem czy ludzie nie wiedza po co jest FORUM ale to jest straszne ze nikt nie pomoze nawet jak ktos ma wszystko zrobione i prosi o poprawki wiec podejrzewam ze mi tez nikt nie pomoze , trudno Zmieniony przez - terrabith12345 w dniu 2014-02-21 15:49:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2014-02-21 15:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym pomóc ale procedury są tak hardcorowe , że trudno dostać kolejne 50$ zakładając drugie konto z tego samego połączenia :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2011-10-12 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu :)

    Post
    Trening w domu

    ABS to ja bym odpuścił i skupił się na równomiernym rozwoju, całego ciała. Bez nacisku na żadną partię. Głównie że chłopak wyżej, do sportowców nie należy, skoro trudno mu wykonywać wersję łatwiejszą programu Mawashiego. Za 6-8tyg, gdy już dojdzie do jakiejś sprawności, można pomyśleć o dołożeniu kolejnych elementów.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2013-05-14 14:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LK dobry towar?!

    Post
    Doping - zdjęcia

    Może być OK. Trudno powiedzieć co masz w środku. Przywal dostaniesz odp.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2013-01-23 20:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko,co prawda o nim!

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dwa posilki przy 120kg tez mi trudno uwierzyc ale z tego co pamietam (moze cos mylę), miętki programowo jadał 3 posilki dziennie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2010-01-28 09:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co teraz?

    Post
    Trening w domu

    Podczas snu spalamy mało kcal(nie trudno sie domyslieć:)) i jezeli zjesz ww przed snem(czy w poznych porach wieczorowych) wiekszosc odłozy sie w postaci tkanki tłuszczowej. Napisze inaczej: WW jak wiadomo m.in. uzupełniaja zapasy glikogenu-ktory jest w pierwszej kolejnosci "zużywany"przez nasz organizm jako energia-dlatego po treningu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2003-09-22 01:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : wiek: 21 lat wzrost: 192 cm waga: 92 kg staż: gram w kosza; 2x trening w tygodniu (za***isty wycisk), czasem 3ci raz rekreacyjnie + do tego 2-3 razy w tygodniu silka... trudno powiedzieć ale przynajmniej rok już tak ćwicze dieta: rezygnacja z chipsów kebabów i obrzerania się na noc - na początek...od przyszłego tygodnia jak już zdecyduję [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2007-01-03 07:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polączenie shosk storm bedzie takie samo jak np napalm-detonator, white flood-green magnitude, noshotgun + jakas forma kreatyny. Trudno ocenić czy na ciebie dobrze to podizała, kreatyna to na pewno co do noobsterów jedna osoba napiszę że super a inna ze lipa bo inny produkt na niego będzie działał lepiej. Chcesz pompy to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-12-13 21:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyk poszukiwany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z dyni. Może być też tłusta rybka (np. makrela), to Ci załatwi białka i tłuszcze jednocześnie. Uwagi ogólne: masz dużo węglowodanów (chleb, owoce). Moim zdaniem za dużo, ale trudno mi to ocenić jednoznacznie, bo nie wiem, jakie masz zapotrzebowanie i udział makroskładników w diecie. Widzę tylko trzy posiłki, choć piszesz, że podzieliłaś na sześć. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2005-06-11 11:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poradzic sobie z nosem??

    Post
    Sztuki Walki

    nic nie wciagam ;-) mi nie chodzi o ta krew, ze leci-trudno, tylko zawsze walke mi przerywaja i juz cos mnie trafia!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2013-06-14 11:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poradzic sobie z nosem??

    Post
    Sztuki Walki

    nie raczej tez nie, no trudno chyba tak ma byc....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2013-06-14 11:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesunięcie wiązań.

    Post
    Inne dyscypliny

    Osobiście, pomimio że sporo jeżdzę na nartach to z tym problemem przed samodzielnym wywiercaniem dziur podskoczyłbym do profesjonalnego serwisu. Trudno jest ocenić z tego opisu czy te narty miały dodatkową płytę pod wiązaniem, czy też nowe otwory nie wywiercone zostały zbyt głęboko ( co może wpływac na wytrzymałośc narty) nie wiadomo także ile [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2010-01-12 00:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)