SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • weź człowieku nawet tego nie kupuj a jak kupiłeś to wyrzuć już lepiej ogranicz normalne papierosy bo tym EP możesz się zatruć i w najgorszym wypadku wylądujesz w szpitalu ... najlepiej jest nie palić ale wiadomo jak się trochę czasu pali to trudno przestać

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13423 Data: 2010-03-10 23:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych srodkow pewny.. bo kolega juz 15 lat tym robi i tylko od niego biore dla siebie czy dla znajomych...jak juz mowilem boldek jest z ALCHAMI 100% oryginal , STANOX wiadomo trudno podrobic a cypio 250mg tez eleganckie wiec co do tego mam pewnosc ...co do boldka to ja wiem ze sie dlugo rozkreca dlatego sam jestem zdziwiony ze mi tak to rozpisal [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2012-07-02 13:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skint napisał właściwie wszystko. Dodam tylko, że atrofia to nie tylko zmniejszenie rozmiaru jąder, to również zmiana ich gęstości a to już trudno samemu wyczuć.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9015 Data: 2014-11-11 15:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene! czy jesc przed treningiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno powiedziec, wszystko zalezy od bilanu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2005-02-09 10:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak suple->dieta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie opisałes dokładnie diety , ale skoro odżywiasz się w stołowkach to rozumiem że trudno ją chyba opisać. Szczególnie w tym wieku jeżeli tego jeszcze nie robisz to do treningu siłowego proponuje dodać aerobowy.Przed treningiem kilkuminutowa rozgrzewka np. na rowerku. Po treningu ok 20 minut aerobów. W dni bez treningu rano lub wieczorem 20-30 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2004-03-15 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sa ocno rozgrzane. Szybsze efekty przy mniejszym ryzyku kontuzji. Nie mam pojecia, jak to wplynie na mase. Ponoc intensywne rozciaganie negatywnie wplywa na sile miesni, ale trudno mowic o takim rozciaganiu w Twoim przypadku, chyba zeby dwa razy dziennie ktos Cie sila naciagal I jeszcze na koniec -daruj sobie rozciaganie balistyczne (taki ruchy [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9688 Data: 2006-08-01 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoha + t5 lub clen ?

    Post
    Doping

    Po co chcesz odrazu wszystko razem walić? Zredukuj do 15% bez spalaczy nie powinno być tak trudno

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2017-06-11 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i mamy to,co mamy. dodatkowo: Cialo tez jest zmasowane a jakby nie chce sie rzezbic...jestem misiek a nie widac kontur - zarysow bez kontroli odzywiania bedzie ci bardzo trudno toi zmienic(...i osiagnac cel,ktory sobie zalozyles) na poczatek przytnij objetosc treningu,aby znowu silowo wrocic do poziomu wyjsciowego. zobacz,co podalem tutaj [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2012-07-25 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczupłe uda + krągłe pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko nie wymachy, to mają być wznosy z zatrzymaniem w górze - pod koniec serii naprawdę trudno utrzymać nogę samym pośladkiem w tej dziwnej pozie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2010-11-18 17:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm trudo powiedziec takie jakby gorzekie smak nie jest przyjemny zapach tez to ma tylko trudno oklreslic jaki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2005-01-29 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sopot 2015 - Debiut ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Trudno powiedzieć co w danej chwili sędziowie oceniają priorytetowo proporcje, umięśnienie, wycinkę. /SFD/Images/2015/6/25/9b8de69df6ac48fd9fdab49342958b4f.jpg /SFD/Images/2015/6/25/09fce4a3f9534be284848d2f18ef0796.jpg /SFD/Images/2015/6/25/eabc37ae5fa4484fbb6d602f5f5e593a.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2015-06-25 07:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODKRECIC M E T A B O L I Z M!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ..trudno jest przerwac rutyne...- jeszcze gorzej w nia wpasc(brak postepow) ..wlasnie jedna reka robie sobie masaz..- hmm,ciekawe pozdrawiam xl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9575 Data: 2003-09-29 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak patrze ze samemu nie trudno cos takiego zrobic.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8097 Data: 2007-02-22 12:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli masz problemy z kolanem,to Twoje kolano jest podatne na kontuzje,a nie kontuzjogenne.Czy tak trudno zrozumieć,co te słowo znaczy...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2011-04-06 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenka

    Post
    Doping

    aaa i jeszcze jedno... wszyscy jesteśmy bardzo wyrozumiali... i rozumiemy również i to, że juz nie długo wakacje..., słońce, plaża i panienki... no cóż... mówi się trudno a i ten, no tzn dziwi mnie Twój całkowity brak BF, stary podpowiedz mi jak to zrobiłeś, też bym tak chciał

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-03-19 00:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAJRZYJ i doradź coś, jak masz chwilę

    Post
    Trening dla początkujących

    daj fote bez bielizny bo tak jakos trudno teraz powiedziec :PPP

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2006-04-28 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa nie podlega dyskusji. wow nie wiedzialem ze to Twoj konkurs i z tym co Ty powiesz nie ma dyskusji. Zachowaj sie jak facet, przegrales-trudno bywa ja tez przegralem ale nie obwiniam ludzi ze obcykali jakas taktyke i robili Bog wie co. Miales taka sama szanse co inni. Nie czepiajmy sie tak slowek to nie jest lekcja jezyka polskiego ;-) [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6886 Data: 2011-11-24 00:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociechy jagodki

    Post
    Galeria Zdjęć

    aha no oczywicie czuje sie zaszczycony że wybrałas własnie mnie... Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11615 Data: 2003-10-24 11:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociechy jagodki

    Post
    Galeria Zdjęć

    ... Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11615 Data: 2003-10-24 11:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociechy jagodki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiktoria & Anthony Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11615 Data: 2003-10-24 11:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)