SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetki

  • [...] zawodniczki lub pary nieprzygotowanych do występu lub niebędących w odpowiedniej formie startowej. Zawodnicy stają do weryfikacji w stroju startowym do rundy oceny sylwetki. Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność. Zobowiązani są posiadać: – Dowód Osobisty – Licencję Zawodnika PZKFiTS – Zaświadczenie lekarskie zezwalające na start [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 18:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creasteron_i2877_d380x380.jpg OPIS : - Przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej - Przyrost siły - Poprawia definicje sylwetki - Wzrost libido Creasteron jest bardzo zaawansowanym preparatem, zawierającym wszystko, co potrzebne jest kulturyście do szybkiej i maksymalnej budowy siły i masy [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Co nam daje natura

    Temat
    Ladies SFD

    [...] swojego organizmu z nadmiaru produkowanych estrogenów i unikać spożywania ich ze źródeł pożywienia oraz wody i napojów. Zgodnie z niektórymi teoriami dietetycznymi tego typu sylwetki dobrze sie czuja na dietach w których odział białka jest mniejszy w porównaniu z ilością węglowodanów. Jabłka i Trójkąty powinny starać sie o spokój wewnętrzny (na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14041 Data: 2011-04-04 13:46:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Juniorów: OPEN (1 runda – pozy obowiązkowe, porównania) Kulturystyka Juniorów: OPEN (1 runda – pozy obowiązkowe, porównania) Bikini Fitness Juniorek: OPEN (1 runda – ocena sylwetki w stroju bikini) Fitness Sylwetkowe Juniorek: OPEN (1 runda – ocena sylwetki w stroju bikini) Fitness Plażowe Juniorów: OPEN (1 runda – zwroty i porównania) Fitness [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2018-04-06 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie,dieta itp.....---> czytaj by Małtin

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mistrzowie kulturystyki przez ostatnie 50 lat stosowali różne metody treningu, odżywiania i wypoczynku, aby zdobyć maksymalną masę mięśniową przy zachowaniu kulturystycznej sylwetki. Nie wszystkim się to w pełni udało. Najważniejszą częścią programu „maksymalnej masy" jest jednak metodyka treningu. Doświadczenia wykazały, że najskuteczniej i w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2007-05-29 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<Zbiór wiadomosci dla początkujących>>>

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] który możecie dostosować do swoich potrzeb/możliwości. Stosujcie ten trening przez okres 1,5 do 2 miesięcy. TRENING GWARANTUJE: -zwiększenie siły,wymodelowanie kształtu sylwetki wg.indywidualnych potrzeb,zwiększenie wydolności układu sercowo-naczyniowego, -możliwość zastosowania takiego programu ćwiczeń z obciążeniem,który będzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2009-10-12 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarni trenerzy boksu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] cię - powiedziała Futchowi córka Joego Jacqueline. FELIKS STAMM Są ludzie, których wyjątkowej osobowości nie odda żadne pióro. Nikt nie potrafi słowem ukształtować ich sylwetki, pokazać wiernie z wszystkimi zaletami i ułomnościami. Do tych wybitnych postaci polskiego sportu należy bez wątpienia włączyć Feliksa Stamma. Powiedzieć o Nim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15583 Data: 2010-12-21 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness - Katowice 20-22.04.2012

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zawodniczki lub pary nieprzygotowanych do występu lub niebędących w odpowiedniej formie startowej. Zawodnicy stają do weryfikacji w stroju startowym do rundy oceny sylwetki. Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność. Zobowiązani są posiadać: - dowód osobisty, - licencję zawodnika, - kartę zawodnika, - zaświadczenie lekarskie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 14:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko na jednym , jak najszybszym przyswojeniu wiedzy wyłącznie z zakresu treningu , bo to przecież to jest tą "widoczną" stroną tych sportów. Niestety zmiana wyglądu naszej sylwetki w dużo mniejszym stopniu zależy od samych ćwiczeń w sali gimnastycznej niż od DIETY !!!. Już tutaj należy rozwiać mit , że wystarczy przerzucać żelastwo z zapałem i [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 18:10:27 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA I DOPING

    Temat
    Doping

    [...] którego książki i magazyn "Sport dla wszystkich" dały w końcu lat 50. i na początku 60. podwaliny pod rozwój metod szkolenia. Pokazywały "polską drogę" do harmonijnej sylwetki, rozwoju siły i sprawności, z naciskiem na to ostatnie. Zagraniczni idole owych lat byli oczywiście pokazywani, ale "z pewną taką nieśmiałością..." Dziś zresztą i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11562 Data: 2005-06-18 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tali zamiast tali baleriny jak czarnuchy. Miał prostą talię, bardzo ubitą i małą gdyż nie nadużywał insuliny. Talia była prosta i dawała iluzję bardziej zbitej/silniejszej sylwetki i sprawiała, że wyglądał na większego. c) Dodanie GH kiedy nie walisz SAA spowoduje utratę rozmiarów ale nowe włókna mięśniowe dalej będą powstawać, a im więcej tych [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19800 Data: 2013-03-25 21:56:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • INSULINA

    Temat
    Doping

    [...] insuliny na metabolizm białek i węglowodanów można pokusić się o wniosek, że przyjmowanie tego hormonu z zewnątrz daje możliwość zdobycia bardzo masywnie umięśnionej sylwetki. Ale czy jest tak naprawdę? Chociaż oddziaływanie insuliny na wzrost syntezy białek komórkowych jest wyraźne, to jednak nie istnieją żadne dowody naukowe świadczące [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 11:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] foodami, wysoko przetworzonymi węglowodanami i innymi tego typu świństwami. Najlepsza dla takich osób jest eliminacja negatywnych czynników wpływających negatywnie na wygląd sylwetki jednocześnie wprowadzając te pozytywne, dzięki którym zlikwidujemy złe nawyki oraz dostarczymy organizmowi tego, co mu jest potrzebne. Plan dietetyczny jaki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2008-06-02 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zawodniczki lub pary nieprzygotowanych do występu lub niebędących w odpowiedniej formie startowej. Zawodnicy stają do weryfikacji w stroju startowym do rundy oceny sylwetki. Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność i obowiązani są posiadać: – Dokument tożsamości ze zdjęciem zawierający dokładną datą urodzenia – Licencję Zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON

    Temat
    Doping

    [...] mogą przyczyniać się do odkładania tkanki tłuszczowej i to nie tylko w okolicy klatki piersiowej ale także brzucha, karku, pośladków i prowadzić do ogólnego zniekształcenia sylwetki. Nadmiar testosteronu wzmaga bowiem działanie receptorów a2-adrenergicznych za pomocą których hamowany jest rozpad komórek tłuszczowych. Osoby które po stosowaniu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 11:38:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Regulamin XXII Debiuty PZKFiTS , Gdańsk 28.02-01.03.2015

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 2015 r. (sobota) godz. 16:00 I BLOK ZAWODÓW - fitness sylwetkowe 163 cm – eliminacje - fitness sylwetkowe +163 cm – eliminacje - fitness sylwetkowe 163 cm – I runda (ocena sylwetki w dowolnym bikini) - fitness sylwetkowe +163 cm – I runda (ocena sylwetki w dowolnym bikini) - kobieca sylwetka – I runda (porównania) - kulturystyka klasyczna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2015-01-22 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajdą się później w finałowym temacie poddanym głosowaniu. - zgłoszenie w indywidualnym temacie ma być przesłane wg poniższego wzoru z załączonymi fotografiami (w kolorze) sylwetki (wraz z widoczną twarzą oraz imieniem i nazwiskiem - w celu identyfikacji; zdjęcia z twarzą i danymi będą widoczne tylko dla administratora i zawodnika), w stroju [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 12:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski wyrzeźbiony brzuch !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pieniądze zostaną w twojej kieszeni. Jedyne co będzie przywierało na wadze to Twój portfel, a TWÓJ brzuch będzie automatycznie "dojrzewał" do pięknej, wyrzeźbionej sylwetki. Ćwiczenia + ćwiczenia dodatkowe (dieta), spalające lub przywierające na tkance mięśniowo - tłuszczowej i intensywność ich wykonania podzielono według Twojego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-13 10:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieprzygotowanych do występu lub niebędących w odpowiedniej formie startowej. Zawodniczki i zawodnicy stają do weryfikacji w stroju startowym do rundy oceny sylwetki. Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność. Zobowiązani są posiadać:  dokument tożsamości ze zdjęciem, zawierający dokładna datę urodzenia  własną Licencję [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 06:58:53 Szacuny postu: 4,2 (cały temat: 0)
  • [...] nieprzygotowanych do występu lub niebędących w odpowiedniej formie startowej. Zawodniczki i zawodnicy stają do weryfikacji w stroju startowym do rundy oceny sylwetki. Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność. Zobowiązani są posiadać:  dokument tożsamości ze zdjęciem, zawierający dokładna datę urodzenia  potwierdzenie [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)