lordknaga ja widze ze ty tylko potrafisz krytykowac innych sylwetki u kazdego wszystko zle On ma po prostu z tym problem ze ma takie geny. MA DOBRY GEN DO NOG A DO RĄK JUZ NIE. Zmieniony przez - Corradov w dniu 2012-03-01 20:51:33
Masti masz więcej fot?, interesują mnie wyniki i sylwetki w kategorii do 18 lat, chłopak którego znam ze sklepu miał startować ale niczego się nie moge dowiedzieć.
[...] Al Auguste jest po prostu niesamowity, widzialem jego galerie na innym forum, przepiekna sylwetka. Lydek tylko brak, ale dla mnie taki defekt to nie ujma, mistrz klasycznej sylwetki http://www.bodybuilding.com/contest_media/18302/8591/d/img_58691309041964.jpg http://www.bodybuilding.com/contest_media/18302/8591/d/img_58741309041965.jpg [...]
[...] sie dobudowały zobaczymy po redukcji.Zwracam jednak uwagę że ten sport to równomierny i proporcjonalny rozwój wszystkich grup mięśniowych przy założeniu somatycznie poprawnej sylwetki czego megan nie brakuje.Mam nadzieje że niedługo będziemy mogli się pochwalić cała sylwetka ze wskazaniem na uda i pośladki.Prawda bull?heheh Prawda Panie Sędzio!
[...] dobudowały zobaczymy po redukcji.Zwracam jednak uwagę że ten sport to równomierny i proporcjonalny rozwój wszystkich grup mięśniowych przy założeniu somatycznie poprawnej sylwetki czego megan nie brakuje.Mam nadzieje że niedługo będziemy mogli się pochwalić cała sylwetka ze wskazaniem na uda i pośladki.Prawda bull?heheh Pupa, nogi i wszystko [...]
Strasznie mnie to drażni u mnie, niby jest różnica w wyglądzie, a tak na prawdę nie do uchwycenia ani pomiarami, ani wagą...ani zdjęciem :s Może jest nadzieja, że sobie nie wmawiam, że coś idzie do przodu i można budować masę bez drastycznych zmian sylwetki. Jak Megan może?
[...] jest bardziej sportowa. Bikini fitness to nie tylko jednak sylwetka i jej dopracowanie ale również umiejętność pokazania się na scenie i zademonstrowania kobiecej sportowej sylwetki. I tu po raz kolejny widzę brak postępów i pracy np. poprzez oglądanie czołówki z filmików na zawodach. Jeśli sama nie będziesz trenowała tego przed lustrem na [...]
Pamiętam jak kiedyś Alina Pettke nawiązała z kimś dyskusje na temat ćwiczeń klatki dla kobiet. Tam pisała żeby co 2tyg robić te ćwiczenia by nie popsuć sylwetki kobiecej. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-12-26 22:37:55
[...] - ale ludzie sobie nie zdają sprawy, że to wszystko oznacza te "wstrętne" wielkie mięśnie. Koniec końców wychodzi, że masz być dziewczyną, która wiecznie dąży do sportowej sylwetki, ale nie masz zdobyć mięśni %-) Bo jak je masz, to jesteś "wstrętna" %-) Lekki paradoks. I ta pewność siebie, o której wyżej napisałaś musiała nastąpić, bo inaczej [...]
[...] - ale ludzie sobie nie zdają sprawy, że to wszystko oznacza te "wstrętne" wielkie mięśnie. Koniec końców wychodzi, że masz być dziewczyną, która wiecznie dąży do sportowej sylwetki, ale nie masz zdobyć mięśni %-) Bo jak je masz, to jesteś "wstrętna" %-) Lekki paradoks. I ta pewność siebie, o której wyżej napisałaś musiała nastąpić, bo inaczej [...]
[...] z Agnieszką Świtalską-Nawrocką. Porozmawiałyśmy na temat pozowania na scenach europejskich i światowych, przebiegu takich zawodów oraz priorytetów w pracy nad poprawą mojej sylwetki. Jak zwykle mnóstwo pozytywnej energii i morze bezcennych rad. Za każdym razem rozmowa z Agnieszką sprawia, jestem pełna podziwu dla jej wiedzy i profesjonalizmu [...]
[...] i pozytywna energia...to właśnie się odczuwa patrzą na Gosię... Jak kazdą zawodniczkę także Gosie czeka mnóstwo pracy ....zarówno w treningowej obejmujacej kształtowanie sylwetki jak i w zakresie prezentacji . W treningu priorytetem są pośladki, wysmuklenie ud. Natomiast w treningu i przygotowaniu prezentacji nalezy uwzględnić ogólna postawę [...]
No to od poniedziałku zaczynam nowy cykl, teraz za przeproszeniem góvno obchodzą mnie wymiary, mój cel to 70kg do czerwca, przy czym te 70kg ma być ładnej sylwetki. Chciałem kupić drążek rozporowy i te linki, o których mówił Mawashi i wykorzystuje w treningu dla średniozaawansowanych, narazie nie kupiłem, bo nie wiem czy mi starczy akurat [...]
[...] Unoszenie na bramie do klatki 4s po 10-15pow 5. Odwodzenie na tyl barku jednoracz ( ciezko opisac technike ) 6. Szrugsy hantlami po 4s - Po treningu Mariusz ocenil nasze sylwetki oraz poprawil moje pozowanie i dodal oczywiscie cos od siebie, ogolnie trening mega, Mariusz pokazal nam pare technik w niektorych cwiczeniach i powiem szczerze ze [...]
Trening wlasciwy to trening silowy, zajecia fit to hopsasa. Nic w tym zlego, ale w porownaniu do treningu silowego to raczej aeroby prawie. Zmiany sylwetki takie na serio tylko silowka. I nie na maszynach.
Pokaz sie jak ty wygladasz ????? porownamy ......... sylwetki ....... :-) nie muszę porównywać sylwetek. Takie komentarze to tylko d**** moze napisać. Moje zdanie jest takie" żal na niego patrzeć" Wiekszość czasu spedza w szpitalu albo jeżdząc na wózku inwalidzkim. Więc daruj sobie porównania. To że był jedyny niepowtarzalny to absolutny fakt, to [...]
Nikt Tobie tu nie pomoże schudnąć jak najszybciej nie to forum. My tu dążymy do zdrowej, jędrnej i silnej sylwetki poprzez dietę, nie głodówkę oraz dzięki treningowi siłowemu, nie żadnej Ewki. Zastanawiam się gdzie masz rozum, wiem jak to brzmi, rozumiem kochać taniec, ale przez tą swoją miłość doprowadzać swój organizm do ruiny? To jak toksyczny [...]
http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html tu znajdziesz artykuły jak Co jedzą ladies i inne Jeszcze umieść zdjęcia sylwetki (w regulaminie masz napisane jak mają wyglądać) oraz zrzut z diety posiłków np. z potreningu.pl z przykładowego dnia. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-01-05 23:24:34
kobietom w druga strone nie pasuje... pamietam takie badania na temat spostrzegania kobiecej sylwetki przez kobiety i przez mezczyzn: pokazywano kobietom i mezczyznom rozne typy sylwetek uszeregowane od najszczuplejszej do najgrubszej i kazano im wybrac te ktore sa ich zadniem najatrakcyjniejsze... wyniki byly jak sie sami domyslacie rozne - [...]