SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Samouk... da radE?

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiedni plan treningowy nie trudno jest zdobyć, chodzi o interpretacje planu, sposób wykonania i nadzór który musi być żeby korygować błędy.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2010-06-11 00:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • morfologia + rozmaz crp glukoza lipidogram jonogram panel tarczyca panel nerki panel trzustka panel wątroba test estro prolka (wg zapotrzebowania) EKG + regularny pomiar ciśnienia USG kontrolnie Jaki taki pakiet walniesz 1x rok będziesz miał paełną kontrole nad sobą ;-) Najserdeczniej koledze dziękuję za powyższą listę badań. Mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2019-08-16 11:35:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Może nie być nic, albo i wszystko. Trudno powiedzieć, kwestie osobnicze decydują. Z drugiej strony źle podchodzisz do sprawy, ciągle zamartwianie się tym jet zupełnie niepotrzebne. Rób swoje tak wygodniej ;-) dziękuję trochę zaszedłem Was wszystkich od flanki, ponieważ od jakiegoś czasu odczuwam dyskomfort to w lewym to w prawym boku, jakoby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2019-08-16 13:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kryzys na początku

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć, Jestem po trzecim treningu i mam totalny kryzys. Ciało boli, woli brak, a jutro kolejny trening. Wczoraj miałam wrażenie że idzie mi gorzej jak pierwszego dnia. O tyle trudno ocenić bo każdego dnia robimy co innego ( z trenerem personalnym). Cały dzień chodzę jak flak, nawet myśleć mi się nie chce. Nie chcę nic doradzać (są tu eksperci ;-) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2017-12-27 23:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z termogenikami

    Post
    Ladies SFD

    Tak, nie twierdzę, że są wspaniałe. Bo nie są do końca przemyślane. Po prostu trudno mi jeść dobrze jak od 8 do 20 nie ma mnie w domu a w pracy ludzie zamawiają chińczyka. Muszę coś wymyślić i nauczyć się jak dobrze dobierać posiłki, żeby nie rzucać się na jedzenie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2012-11-14 15:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a max ciężar na ławce

    Post
    Trening dla początkujących

    trudno mi odpowiedziec na tego typu pytanie, majac okolo 13 lat stazu na karku:-) nie notuje tego typu danych u szczytu formy wykonywalem martwy ciag ze sztanga 250kg, robilem dipy 5 x35kg i podciagalem sie na drazku z obciazeniem 25kg 4 razy wazac okolo 114kg, wiec mysle, ze wyniki byly calkiem niezle. jednak nie powiem Ci z jakiego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6721 Data: 2018-01-06 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY PO MECIE

    Post
    Doping

    bo trudno się nie nabijać z takiego d****izmu. pozdrów ziomeczka. teraz może i fajnie wygląda, ale co z tego że nie porucha ? zgrywa wielką faję, chociaż mu nie staje

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2008-01-20 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle ok. 10 kg - jak zrobić?

    Post
    Trening w domu

    zadajesz pytania jak ograniczony umyslowo to sie dostosowuje. masz problem z waga butli to se ja zwaz. trudno sie domyslic ze obciazenie na kazda lape powinno byc te same? czy o srodek ciezkosci ci chodzi obciazenia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2009-07-16 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno powiedziec do konca, pewnie w dzialaniu bedzie czc czy jest ok;-) ja mam miks swansona berberyna, cynamon, gymnema, kozieradka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2018-04-19 19:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat ortodentyczny a boks.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ponieważ twoje uzębienie będzie się przesuwać (mi szybko zęby zmieniają miejsce). Mi po półtorej roku trenowania w szczękach które uformowałem świeżo po założeniu aparatu trudno łapało się oddech :D. Po zakupie nowych szczęk i uformowaniu ich zauważyłem ogromną różnicę w kształcie ochraniaczy (co spowodowane było dużym przesunięciem zębów). W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2012-12-27 11:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny trening i posiłek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] glutaminy pomgaja w tym jest kwestia otwarta warto wziac - zaszkodzic nie zaszkodzi BCAA + G przed treningiem to dobre kombo w moim przekonaniu mala sugestia proponuje wyjsc z ram spogladania fragmentarycznego na suplementacje podobnie byla sprawa z bialkiem na wieczor trudno dobrze ocenic nie majac wgladu w pelna diete i supelmentacje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2005-12-16 13:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde też myślałem, że będzie coś o kurczkowych cyckach, jakiś przepis, hehe, a tak poważnie nie martw się, że masz małe piersi jak jesteś drobną dziewczyną to trudno,abyś miała wielkie, tylko w filmach porno laski są bardzo szczupłe i mają wielkie cycki ale to silikon, duży biust mają przeważnie krąglejsze dziewczęta, pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6414 Data: 2005-11-08 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspięcia a mięśnie stóp!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oliver, niedługi. Zgaduję, że to była sugestia co do umieszczenia tematu w złym dziale. Może i masz rację , no trudno.. Ale czy potrafi mi ktoś jakoś pomóc?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2008-10-18 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemo Rage UC - zmiana składu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Methylhexaneamine to 1,3d dziwne ze hemo rage uc na ciebie nie dziala bo ponoc to kosa,nie jadlem wiec trudno mi ocenic ale znam kilka osob ktore jadly i pozbieralem opinie ktore byly bardzo dobre 2 miesiace przerwy to malo,moze zrob sobie dluzsza przerwe od tego typu zabawek,bo zwiekszanie dawek nie jest najlepszym rozwiazaniem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2011-09-10 14:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test propinat?

    Post
    Doping

    A robiles badanie na poziom testa ??Jak od poczatku z metka to trudno powiedziecmasz porownanie jakiegos innego propa ??Piszesz ze czujesz po 2 tygodniach dopiero dziwne mnie po 100mg farmaka jeszcze w tym samym dniu lapki rozrywalo ale nie moge go teraz dostac i szukam zamiennika kapa na maxa

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2006-04-07 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kulach, to byś może zrozumiał Bez urazy :) A teraz odpowiedź normalna: Na SFD jestem nie od dziś i wyszukiwarka była pierwszym miejscem, gdzie się udałem. Tylko tam trochę trudno sfomułować zapytanie tak, żeby dostać to, czego się szuka. Trochę mi też w tym dziale brakuje takich dobrych post'ów wprowadzających jak np. w kulturystycznym Treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2003-11-16 15:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar wody

    Post
    Trening dla początkujących

    woda stanowi około 65-70 % ogólnej masy człowieka więc trudno żeby ktoś miał więcej fatu niz wody. mówisz tutaj chyba o utracie wody podskórnej (za pomocą miejscowych spalaczy ale trzeba miec relatywnie niski poziom bf; aerobów; hiita; sauny; środków moczopędnych i innych z innego działu...)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2006-02-02 07:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-hormony.........

    Post
    Odżywki i suplementy

    SAA - sterydy anaboliczno androgenne, od jakiego wieku..jabym powiedział, że 24-25 lat....ale biorąc pod uwagę, że 15 latkowie biorą metę, to w sumie trudno powiedzieć członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2003-06-19 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewno na plus, większa pewność siebie w kontaktach z ludźmi, poczucie przewagi nad innymi mężczyznami, ogromna (i bardzo skuteczna) pewność siebie w kontaktach z kobietami trudno powiedzieć, czy to bezpośrednie skutki działania testosteronu, czy też wpływ pośredni, czyli sukcesy w sporcie (wiadomo) i np w pracy (mniej snu potrzeba - więcej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2008-10-02 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to w okolicach 15 moze byc. trudno cokolwiek doradzic. ja bym jednak zrobil off na 4 tyg, uderzyl w stacka jak chcesz+staral sie jednak kaloryke podbic by cos ruszylo;-) kwestia czy cos ruszy przy sporym bf

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2016-01-20 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)