[...] Chciałbym sie dowiedzieć kiedy mam zapodać clomid biore w tej chwili wino kończe jakieś 3 dni przed metą,czyli zostaje mi jeszcze 3 dni jedzenia mety.Metki zapodaje 150 tabl. a wina 18strz.Kiedy mam walnąć Clomid i w jakiej ilości?? Dodam że po 1 cyklu się nie odblokowałem a dawki były bardzo duże jak na 1 cykl. Troche metki dla sylwetki :D
Dzięki Klejcun po raz kolejny mi pomogłeś. Ale np. jak bym skończył cykl metą i winem tzn. w ostatnim dniu zapodał bym sobie ostatniego strzała z wina i wciął te 2 metki,czyli bym skończył metą i winem to kiedy bym musiał zapodać Clomid ?? Troche metki dla sylwetki :D
Dmexe, a u Ciebie jakie cykle szły? 18 lat. Z resztą nie ważne, to nie o Tobie temat. Nie spamujmy mu w temacie. Nie ważne co brał. To temat poświęcony dla opinii sylwetki. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-10-21 16:25:53
1.To jest forum do opinii sylwetki a nie to kto co brał. 2. mixjal23 z czym ty mi tu wyjeżdżasz? nie widziałeś mojego trądziku na żywo to się nie wpier.....!! 3. Dmexe może mi powiesz, że swoją sylwetke zrobiłeś w tym wieku na odżywkach? pozdro Nie na odżywkach tylko na trzymaniu michy i na ciężkich treningach suple to tylko dodatek a jeśli [...]
Mysle ze zachowanie Zagubionej moze wynikac z frustracji wywolanej nieudanymi probami osiagniecia wymarzonej sylwetki-to jestem w stanie zrozumiec. To czego natomiast nie rozumiem to ze zamiast wyciagnac z tych niepowodzen jakies konstruktywne wnioski uzala sie nad soba i wkrotce zapewne zacznie winic za nie probujacych jej pomoc forumowiczow. [...]
Cayek wszystko byłoby ok gdyby nie boczki i dół brzucha.. mam z tym niezly problem, góra ciała i ramiona sa fest wyzylowane i wyciete w porównaniu do reszty ciała, nawet na górze brzucha i bokach żyły juz sie wychylaja czy nawet pod brzuchem. Ale reszta wyglada nieestetycznie.. ( czy byłem na low carb czy teraz low fat - to samo - te same miejsca [...]
Niestety, nie jesteśmy w stanie Ci pomóc. Do uzyskania umięśnionej, sportowej sylwetki niestety trzeba mieć kontrolę nad dietą i jednak chociaż trochę lubić ten trening siłowy;-) Ćwiczenia grupowe z kettlami bym sobie odpuściła ze względu na spore ryzyko powstania kontuzji.
[...] co napisane jest w regulaminie. Pracowałam z kilkuset kobietami - więc z całą pewnością mogę powiedzieć: uporaj się najpierw ze swoją bulimią, a potem bierz się za budowę sylwetki. Do tego trzeba JEŚĆ codziennie, nie co w łapy wpadnie, ale zdrową niskoprzetworzoną żywność, w Twoim przypadku byłoby to minimum 1800kcal. Nie krok po kroku, ale od [...]
[...] i zarazem takiej "cichej rywalizacji". Trenujemy obaj metodami Antosa. Narazie mamy efekty siłowe, czas na dodanie efektow w postaci lepszego ciała :-) Interesują nas dobre sylwetki a co z tym się wiąże, wielka siła czyli mamy ze sobą coś wspólnego:) Krotkie info o sobie: Wiek - 17lat Wzrost - 188cm Waga - ok. 88kg Cel - Siła i oczywiscie duza, [...]
[...] dokonasz, do pewnego momentu Ci siła pójdzie, a co potem będzie 120 machał 20x? %-) noto chyba każdy wie, że wyższe zakresy powtórzeń są na wytrzymałość mięśniową, a nie na siłę, ale przecież im chodzi głównie o polepszenie sylwetki. no i pompówka dużo daje fajnej sarkoplazmii i o to chodzi ;) Zmieniony przez - photek w dniu 2011-12-22 16:19:10
[...] smialo stwierdzic, ze rozwija on dobrze sile, nie tylko FBW, takze mit uwazam za obalony, ze z partia 1x tydzien nic nie mozna zbudowac(pomimo ze siad mam slaby. Odnosnie sylwetki moge sie nie wiele wypowiedziec, u mnie, jezeli juz jest jakas zmiana, to nie wielka, zreszto przez wspomniane wyzej powody - micha przedewszystkim z technika, z tym [...]
żałosne? no dobrze, czekma na twoje 200kg w mc:) wymiary i waga będą co 2 tyg, powoli schodzi swiąteczny syf, więc myśle że koło 10-14 będą wymiary własnie i waga Co do sylwetki, ja się za nią biore, nie mówię że teraz jest:-) zresztą, ocena nie jest mi do szczęścia potrzebna, na pewno nie teraz, kiedy nadrabiam wszystkie niedociągnięcia i brak [...]
[...] czasu, az uda mi sie dobrze doyebac. Na pewno wszystko idzie do przodu, tyle ze musze byc bardziej cierpliwy. Barki dosc dobrze, tylnie lepiej wypadly dzis :) Odnosnie sylwetki - sadze ze do przodu idzie, niestety tylko razem z brzuchem chyba. Jem wkoncu jakies 5-6 posilkow, srednio odstepy miedzy posilkami 2,5 h jakies, do 3, takze w ciagu [...]
[...] tylko barki jakies lepsze sa jakosciowo, moze nogi tez troche. Przynajmniej tyle :-) Ale teraz nie czas na narzekanie, tylko zabieramy sie do dalszej pracy, do odmienienia sylwetki calkowicie. Nowy plan, nowe cele , tym razem robie redukcje(po raz pierwszy) na planie Push/Pull. Mam nadzieje ze miesa zleci jak najmniej bo i tak nie mam go za [...]
[...] na poczatek ? Blad blad i jeszczw raz blad. Trenowalem zapasy, teraz kravke z boksem (staż SW 7 lat) i nie czuje sie gorszy bez żelastw. Glupi dlugi post mi wyszedł. Pozwól go podsumować - nie rezygnuj z zadnej formy treningu ale.nie daj sobie wmówić, że sama kalistenika nie zbudujesz dobrej sylwetki. Oj zawsze można doczepić te kg na drążku.
Kiedy clomid?
