Ja uważam, że byłoby im obu bardzo ciężko. Różnica zasięgu byłaby przeogromna.McDonald jest mniej więcej ich wzrostu, a cienki nie jest, a jednak nie miał niemal nic do gadania z Schiltem. Dlatego jednemu i drugiemu Nowozelandczykowi byłoby trudno coś zdziałać. Huntowi dałbym 40% szans, Sefo - 50%.
[...] basen nie biegi tez nie chodz oczywiscie mozesz tez dodac czemu by nie, ale pamietaj ze to cwiczenia nakładają sie na całe ciało a tutaj chodzi byc tylko pracował nam 6 pakiem czyli spiecia brzuszki itp... to co na brzuch by nie był bez uzytku bo schodząc z masy na redu trudno zrobic brzuch wiec warto takze go na masie porobic by ni zalał sie.
Sluchaj daj fotke najlepiej.Nikt nie moze przewidzeic jak to wyglada. CZy Cie zalewa czy nie. Trudno w ciemno oceniac. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-07-01 11:41:21
tam nie mialo byc 1.5 tylko 0.5 i to glownie z oliwy z oliwek i tranu z dorsza.Chodzi mi glownie o ilosci bialka i ww bo przy mojej wadze trudno mi jesc standartowe ilosci bialka przy rzezbie tzn ok 3 g bo jem go dzinnie ok 230-240.Nie carbo nie wliczylem
będzie trochę lepszy bo jeszcze dochodzi mozliwośc trenowania chwytem neutralnym- może być tylko jeden mankament; niedopasowane rozstawy owych dodatkowych uchwytow, ale to juz trudno dokladnie- musiałbyś miec drążek na zamówienie
Dziękuję serdecznie. Trudno było sformułować frazę, która by nie zwróciła mi wyniku w google w postaci reklamy jakiegoś środka na sen. Co do urlopu. Ja się jeszcze uczę, liceum i te sprawy. I właśnie u nas nauczyciele mają pogląd: 3h snu wystarczy, bo przynajmniej będzie to sen twardy i głęboki. I od tego poglądu chcę odejść, od kiedy [...]
No trudno zeby walczyl tylko z najlepszymi. Kelnerow wcale tak duzo nie bylo. Bedzie w formie na 100 %. Ale co robila Monika Sewiolo? Moze jakis film krecili Wasz czytelnik forum ...
wiesz przy tym wzrosicie nie trudno o wagę ponad 100kg robiłem sobie badania u diabetyka i mierzył mi poziom tłuszczu także robiłem bf na takiej maszynce co się trzyma dłońmi i udiabetyka wyszło 18, a na maszynie 17.4 :D także wiesz a ja podałem wymiary aktualne na cyklu miałem w łąpie 45 :D
problemy z nerkami konsultuj z lekarzem, trudno nam ocenić czy coś Ci się stanie czy nie. Stała suplementacja to ok 0,03-0,05g na kg masy dziennie, troche słaby ten trening domatora jak 20 minut trwa.
ogolnie odzywka jest produktem, ktory uzupelni nas zjadlospis, a wiec trudno oczekiwc by po miesiacu "na odzywce" cos sie dzialo:-) bo rownie dobrze bez niej mozna dopracowac tak jadlospis aby sie dzialo:-)
wiadomo ze kluczowa jest poprawa sily i dynamiki a stosujac na silowni trening masowy, chocby na nogi trudno o poprawe dynamiki, a jednak spojrzmy na sprinterow, sporo tam "bykow" a jaka moc w nogach, i na pewno nie cwicza pod wzgledem masy a raczej sily i szybkosci. wiec tym co trenuja np kosza radze sie zainteresowac odowiednim [...]
Pewnie że tak, nie musicie stosować się do wytycznych po prostu jeść zdrowo, i uzupełniać popyt na dane składniki odżywcze. Trudno podać dietkę gotową, bo każdy lubi co innego, polecam Ci gorąco: http://potreningu.pl/kalkulatory Gdzie znajdziesz naprawdę wszystko czego potrzebujesz, wystarczy troche pomierzyć, poczytać, a okaże się to łatwiejsze [...]
viagra nie pomaga na libido tylko na erekcje. trudno aby erekcja byla lepsza gdy nie wystepuje przez zerowe libido. druga sprawa, ze mozliwe iz psychika. pierwsze doswiadczenia? nowa oniesmielajaca partnerka? (odpowiedz sobie "w Czesiu" na te pytania)
tomi444 m-drol to troche inny srodek jak granium, cholernie szkoda, ze akurat ten srodek tak na mnie wplywa bo naprawde lubilem ten suplement (o ile mozna go nazwac suplementem). Mowi sie trudno trzeba bedzie sprzedac. Ogolnie dzieki wszystkim za wypowiedzi i porady glownie dla LODZIANIN i RKARPINSKI.
[...] w każdy albo jeśli chcesz to tylko w dzień treningowy a w nietr. około 5-6g.- dextro do każdej porcji 20-30g., wyjątek po treningu gdzie możesz dawkę podwoić. gainera trudno jest rozpisac bo tu największą rolę jeśli chodzi o jego ilość wyznacza dieta. wpc widziłbym najprędzej jako pewnego rodzaju zastępstwo dla bcaa czyli około godziny, [...]
