duze

Nie nie wkrecam sobie cos bylo nie tak.Moja watroba czy jakis inny narzad jest widocznie wrazliwy tym bardziej,ze za malolata latalem po baletach i wpierdzielalem duze ilosci pigul typu wisnie,supermeny i tym podobne oraz duzo innych energetyzujacych specyfikow.Podejrzewam,ze to teraz sie odbija.W kazdyn badz razie wyrzucilem wczoraj reszte tego [...]

a.d.-1: Co do dawkowania to polecam 5g po treningu i na waszym miejscu kupił bym glutaminę również z olimpu. a.d.-2: Osobiście bym nie stosował tej fazy ładowania,pod czs niej bierzesz duże dawki kreatyny a efekty są zbliżone do cyklu bez nasycenia. a.d.-3: Oczywiście,glukoza wspomaga transport kreatyny do mięśni.Jeśli chodzi o dawki to bierz 50g [...]

OK dodaj - zobaczmy co wyjdzie osobiscie wole wiecej ww polecic w okolicy treningu dla czesci jednak osob nawet duze dawki ww w innych porach nie stanowia zadnego problemu poprostu bedziemy obserwowac wiec nie rob innych duzych zmian ! nei zapomniej do miksu dodac bialka

może nie do każdego ale do kilku możesz dać np do 2,3,4 nie duze ilosci Zmieniony przez - Blaacha w dniu 2012-05-07 22:22:08

Pozatym trawienie cukru to skomplikowany proces, do którego potrzeba między innymi wapnia i magnezu pobieranych z zębów i kości. Duże spożycie cukru powoduje też niedobory witamin z grupy B i E oraz chromu i miedzi. Niszczy zdolności organizmu do wchłaniania niezbędnych wartości odżywczych. Zbyt duża ilości cukru w diecie ogranicza korzystne [...]

Jeżeli masz na myśli sacharozę, czyli cukier stołowy, to nie ma tego typu zaleceń. Produkt ten najlepiej będzie wyeliminować z diety całkowicie. To mniej więcej tak jakbyś pytał ile należy palić papierosów, czy pić alkoholu. Im mniej, tym lepiej dla Twojego zdrowia. W przypadku cukrów prostych uzależnione jest to mocno indywidualnie od ilości [...]

Jak na 15 lat to 184cm to całkiem sporo, także jest duże prawdopodobieństwo, że urośniesz jeszcze parę cm. Ile dokładnie, tego się nie da stwierdzić.

sami herbaciarze.. różnica w smaku jest duża. jak w przypadku wina. druga sprawa - czy fragmenty liści, czy ścinki czy duże fragmenty liści. osobiście piję za dużo herbat aż mam problem z barwą kłów, ale wracając do pytania - to jak z winami albo ganją

Jeżeli sugerujesz mi sterydy dożylne to nie dzięki...zbyt duże skutki uboczne

Więcej szczegółów - może robisz za dużo ćwiczeń lub powtórzeń na jedną partię i nie masz potem siły na inne? Może bierzesz za duże obciążenia? Może źle się odżywiasz? Itd. itp. Bez szczegółowych danych nie wiadomo jak Ci pomóc.

Jesli chodzi o pijanego człeka, to zasadniczo olej go, odsuń się i już. Próba rozmowy raczej okaże się... próbą. O ma sówj świat i juz. Gorzej, jak, całkiem świdomie, zacznie się o Ciebie opierać nie-pijany. Tu kwestia stresu/strachu jest kluczowa. Wiedz, i historia zna takie przypadki, że możesz być świetny w sztukach walki (np. I dan karate), a [...]

ludzie mają różne możliwości jesli chodzi o przyrost mięśni bicepsu i tricepsu(jeśli zegniemy rękę w łokciu pod kątem 90 stopni to w zaleznosci od odleglosci-1,2 lub 3 palce- między uwypukleniem bicepsu a miejscem zgięcia mamy różne mozliwości 1-duże 2-średnie 3-słabe.co o tym sądzicie?

poniewaz testosterony aromatyzuja i duze spadki po tym sa a za metka to wogole nie przepadam a wydaje mi sie ze na reszte to musze troche zaczekac zeby zaczc moc je kuc wiec te wydaja mi sie najodpowiedniejsze ale tylko mi sie moze tak wydawac dlatego prosze o pomoc A i zdaje sobie sprawe ze deke powinno sie laczyc z testosteronem wic prosze [...]

Trening a mecz to dwie różne mimo wszystko rzeczy,ja raczej wybrał bym regularną grę(jeżeli nie ma masakrycznej różnicy jak np.Barcą a Legią) .Ale ile osób tyle opinii usłyszysz,więc sam musisz przemyśleć i rozważyć plusy i minusy każdej opcji... ;-) btw ile masz lat?,bo to też duże znaczenie ma. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-12-19 [...]

[...] powoduje szybka utarte wagi (glownie wody), jesli jest stosowana dluzej spowoduje rowniez ubytek wslanego zapasu tluszczu, niestety powoduje, jesli dluzej stosowana, rowniez duze ubytki masy miensiowej 2. zadna dieta nie powinna ograniczac diety ponizej 1000kcal dziennie, gdyz nie jest w stanie zapewnic wszystkich makro i mikroskladnikow [...]

Duże spadki?

Za duze nasycenie zdjecia kolorem czerwonym badz nieodpowiedni kontrast/oswietlenie daja taki efekt. I tak naprawde to wcale sie nie zmieniles. Na drogim zdjecia masa wyglada na wieksza, bo stoisz blizej.

te dwa zestawy są bardzo dobre, a przyrosty siły są bardzo duze, przy dobrej diecie powinieneś zrobić minimum 10 kg masy - wszystko zalezy od genetyki itp. Myśle ze drugi zestaw jest lepszy ale mysisz dokupic sobie jakieś antyestrogeny przeciw ginekomasti Pozdrawiam SPIECHU

duże ilości białka są tylko kożystne pod wzgledem podnoszenia temperatury ciała ale zato obciążają organizm produktami ubocznymi i powodują wieksze zużycie minerałów co trzeba wziąść pod uwage

to już zależy od ciebie, nogi nigdy nie są za duże, zamiast się cieszyć z silnych kopyt to ty nad nimi ubolewasz.