Dzieki za odpowiedzi :D na to tez wpadlem , ale progresje na maszynie trudno ustalic a co podciaganie to podciaganie ;) Pepo a dlaczego jaki kolwiek styk z hormonami to zakonczy? nie istnieja przypadki podskoczenia w gore?
[...] ma masz te 150g przed obrobka i wiesz że masz 30gram bialka a ile bedzie wazyc po obrobce - to nie ma znaczenia - bo bialka nadal bedzie te 30gram to samo makaron/ryz etc. obróbka to sliski temat - dlatego ważyc lepiej przed ile wody straci mięso czy zyskaja nasiona - trudno przewidzieć ale to woda białko czy wegle zarówno przed i po = ~const
[...] na drążku(brzuch) ilość wykonanych powtórzń w serii czyli np.( 10/10/10) /ciężar w poszczególnej serii (np. 5kg/7kg/9kg) / i jak przebiegło ćwiczenie twoje relacje łatwo/trudno. Jak wykonujesz ćwiczenia bez ciężaru np. Unoszenie kolan w zwisie to tylko powtórzenia. i tak z każdym ćwiczeniem, będzie łatwiej ci pomóc w razie czego. I jeszcze [...]
Zrobiłam, ale bez odżywki białkowej. Zamiast tego dałam Stevię (żeby jednak uzyskać słodki smak) i odrobinę kawy. Wyszły: - z wyglądu jak prawdziwe bezy; - w konsystencji delikatnej, kruchej pianki; - w smaku całkiem przyjemne; - Ma się odczucie, że je się sam smak. Aż trudno mi to opisać ;) Mi się podoba :)
[...] komukolwiek/w tym przypadku jeśli mamusia pozwoli/ brania czegoś co nie jest szkodliwe również i w tym wieku, a za nie jestem dlatego, że rzeczywiście o korzyści może być trudno, więc po co brać jeżeli efekt jest niepewny, a napisałem tak o czekoladkach bo widzę jak faszeruje się małe dzieci niepotrzebną dawką wyrobów które powinny im być [...]
rowerek 20'' monty można kupić od kilku stów w zwyż. podstawowe tricki? Stanie w miejscu:) przystaw się koło krawężnika i najpierw wrzuć na nie tylnie, potem przednie koło. Umiem kilka fajnych tricków ale nie znam nazw. Zresztą sam wiesz jak trudno tłumaczyć coś komuś "przez internet". Pozdrawiam, Szturman.
Echh kolejny forumowy czepialski Trudno sie nie przyczepic jak sie czyta takie herezje Natomiast kolezance, ktora ma problem z nogami, proponuje grubosc zmiezyc faldu skorno-tluszczowego w polowie uda. Jesli ma grubosc 1cm lub mniej, mozemy stawiac teze o "nadmiernym" umiesnieniu jesli cos takiego w ogole istnieje. Jesli wiecej ---> [...]
[...] Control Act uniemożliwił jakiekolwiek konstrukje, kwestionując "wszelakie pokrewne", co pozostało Amerykanom? ROŚLINY! Wszak tych znanych nikt nie zakaże. Tu już naprawdę trudno się dziwić klientom a nawet znawcom, świat chemii roślin jest jak dżungla w której zdeterminowanemu producentowi łatwo kluczyć i uruchamiac ślepe tropy... Zobaczmy [...]
Skoro robisz od 9 miesięcy to samo - to nie ma prawa iść. I tak twój wynik jest rewelacyjny. Poza tym bez zwiększenia masy będzie trudno ruszyć z siłą, musiałbyś robić specjalistyczny trening ukierunkowany właśnie na siłe.
Jest dość dużo o ghb na forum-wyszukiwarka. Przedewszytkim trudno konwertować gbl do ghb. Gbl do gbh konwertuje sie za pomocą wodorotlenku sodu-w carrfurze sprzedawana jako soda kaustyczna, i odpowiedniej temperaturze. O ile się nie myle w cooking for bodybuldies jest specyfikacja jak to zrobić dokładnie. Są wspomnienia na temat ghb w bodajrze w [...]
Nie przesadzajcie z tymi połamanymi kośćmi ale na winie to nawet na skakance na rozgrzewkę nie da się poskakać tak spina łydy. Zapomnij o dynamice - po rundzie sparingu będziesz tak pospinany że trudno zrobić cokolwiek. Z ulgą odstawiłem (trenuje uderzane). EDIT meta jeszcze gorsza Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-06-05 21:36:17
[...] czaje tu kilku osoob to co moowi wyclef jest calkiem realne i to na sucho hm tak samo jak norma jest ze loodzie w wieku 15 lat 50 nie moga wycisnac loodzie sie rooznia ..tak trudno to zrozumiec? ja raczej siebie zaliczam do przecietniakoow ale mooj kolega w wieku 15 lat bral 120 kg tyle ze sam wazyl 90 kg calkowicie na sucho odzywek nawet teraz [...]
[...] Mlode pokolenie...nawet sciemniac niepotrafi! Chwalic sie klamstwami, jak pochodzicie na te silke troszke to moze wam przejdzie ochota na takie sciemnianie bo zobaczycie jak trudno i zmudnie trzeba pracowac nawet na te 5kg a wy piszecie ze w tydzien robi 10...chyba po koksie i niewiem czym tam jeszcze ale nawed z koksem takie wyniki sa [...]
[...] podać miejsca do sprawdzenia i swój nick z SFD-tak,czy w jednym czy co jakiś czas-hmmmm lepiej by było w jednym ,ale jak to będzie co jakiś czas to myślę ,że też ok tylko trudno będzie zweryfikować okres istnienia każdego wpisu oddzielnie. Edit:wszędzie gdzie jest możliwe sprawdzenie tego (za pomocą kompa) i gdzie nie koliduje to z prawem. [...]
Testosteron zawsze będzie najbezpieczniejszy i rozsądną dawkę trudno nazwać dopingiem skoro każdemi ten hormon krąży w obiegu. Z tolerowaniem reszty syntetycznych hormonów bywa różnie
Najciekawsza kategoria wagowa w MMA
