trudno

[...] mają te dwa twoje posty, więc nie wywołuj moda z lasu, bo tylko Twoje wypowiedzi kwalifikują się chyba do odstrzału. chłopak pyta, a że nie ma pojęcia o czym rozmawia, to trudno. jasiuxd, zorganizuj i rozlicz parę (naście, dziesiąt) poważnych eventów pod okiem kogoś doswiadczonego, to nie będziesz potrzebował rad, sam zobaczysz ze nie ma sensu [...]

...muzyczka bezbłędna, a wszystko razem wzięte robi wrażenie...czasem trudno mi pojąć że nasz Paweł POLAK!!! walczy w PRIDE...jestem z niego dumna <chlip> i czekam na wygraną

Uważam, że to raczej jakiś JOKE Sakuraby, ale jest w tym pewna logika. Napieranie na przeciwnika mając bardzo niską pozycję daje swoje plusy np: trudno bardzo obalić kogoś w takiej pozycji. Taką taktykę przyjął Royler Gracie z Juan'em Valles'em w ADCC. Jednak coś mi się wydaje, że można także oberwać mocnego kopniaka na mordę na poziomie [...]

No nic,trudno.

To tylko uzupełnienie mojej diety wiadomo , że na tym bym nie wyżył. Trudno jest , ale jakoś muszę dać radę. Są wgl odżywki z cukrem lub bez sztucznych słodzików?

Mógłbyś podać wymiary / poziom zatłuszczenia. Jeśli bf umiarkowany / niski to moim zdaniem trudno będzie robić Ci masę na takiej ilości kcal. dostałes odp. ;-)

Trudno , jednoznacznie odpowiedzieć, może tak może nie, trzeba było przepłukać , igłę przed wbiciem najnormalniej wodą , koszty igieł jw są groszowe , teraz pozostaje tylko gdybanie, choć zapalenie oczu na wiosnę często ma podłoże alergiczne zakup sobie alertec, bez recepty, to rozjaśni sytuacje.

trudno jest określić czego Ci brakuje i czym to uzupełniać.

http://www.speedyshare.com/653527921.html tu masz kalkulator kalorii i b/ww/t wpisujesz swoje dane i czy jestes ekto ( trudno ci przybrac na wadze ) endo ( łatwo tyjesz ale fatem ) mezo ( ładnie ci rośnie wszytko )

W tym sęk, że ja jem rozsądnie lecz mam bardzo dobrą przemianę materii i trudno mi przytyć, ale teraz nie ćwicze. Niechętnie chce ćwiczyć w domowych warunkach bez wspomagaczy, bo boje się że schudne. Czy tak może się stać?

[...] ludzi lubi biały chlebek. Powinno być zrobione całkowicie lub w dużym % z pełnoziarnistej mąki. Już po konsystencji chleba przeważnie łatwo poznać kiepskie pieczywo, bo jest lekkie, miękkie w dotyku... Orkiszowa razowa mąka jest dość ciężka i ma mało glutenu - trudno z niej zrobić pulchny chleb, więc ta pewnie była nieźle oczyszczona.

możesz zjeść jaglane ale drugi po treningowy zjadłbym jakiś konkretniejszego nie oparty na odzywce, ale trudno oceniać jeden 2 posiłki bez reszty

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_MEGA_BCAA_5000-opis1338.html są spore i trudno je połknąć bo nie powlekane niczym mozen ie do końca eaa http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Ultra_Amino_5100-opis52.html zerknij na ofertę FA jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority-Aminokwasy-p34_k105.html

idz prywatnie. jak widzisz przez neta trudno jest cokowleik poradzic bez badania

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2AFILMY_Z_WALK%2A%2A%2A%2A-t359232.html Tak trudno było znaleźć dobry dział i temat?

ok trudno :P mądry Polak po szkodzie :D Ps. chcę ktoś kupic Glutamine :D ?

O prace tez wtedy bylo tak trudno jak teraz :-)?!

[...] co do glutaminy ale nie pisz ze ja wypisuje bzdury. A pozatym to to jest forum nie musisz sie zgadzać z moim zdaniem tak jak ja nie zgadzam sie z twoim. A moje zdanie jest takie "Glutamina to dobry supl" twoje jest inne trudno !!! A jakbyś czytał uwaznie to bys wiedział ze biospec odpowiedział juz na twoje pytanie kilka notek wyzej...

tez tak mam a nie uważacie ze to troche dziwne? To jest po prostu uzależnienie i trudno z tym walczyc!

[...] osób ty się zaliczasz, najlepiej sam spróbuj obydwie metody i zobacz jak reaguje twoje ciało. Łydka jest moim zdaniem bardzo istotnym mięśniem, który podlega ciągłym obciążeniom i dlatego się tak trudno rozrasta. Gdyby było inaczej to każdy miałby łydy jak bochenki wiejskiego chleba a przecież tak nie jest. Proponuję robić łydkę do 2x tydz.