sylwetki

"saddath, są gdzieś zdjęcia Twojej sylwetki na sfd " może gdzieś są, ale wątpię "PS... co to jest OXANABOLON " http://www.sfd.pl/oxanabolon-t467421.html "I jak to się ma do siły etc..." silnie daje po bebechach ... jak wszystkie ph

Mam 3 małe pytanie: 1.Można zarzucić epi na pierwszy cykl na ok 8tyg? 2.Jak profilaktyka jeżeli chodzi o ochronę bebechów? 3.Co można osiągnąć tak mniej więcej,jeżeli miałbym klorie na 0 lub deficyt tak 100-200kcal? 1. Tak 2. NAC 2-4 g/d, esseliv duo 6-9 kaps/d 3. Najczęsciej wzrost siły i poprawa jakości sylwetki.

Panowie, co teraz jest najlepsze z tych PH i najpewniejsze na poprawienie sylwetki + kilka kg do przodu..Nigdy tego PH nie stosowalem jeszcze

Powodzonka! Zapodaj potem jakieś zdjęcia sylwetki co by można porównać progres za jakiś czas ;)

[...] brak tu podstawowego info który pozwoli cię nakierować . Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Obwód pasa - Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Dostęp do sprzętu - Cel [...]

Się robi! ;) Płeć - M Wiek - 22 Waga - ~95kg Wzrost - 180/1 Obwód pasa - x Obwód klatki piersiowej - x Obwód uda - x Obwód ramienia - x Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Boks tajski (ok.2 lat), piłka nożna, siatkówka, [...]

Że rozpiętki na ławie robisz z 10kg niby, jaaa? :-> Oraz: nie pyerdol mi tu z tą rzekomą oponą na brzuchu. Skończysz ten cykl, będzie regeneracja, a potem będzie konkurs na przemianę sylwetki. Możesz się zgłosić, jak będziesz zapyerdalac i dobrze jeść, to kto wie... Może kratę do lipca zrobisz...

Dawaj, dawaj, zdjęcia całej sylwetki! :-))

Mika dawaj zdjecia calej sylwetki co bym sama bladoscia na forum nie swiecila\-)%-)\-)

Wiesz jak to jest 'wypić' kielicha bułki tartej? To jest coś w tym stylu Podaj wymiary /waga/wzrost/klata/talia/biodra i fote najlepiej sylwetki /pozdr

[...] się - w ramach weryfikacji skutecznosci treniengow/supli/diety - na wybranym ciężarze. siłka nie jest dla mnie drogą do uzyskania jakiś konkretnych wymiarów, choć dbam o estetykę sylwetki. łapy chyba nie dobiję do 4.0. mam bicepsy mam płaskie jak góry świętokrzyskie. Musiałbym zwiększyć wagę ponad 85kg, a zle się czuję gdy jestem zbyt cięzki.

shape jaki jest Twoj ideal zenskiej sylwetki? bo troche sie przestraszylem jak tak piszesz o tym masowaniu ciaglym

trzeba poczekać aż pretendenci do open staną koło siebie na scenie-będzie można wtedy porównać ich budowę. Oley mistrza świata nie dostał przez przypadek a jakieś słabsze grupy ma tak naprawdę każdy. Najważniejsze,by całokształt sylwetki był najlepszy.

Rosjanie nie powinni być zagrożeniem,mała masa,do tego dość nieciekawe sylwetki... A ten gość z syntolem od razu powinna być dyskwalifikacja-bo to są już żarty...:) Zdjęcia Karola-niestety ,jak wiadomo-nie pokazał się na scenie [...]

Iranczyk Notarki swietnie tutaj wyglada, juz kiedys zwrocilem na niego uwage. Ale jego pozowanie jest kiepskie, prezencja sylwetki. Zobaczymy.

Karmowski jest fantastycznie wypromowany, dobry marketing mu zrobili (bo ma solidnego menago i płatnika) Sylwetki zero, wiedzy lekko więcej ale tez słabo.

Karmowski jest fantastycznie wypromowany, dobry marketing mu zrobili (bo ma solidnego menago i płatnika) Sylwetki zero, wiedzy lekko więcej ale tez słabo. Chodzi mi o to jak sobie poradzić na rynku w Polsce ... żaden biedy chyba nie klepie ... a kariery zastopowane na jakimś etapie ... nie chodzi o to z czym Karmowski do ludu ale jak pływać w tej [...]

[...] pewnie będziesz jadła więcej kalorii z pełnowartościowych produktów. Jak będziesz cierpliwa otrzymasz rozkład BTW od szefowych dobrany. I tak uważam, że masz dobry start, bo sylwetki tylko zazdrościć. Poczytałaś artykuł Co jedzą ladies? Znajdziesz w regulaminie. Pokaż swój trening. Od razu powiem, że stepper odpuść bo niszczy kolana. No i trudno [...]

Technikę ocenią inni, bo nie znam się na sumo, myślę że w miarę poprawnie tylko to pierwsze powtórzenie jakieś olane. To i wygląda jakbyś mógł więcej. Czemu nie robisz sztangą? A poza tym to ładnie lecisz, gratuluje sylwetki.

[...] wspominam czas poswiecony na treningi oraz spedzony na forum.Moze nie jestem najlepsza w dopingowaniu innych w postaci aktywnoscci spamujacej ale z gory uprzedzam ze to sie zmieni:-D Ja to taka wstydliwa bestia jestem@-) Pomiary: Progres: Zdjęcia pupy: Zdjecia bonusowe calej sylwetki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74c037492c024b68b8deddb8eed6a0d7.jpg