trudno

Niepraktyczna w tym sensie ze niektore cwiczenia na brzuch jest trudno wykonywac z obciazeniem. Trudno je doczepic.

[...] komplementu, najlepszym komplementem jest cisza. W obecności nauczyciela bądź uważny. Nawet jeśli nie jest to czas treningu, zawsze możesz się czegoś nauczyć. Nie trudno jest znaleźć dobrą sztukę do uczenia się, lecz trudno jest znaleźć dobrego nauczyciela, od którego można się uczyć. (więc jeśliś go znalazł to dbaj o niego) Do [...]

[...] sztangielką o odwrócony modlitewnik: 10kg x10 12kg x10 12kg x10 10kg x10 PODSUMOWUJĄC: Jestem pelen podziwu dla siebie ze nie szarpnalem sie na wieksze ciezary , a bylo trudno bo nawet jacys licealisci brali wiecej niz ja i katem oka patrzyli jaki jestem slaby ale pierwsze koty za ploty, pierwszy dzien silowni po prawie 3 miesieczniej [...]

[...] ale to kazdy sweter o rozmiarze L jest na mnie obcisyl, ale nie tak ze troche tylko tak ****owo, natomiast te wieksze Lki sa obcisle w klasie tak pod ramionamipod pacha sie zwijaja, natomiast dolny odcinek plecow i brzuch wisza jak firanka.. a z angielskiej rozmiarowki naawet w xl sie wbijalemn. szkoda gadac, ale no trudno, wazne ze kilogramy ida

[...] strasznie twarde lozko.. edit: wczoraj na imprezie wypilem litr wodki i poltorej litra redbulla, podjadalem co chwile, piersi, ryby, devolaile, pilem kawe i dzis czuje sie jak nowonardozony, zero kaca , bolu glowy itd. Dzisiaj sniadanie o 14, no ale trudno. nastepne picie dopiero za kolejny rok Zmieniony przez - dee-jay w dniu 2009-01-01 15:14:11

[...] zupelnie inna sprawa i tylko kwesta ilosci tluszczu na brzuchu, jak zobaczysz zdjecie "wzorca" miss1991 w jej profilu to tez zobaczysz laske z szesciopakiem, którą trudno posadzic by cwiczyla i wbrew pozorom, wcale nie o tym mowie. Zauwaz ze kwesta brzucha padla w temacie twojego rzekomego "niezatluszczania sie". Widzisz ja [...]

[...] Wszechswiata i Okolic wiec po czesci rozumiem fanatykow kulturystykiw tym wieku moja "biologiczna filozofia" zaklada ze troche sadla musi byc w naturze trudno spotkac zwierzeta czy ludzi "na rzezbie" bf ponizej 10% i chyba o czyms to swiadczy moda sie zmienia ALE osobiscie bardzo rzadko spotykalem kobiety lubiace [...]

robi sie nie az tak trudno ale trudno odpowiednia muze znalezc. ps:jodan-spoko hl-fajny ma klimat. Zmieniony przez - pawelek770 w dniu 2006-05-18 18:53:19

Jeszcze lepsza opcja skontaktuj się z adminem bananem lub napisz w dziale atleta moze ma na stanie jeszcze starego jet fuela z yohimbiną HCL bo te redlainy i muscletechy mają (bark-wyciąg z kory) i trudno ocenić ile tej johimbiny tam jest.

[...] nie dostaniesz już chyba że mówisz o tym co jest obecnie że tak fajnie na Ciebie działał, Moze np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html#wartosci trudno coś dobrać o podobnym składzie, ale też zważ w spalaczach na porcję, w black bombs masz 90 kapsów, porcja to jedn kaps czyli koszt około 1,20 zł a kupisz coś za 50 zł [...]

Odbloku itp rzeczy się nie robi, trudno stwierdzić jaki wpływ na tarczycę bedą miały.

[...] się robota w Angli to ulice są bardzo bezpieczne, ja żadnych żuli nie widzę od kilku lat, przynajmniej w śródmieściu - centrum. Czasem jakieś leszcze Cię zaczępią ale w ryj trudno dostać chyba że kozaczysz albo masz pecha i spotkasz jakąś ekipę :) Ostatnio popularni są goście (co wcale na żuli nie wyglądają), którzy podchodzą i pytają: "czy mogę [...]

[...] około 3 przysnęło mi się. Tak więc spałem tylko 4,5h. Ale ogólnie pozytywnie zacząłem tydzień. Miska trzymana co do grama - razem z żoną jakoś tak się przestawiliśmy i trudno wyobrazić sobie powrót do starego systemu żywienia. Razem zrzuciliśmy około 46kg :) (30+16) :) Program treningowy jest kapitalny. Dzisiaj w pierwszych ćwiczeniach [...]

8-)MOja uwaga "przynajmniej są w normie" dotycząca wynikó badań to nie było stwierdzenie typu "wszystko OK", tylko, "dobre chociaż to" ;-)( Wiem, wiem - dlatego wizyta u endo Warszawie klepnięta na 10 lutego. :-) Dla ciekawskich - bez użycia SAA. ;-) A co to jest SAA???? 8-) :)) Poza tym - postępy bardzo ładne. Ciekawe co by było gdyby test [...]

[...] tu być może tkwi problem?(cholera wie) Ja na twoim miejscu dalej bym masował i alarmował Tadka o postępach bo pod jego okiem nie można tego spiep.... a uwierz mi że o to nie trudno. Hormony jeszcze zostaw w spokoju bo przyjdzie i na nie czas%-) Co do grubasów to właśnie jeden z nich Ci odpisuje %-) więc wiem co masz na myśli... p.s. czasem [...]

trudno, ile złapie tyle złapie. Póki co, po 2 dniach - 3kg. Szybko przyszło, szybko pójdzie :-) od jutra 100% reżim.

[...] i fotkami dobrego jedzenia. (nie to, żeby moje było złe, ale węgle czerpię tylko z warzyw) Jeśli nie wyprostuje swoich spraw, to pie...le to wszystko i też przejdę na taki system.... Będę znowu gruby - trudno. Zrobię dobrą formę - fajnie. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-04-27 21:03:54 Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-04-27 21:05:12

[...] do miejsca, gdzie nikt i nic (nawet największe osobiste problemy) nie są mnie w stanie złamać. Dzisiaj miska znowu czyściutko. Jedyna odskocznia to cola zero. Pije jej dużo, trudno. Kupiłem 8pak x 2L. :) Urlop w tygodniach 28-30. Jadę gdzieś zabalować. Po głowie chodzi mi NY... Życie jest za krótkie, żeby z niego nie korzystać. Je..ać to [...]

Piątek: Fatalny dzień. Mocno nasiliły sie problemy osobiste. Dzis mieliśmy z żona 5 rocznice ślubu. Miska: Dwa pierwsze posiłki ok - chociaż na obiad zjadłem łososia z batatatmi. Wpadło trochę węgli. Wieczorem kolacja w restauracji. Ziemniaki z polędwiczka + tiramisu. Trudno. Nie bede świrował. Jednak biorąc pod uwagę to, ze wczoraj i w [...]

Oczywiście że sie da bez alkoholu bawić również dobrze ale nie każdy to potrafi.Zdrugiej strony ja osobiście od czasu do czasu robię owy reset bo nakumulowany stres,syf w pracy czy rodzina dają równo po bani i czasem po "AN " dostaje nie 10+ do psychy a 100+ :-)). Ofc. co za dużo to nie zdrowo chodź trudno mi odstawiać napoczętą butelkę :}:-(