szykuje sie do redu, poleci master i provi - pochodne dht, o ile zbijanie estro na syfy ma sens przy srodkach aromatyzujacych to co zrobic przy syfach jak tyle tego e2 nie bedzie i syfy stricte z powodu dht beda? bawic sie w cynk czy po prostu isc od razu do dermatologa prywatnie, powiedziec co i jak i przypisze cos mocnego? nie wysyfilo mnie [...]
Mialem napisac co tam z tym dhb;-) dupa urwana na pare dni i mimo ze 0.5ml w pompce >3ml soku to bol przy inj konkret%-) wiec albo tam sie syplo grubo albo tak jak pisza ze ciezko jest zrobic dobre dhb zeby mialo i odpowiednie stezenie i nie bolalo%-) dalsze próby raczej sobie daruje bo nie wyobrażam sobie tak leciec kilka tyg choc srodek piękny [...]
[...] coś w tym kolejnym filmiku jest - może 1mm do przodu się posunęłam:) Tą Panią męczyłam co poniżej. Mówi ważne rzeczy o klatce piersiowej - ja to czuję, ale chyba nie umiem zrobić. Tilt w miednicy nie załatwia tego co Pani każe zrobić z klatką piersiową. Muszę to na rozum rozkminić bo intuicyjnie nie wychodzi.... [...]
Na początek nie ma co przesadzać z szerokością chwytu, zwłaszcza jeśli nie potrafi się zrobić chociaż jednego powtórzenia. My robiliśmy ćwiczenia nachwytem z zmiennym rozstawem - normalnie/wąsko/szeroko. Dużo osób potrafiło zrobić kilka powtórzeń w dwóch pierwszych wersjach i ani jednego szeroko. Ja szeroko też mam problem. Dlatego na początek nie [...]
Talia coraz lepsza, ale rzeczywiście jest szeroka, co wpływa na proporcje sylwetki. Jedyne co możesz z tym zrobić, to poszerzać plecy (pogrubić je także się przyda), bo przecież nerek sobie nie wytniesz, a tłuszczu masz już w pasie mało. Ewentualnie możesz pomyśleć o wycięciu żeber, niczym Pamela . Barki, kaptury oraz uda bardzo ładnie się [...]
[...] tego okresu. Takie było założenie. Po tej masie prawdopodobnie zrobię sobie taką mocniejsza redukcję, zobaczę jak wygląda ciało bez fatu, gdzie trzeba dołożyć, co zrobić. Niby wiem, ale zawsze ta redukcja pokazuje prawdziwe braki czarno na białym. Swoją drogą ostatnia mocniejsza redukcję kończyłem w lipcu 2019, chwilę przed założeniem [...]
pytanie: zaczynam przygodę z siłownią, jak to rozwiązać? na początku zrobie ACT i co dalej? może HST? myslałem żeby lecieć cykliczność cykl po cyklu, ale są przerwy w postach michaila: jest gr I cykl I a potem są już cykle dla osób ze starzem po 6 miesięcy itp. Co zrobić?
a ja od wczoraj mam oficjalnie 2 laski!! I nie wiem co zrobic nawet nie wiem co kupic by mnie nie zrujnowalo. I nie wiem jak grzecznie jednaj z lasek powiedziec ze jzu z nia nie chce byc:/ same problemy przez te walentynki
[...] Ubrałam się na siłkę - a tu terier w salonie się przymierza so czynności fizjologicznej. Stary jest, uchyłki jelita mu się odnawiają mimo operacji w zeszłym roku. No co zrobić? Położyłam chusteczkę pod wiadomym otworem, odczekałam i zebrałam. A on 1 m dalej - działa dalej. I tak serio, przez przesady kwadrans za nim chodziłam z chusteczkami. [...]
[...] poszła z pomocą - nie ma co się oszukiwać. Ale kolega obserwował i nagadał, ze mam bardzo nierówne siłowo ręce i ze przy maxach na skosie też to widział. ajazy - co możemy zrobić z tym? Częściej takie maxy na floor press hantlami? Jest maszyna na tricek - seated dips - koledzy wyciskacze powiedzieli, ze dobrze robi na "docisk" to trochę [...]
[...] wczoraj nie wziolem LGD... Dzisiaj pani doktor mierzy i mówi że jest ok Ciśnienie jedynie wypisała mi CAPTOPRIL i dała skierowania na prześwietlenie i krew mocz , i teraz co zrobić ... Bo bez LGD mam ciśnienie ok a średnio mi się chce chodzić i robić te badania , co się stanie jak oleje te skierowania ? Ten CAPTOPRIL coś pomoże do cyklu czy to [...]
czy z czasem po odstawieniu exe estro podwyzszy sie? Albo co zrobic zeby estro podwyzwszyc delikatnie poza zwiekszenie dawki testo. Tak, podwyższy się. Zacznij stopniowo zmniejszać dawkę. Jeżeli, dla przykładu< leci teraz pół tabsa e2d to daj 1/4, po 8-10 dniach tą 1/4 daj już e4d. Kontroluj co się dzieje badaniami.
[...] Duzo lepszy jest protokół yohimbina/efka raz to raz to. W tym roku było już kilka ludzi w szpitalu z powodu clenu i tez chyba 3 dzwoniło do mnie z przedawkowaniem i co zrobić. Nie stosujcie tego szajsu please, ten środek jest naprawdę niepotrzebny i ryzyko jest zbyt duże. Nie wkleja się całe, zamiast tego link. A stronka jest niejakiego [...]
[...] w PL też. Celujcie w małe rodzinne apteki gdzie ojciec/matka prowadzi z synem/córką - osiedlowe, gdzieś na boku, nie sieciówki. Wchodzisz zagadujesz młody patrzy nie wie co zrobić woła starszego a z tym się przeważnie idzie dogadać, bo on wie że przetrwa tylko dzięki układom z klientami inaczej wciągnie go korpo. Oczywiście nie będzie sprzedawał [...]
[...] bo z tego co mi wiadomo razem tych środków brać nie można, od piątku lece 40mg tamoxa ed a jutro i pojutrze chciałem wziąć 20mg i wrócić do arimidexu, ale teraz nie wiem co zrobić... Leciałbym tamox znacznie dłużej ze 3-4 tyg Jak bym miał tak lecieć tego tamoxa ze 3tyg to w jakiej dawce? 20mg czy 40mg ed ? i arimidex odstawić rozumiem gdy [...]
[...] się dobrze pali.. ja postanowiłem robić aeroby po treningu, ze względy na wygode i jest dobrze tłuszcz się pali regularnie w dobrym tempie ale oczywiście nieraz można zrobić z rana ,byle nie codziennie aaa i polecam zwiększać co 1-2 tygodnie czas aerobów o 5 minut tak żeby organizm się nie przyzwyczajał.. jeśli masz jakieś wątpliwości to [...]
[...] co chwila sztanga się zsuwała. Musze podjechać do calypso - wydaje mi się ze oni mieli duże talerze, niezależnie od wagi.Byłam tam latem, wiec mogę się mylić... Co mam zrobić z OHP? Rzeźbić to 18,5kg czy wejść na 20 kg i np. próbować robić po 5-8 serii z 3-5 powtórzeniami? Jakby ktoś miał jakiś pomysł - byłabym wdzięczna. TRENING B [...]
10.11.2020 active rege Zakwasy po wczorajszym w trickach, plecach i uwaga, uwaga - klatce! Mało co się dało siłowego z rękoma zrobić - stąd wyzwanie szpagatowe spadło mi jak z nieba... Problem tylko taki, ze się okazało, ze po rosole to ani biegać, ani aktywnie regenerować się nie da. Godzinka wpadła. Krycha - tego kulawego psa to nie umiem zrobić [...]
@odklopsadokoksa W tym wieku to jeszcze raczej wraca bez problemu. Jak coś to wrzucaj tutaj badania, albo najlepiej załóż temat z ankietą i się wtedy będzie myśleć co zrobić. @Helionus Wbrew pozorom DHEA w takich sytuacjach potrafi podbić estro, ale moim zdaniem też szkoda zachodu. HCG nawet jakbyś dawał w małych dawkach to razem z LGD blok [...]
Nie dać się czasowi
