Z podanych informacji trudno cokolwiek wywnioskowac- ile masz lat, czy masz sporą nadwage, lub niedowage ale chcesz sie pozbyc odrobiny tluszczyku, nie wiemy czy przypadkiem nie cwiczysz silowo i dodatkowo musisz zabezpieczyc sie przed katabolizmem...czy masz ze sportem doczynienia od dawna, czy jeszcze nigdy nie cwiczyles... wypelnij profil, [...]
NachoVidal dzieki za pelna opinie ciesze sie ze zdobyles Perfect Body - choc nie chcemy aby bylo legendarne dlatego ze legendarnie trudno je zdobyc dzieki relacjom np na tym forum wiemy ktore punkty odpytac dlaczego nie ma a powinno byc :) przepisy kulinarne to stala pozycja - poki beda ciekawe przepisy - ale znajac osoby ktore je podrzucaja [...]
cholera, jak trudno przewidzieć wynik, normalnie pustka w głowie. jedno jest pewne mirco będzie chciał tę walkę, jak najszybciej skończyć, im dłużej będzie ona trwała, tym mniejsze szanse crocopa na wygranie. nogueira zrobi wszytsko, aby walczyc w parterze i jesli on tego bedzie chcial to zrobi to. if you're ready to die, you're ready to live - [...]
Wiem, skacze bo zyje nieregularnie... jest z tym trudno się ogarnąc, niekiedy nie mam dostepu do internetu cale dnie... a wie może ktoraś jaki może być największy przeskok ? Zmieniony przez - lasthope w dniu 2012-12-04 13:57:17
Jeżeli chodzi o Omnadren to trudno po tym zdjęciu ocenić czy jest to podrobka czy orginał,kiedys miełem okazje porownac orginalny i podrabiany na pierwzsy rzut oka wygladał identycznie opakowanie bylo zrobione barzdo dobrze wygladało jak orginał jedyna roznica bylo to ze ,ten orginalny miał ciemniejszy kolor cieczy w ampułce
[...] w domu może przynieść więcej minusów niż plusów. W najlepszym przypadku nie będzie potrafił dobrze technicznie wyprowadzać ciosu, co potem na zajęciach w sekcji jest trudno zlikwidować, a w najgorszym nabawi się kontuzji, a jego marzenia o byciu ulicznym fighterem legną w gruzach Co do zachowania się na ulicy, odwagi i psychiki. Mnie [...]
aha no to temat mozna usunac zglosze sie juz z gotowym planem Tylko 18mnastolatkowi jest trudno zachowac diete obecnie obiadki babuni:P Gdybym mieszkal sam to i sam bym sie zywil niestety teraz jeszcze nauka i niedam rady kazac gotowac sobie to co ja chce:D Jednak jak sie zapre to mysle ze dam rade z dieta (niebede niesety przestrzegal jej [...]
kOOndziOO Chłopaków na oczy nie widziałem więc trudno powiedzieć czy się lubimy ale czytając wypowiedzi lukixa we wcześniejszych tematach mogę powiedzieć że warto posłuchać co ma do powiedzenia.I nie masz racji mówiąc że WW to co innego niż poręcze czy drążek bo i tu można wykonywać ruchy ciągiem i z akcentem.A na tym to oni się wybitnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kiełbasa to słaby wybór, lepiej już daj do śniadania np. twaróg. Przykładowe inne posiłki to np. jajecznica/serek wiejski z owocami lub orzechami. Ogólnie, to trudno powiedzieć czego Ci brakuje, zrób tę rozpiskę na potreningu
Kiedyś miałem skoliozę, ale siłownia mnie wyprostowała i każdy lekarz mówi że jest okej Generalnie moje wszystkie problemy zdrowotne rozpoczęły się po dawnym przejściu anorektycznego odchudzania. Trudno mi teraz znaleźć jakieś sensowne proporcje na których bym się dobrze czuł
[...] namacha sie dziewczyna bez sensu - za mala intensywnosc zeby zbudowac miesnie, za krotko i nie ten rodzaj aktywnosci zeby potraktowac jako aero. ale czy intensywnosc jest ok trudno powiedziec nie znajac poziomu wytrenowania dzeiwczyny, a co do serii - jak dla mnie duzo tych serii. no i nie ma progresji przewidzianej. lepszym rozwiazaniem jak [...]
antek098! - gdzie ja napisałam, że jadasz fast-foody? Celowo przekręcasz moje słowa, żeby móc się do czegoś przyczepić czy tak trudno zrozumieć konstrukcję prostego zdania? Napisałam, że promujesz sprzyjającą niedoborom, wyjałowioną dietę - wyrzucenie zbóż, w szczególności pszenicy (to źródło selenu, o którego niedoborach pisałeś, ograniczanie [...]
antek098! - gdzie ja napisałam, że jadasz fast-foody? Celowo przekręcasz moje słowa, żeby móc się do czegoś przyczepić czy tak trudno zrozumieć konstrukcję prostego zdania? Napisałam, że promujesz sprzyjającą niedoborom, wyjałowioną dietę - wyrzucenie zbóż, w szczególności pszenicy (to źródło selenu, o którego niedoborach pisałeś, ograniczanie [...]
[...] do posiłku przed treningiem, musi być makaran albo ryż, nie może zostać taki jak jest teraz. Do zapotrzebowania dobowego dodałem 500 kcal. Jak teraz dieta, troszkę przekroczyłem ilości B, T i WW, ale mam nadzieję że to w niczym nie przeszkadza, dodam że bardzo trudno jest mi utyć. Dodać jeszcze jakieś suplementy? Z góry dzięki za odpowiedź.
[...] tego oceniać… To jest zdanie Briggsa. Jeśli chodzi o moje, to, mówiąc szczerze, podzielam je. Z drugiej strony przeciwko Witalijowi nigdy nie boksowałem i trudno jest mi się do tego odnieść. - Niedawno gazeta Bild przeprowadziła wirtualną walkę między panem i bratem, w której zwycięzcą został Witali. Jak przyjął pan tę [...]
U mnie w profilu tez nie widac ze mam brzuszek. Ja chce jeszcze 2 kg i styka mi. Tylko niekiedy trudno. Bo mam dni kiedy mowie sobie :wale ta diete i cwiczenia dam sobie na luz wkoncu mozna raz sobie pozwolic na normalne jedzenie" no gorzej gdy ten stan trwa przez kilka dni :) no ale jak juz napisalam takie to my jestesmy. Dla nas nawet maly [...]
[...] dywagacje rodem z podstawówki. Ślepy ty nie jesteś przypadkiem spokrewniony z Krzysztofem Kononowiczem? wiem wiem w realu już bym leżał i kwiczał A w tą twoją historyjkę trudno uwierzyć, raczej przypomina fabułę filmu z żanem klodem wan damem tylko że on na końcu wszystkich zabija A ty saw31 nie bierz się za koks, unikaj też alkoholu i [...]
nic sie nie dogryzam, nie mam po co. Wypowiedzialem tylko swoje zdanie. Wy podejmujecie decyzje. Jak wam to nie przeszkadza to zostawcie banana na stanowisku. Jednak założenia działu były inne... Ja do banana nic nie mam, moze zostac tu modem o ile bedzie dzialal bezinteresownie, w co naprawde mi trudno uwierzyc.
[...] że test ma więcej. Właściwie w to jest kwestia indywidualna - ja np. po propie nie mam zmian w ciśnieniu, nie mam syfów, gino też nie wystąpiło, jedyne zauważalne to retencja na mordzie i libido w górę. Więcej to ma antek czy tren . PS. Z tego, co ludzie piszą to oxę legit bardzo trudno dostać, więc mógłbyś być bardzo niemile zaskoczony.