[...] pimpowania gdzie kiedyś na fragment mówił że szkoda grosza bo nic nie daje teraz mówi super środek na redukcję, Post na insta że powrót do starych rotacji i że progres sylwetki, gdzie widać mega poprawę łap i barków, ale nie dodał już że pamiętacie jak mówiłem że będę testował olej, to teraz testuje. niby nie skłamał w poście ale też [...]
[...] mięśni na udach i nie wyglądają one tak fajnie jak u nich . Przynajmniej wg mnie oni mają pękate nad kolanem i do bioder wszystko się dobasowuje schodząc z obwodu gdzie u Ciebie im wyżej tym większa średnica no i łydki mizerne przy tym . Mati też ma podobne do ww Wintera i Cnoty. Kable kablami ale do estetycznej sylwetki im bliżej tym samym .
Przemo,a zakup tego telefonu uzalezniasz głównie od tego jakiej jakości foty sylwetki będzie robił czy faktycznie sporo na Nim robisz różnych innych rzeczy. Ja nie miałem nic typu IP czy Samsung S więc może faktycznie nie powinienem się wypowiadać ale czy jest sens dla jakości fotek wypierdzielac 2000 więcej. Do 1200-1400 znośny też raczej [...]
[...] Iphone 8 plus więcej szczegółow pokazywal mimo tego samego BF. Nie wiem czemu, ale trochę żal %-) Ale i tak na andnroida nie zmienie juz nigdy. Foty na wakacjach i filmy 20/10, ale zdjęcia sylwetki do raportów...No k***a muszę uciekać od okien gdzie daje słońce bo z miejsca prześwietlone XD Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-08-24 12:36:40
[...] szczegółow pokazywal mimo tego samego BF. Nie wiem czemu, ale trochę żal %-) Ale i tak na andnroida nie zmienie juz nigdy. Foty na wakacjach i filmy 20/10, ale zdjęcia sylwetki do raportów...No k***a muszę uciekać od okien gdzie daje słońce bo z miejsca prześwietlone XD Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-08-24 12:36:40 a w ustawieniach [...]
Tylko do takich opini to chyba trzeba dorosnąć i mieć świadomość co jest najważniejsze w budownaniu sylwetki. Wiadomo, że są środki które potrafią zrobić roznice czy wynieść zawodnika na poziom wyżej jeśli ma do tego warunki ale najwięcej kombinują, biją jakieś cuda (zamiast zająć się podstawami) Ci co tego nie potrzebują, trenują dla siebie i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] I wiele innych - wystarczy się wysilić i poszukać. Co do tezy, że do kształtowania sylwetki wystarczy napieprzanie wielostawowców i robienie wytrzymałości... Kiedy idziemy w schemat siła+szybkość+wytrzymałość, wchodzimy w crossfit. A w CF nie ma świadomego [...]
[...] do innych dziewczyn. Zwróciłam szczególną uwagę na ładnie dorzeźbiony brzuch, który w każdej z póz wygląda wyśmienicie. Widać o ciężką pracę i wkład w zbudowanie takiej sylwetki. Nogi mega. Duży potencjał do startów w zawodach sylwetkowych.:) III miejsce 4pkt - Sylwia 2432 Zawodniczka świetnie przygotowana pod względem formy oraz prezentacji [...]
[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/27865726b5644764b12e00282c0214b1.JPG 3.Typ budowy fizycznej-uzasadnienie SFD/Images/2015/7/24/3a8eb2783af44df88ec8c16140434861.gif a)zdjęcie sylwetki tyłem w pozie ocena sylwetki tyłem 4.Dodatkowy bonus punktowy-oceniamy w ostatni dzień miesiąca o godzinie 20:00 ilość wejść na tematy uczestników(tematy beda [...]
[...] partiach. Bonac bardzo fajna sylwetka ale jak to już wielu podkreślało jest zbyt niski + krótki tułów. Ideałem byłby McMillan lub Rhoden (moim zdaniem) gdyby im się tylko chciało. P.S. Antyczne sylwetki mamy w Classicu – cieszę się, że jest ta kategoria, bo sylwetki są bardziej estetyczne i kulturystyka może zacznie zmierzać w lepszym kierunku.
[...] masy to pytanie czy podejście oldschoolowe jednak nie było zdrowsze niż obecne przy podobnych efektach. Zawodnicy lat 90. - polscy - często mają się całkiem nieźle, a ich sylwetki były całkiem, całkiem... Hmm... Dzisiejszy wyjazd na tydzień to 7 strzykawek tylko do testu (bo mikrodozowanie), 3 do HCG i jakaś butelka z wężykami, bo akurat [...]
[...] pro,co wg mnie nadal nie przeszkadza wygrywać. Sylwetka w idealnych proporcjach,szczególnie stosunek pasa barkowego do biodrowego pozwala wszystkich pokonać w ocenie sylwetki. Konkurencja w tej kategorii jest bardzo wymagająca a przy bardzo wysokim wzroście i sylwetce klasycznej trudno osiągnać dużą masywność poszczególnych partii. Ale i [...]
[...] nie chce się sięgać po słownik wyrazów obcych: mającym walory dydaktyczne i poznawcze) torem i przynosił wiele zdrowia, dobrego samopoczucia oraz szczupłej, muskularnej sylwetki każdemu, kto ma na tyle rozumu i samozaparcia aby wyciągnąć z przeczytanych postów konkretne wskazówki i zastosować je w codziennym życiu. I to by było na tyle. [...]
[...] się w kimś ze środowiska siłkowego. Sprawa jest dosyć poważna i beznadziejna zarazem. Powinnam się zmobilizować i z jeszcze większą siłą oraz motywacją dążyć do lepszej sylwetki. Ja natomiast czuję się coraz gorzej każdego dnia i mam coraz mniejszą motywację. Straciłam zupełnie wiarę w siebie. Zaczęłam mieć poważne kompleksy już nie tylko z [...]
[...] nie ćwiczono, chociaż zastanawiam się czy to jedno ćwiczenie na daną partię , miało może za cel dopracowanie danej części mięsnia, dojście do niedoścignionej perfekcyjnej sylwetki. będzie trzeba pomysleć nad tym ,wreszcie jakiś ciekawy materiał do "medytacji" nad nim, heh Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.
Crossfitem rozbudowywać sylwetkę..Ekspertem w dziedzinie rozbudowy sylwetki nie jestem, ale trenując już trochę czasu sporty walki, z zawodnikami, którzy są dobrze zbudowani uzupełniając treningi właśnie crossfitem, a nie powerbuildingiem.Ja także nie jestem ekspertem w dziedzinie rozbudowy sylwetki %-) Jednak na zdrowy rozsądek - dlaczego lepszy [...]