SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zrobic cykl na jabłczanie+nitrobolon+Beta alanina Mam 16 lat i do tego lekkie nadcisnienie, mam dopiero skierowanie do lekarza ktory dowie sie co jest przyczyna cisnienia. A wiec czy cykl na tych suplach podwyzszy cisnienie, i czy warto robic taki cykl?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2013-01-21 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moja siostra postanowila cos ze soba zrobic, wiec ulozylem jej taka diete http://oi42.tinypic.com/30ljqte.jpg. Jej waga aktualna to 63kg/24lata/162cm. Do tego jedzi co dziennie po ok ~~40min rowerem. I teraz pytanie, czy po stosowaniu tej diety i cwiczen cos zdzialamy? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-08-26 18:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hamachi prosze o pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam pytanko chce sobie zagrać przez hamachi ale jak chce zrobić new serwa to pisze Mediation server sent a message that doesn`t make sense hmm o co chodzi z góry dziękuje za odp :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2007-08-06 08:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć mam 15 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Elo :D mam 15 lat,168 cm wzrost i 83kg (wiem za dużo). Mam takie pytanie chciałbym poprostu urzeźbić swoje ciało żeby w przyszłości dobrze wyglądać hehe ale nie chodzi mi o jakieś treningi bardzo długo terminowe poprostu prosze o jakąs fajną podpowiedź co mam zrobić. THX :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-06-26 14:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna,białko,aminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pewnien problem i licze na pomoc, w lutym planuje zrobić cykl lecz nie jestem do końca pewnien jak rozplanować to co mam.Do dyspozycji mam: -serwatka WPC -Animal Pak -Aminki od Activlab -Storm -No-explode Posiłki o godzinach: 7.00,10.00,13.00,16.00,19.00,21.00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-01-09 19:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 17 lat ważę 77 kg i mam 180 cm wzrostu. I nie mam nadwagi, ale wyglądam grubo tzn: mam "cycki" i "brzuch". Zbliżają się wakacje i chcę ładnie wyglądać i co mam zrobić?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2010-04-06 19:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurza klatka ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam od paru lat wlacze z moja klatka, treningami basenem itp ale to nic nie daje tylko pogarsza sylwetke co mam zrobic?? bardzo prosze o pomoc ;/ dodaje tez zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9eb96d4fa2945b990e4333ae45c7a3b.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-09-30 16:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph prosba o pomoc

    Temat
    Doping

    Witam, zamierzac zrobic cykl Yeti DNA Resurrection + Mutant Cycle Support 2000 yeti 2x dziennie mutant 3xdziennie a po zakonczonym cyklu natural pct xsln 1125 excel sports nutrion 1xdzienie Co myslicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2018-01-31 20:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból ;/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam problem otóż gdy robie unoszenie sztangielek na boki w opadzie to boli mnie prawy bark , takie dziwne pneumatyczne uczucie ;/ . Jakby ktoś wbijał mi igłe w ścięgno ;/ co z tym zrobić ? może kupić jakąś masć ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2007-01-19 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosniecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 14 lat i mam 170cm wg mnie jestem za wysoki i niechce w przyszloscimiec 500m wiec co moge zrobic zeby juz nie rosnac??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2008-03-20 12:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa od treningu po cyklu na mono

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie, czy po skonczonym 8 tyg cyklu na mono wskazana jest przerwa od treningu? Bo akurat mam taka sytuacje, że na 2tyg wolalbym zrobić sobię przerwę i nie wiem czy to nie wplynie na ewentualne spadki. A poza tym co robić, by nic nie spadlo? Inna dieta, lzejszy trening?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-06-07 20:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystająca końcówka obojczyka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mam zrobić? zauważyłem że obojczyki wystają mi od okolo 2 lat i bardzo to widać np. przez koszulke. czy da się to zlikwidować?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2013-06-24 10:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMYCZ

    Temat
    Targowisko

    Co myslicie o tym zeby zrobic smycz z WWW.SFD.PL ??? http://www.allegro.pl/item101548795_smycz_smycze_z_twoim_dowolnym_nadrukiem_promocja.html Łacznie z przesylka to wyjdzie tylko 15 zł,byli by chetni ??? zajał by sie ktos tym ?? moze macie jakies propozycje ?!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-05-03 22:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od pewnego czasu propboje zrobic przerzut w przod ale mi nie wchyodzi. Problem polega na tym iz jestem na rekach lece na nogi i po cwili leze na ziemi mozna to wez nazwac czyms w stylu mostku... Prosze powiedziec co robie nie tak !! Zmieniony przez - Splawik206 w dniu 2008-05-15 20:42:16

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2008-05-15 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Temat
    Doping

    witam mam zamiar zrobic cykl pod koniec styycznia i nie wiem co wziac czy boldka solo czy predzej z enenem bylo by lepiej czy bardziej deca byla by lepsza z enanem to bedzie moj drugi cykl od powrotu na silke ogolnie to by byl czwarty w zyciu a moze cos wogole innego hcg i clomid juz mam .pozdrawiam a moze cos innego wogole by bylo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2014-12-03 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka co sadzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam zamiar zrobic masówke co sadzicie o tym zestawie albo jakies zamienniki do 350zł kretyna 500g z universala mała puszka aakg z treca Białko WPC i gainer moster mass zaleznie od diety i witaminki olimpa Vita-min mój staż to: 8 miesiecy wzrost 182cm waga:70kg wiek:19 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-08-21 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massa XXL + CM3 + glutamina.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, taką "mieszankę" zakupiłem i doczytałem teraz, że mam problem. Ponoć gainer źle rozpuszcza się we wodzie więc trzeba w mleku. Natomiast kreatyny nie można mieszać z mlekiem. Co mam teraz zrobić? Odstęp czasowy wystarczy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2008-11-30 15:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ...

    Temat
    Inne dyscypliny

    lubie grac w siatkowke i dobrze mi to wychodzi ale mam problemy z zagrywka z wyskoku czasami potrafie seriami zagrywac mocne pilki trudne do odbioru a czasami mi nie wychodzi nie trafiam w pilke albo takie tam ... powiedzcie co mam zrobic aby poprawic to

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-11-18 16:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka chwytów w parterze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak załozyc dzwignie ?najlepsze rady w stójce?co mam zrobic kiedy przeciwnik jest silniejszy jakiego chwytu urzyc?dzwignie na nogi?dzwignie na rece?chwyty na uderzenia przeciwnika? jak udezac najlepiej lołkiki?technicznie czy na siłe?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-01-07 02:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na stacku

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam, trenuje juz 3 lata z przerwami, mam za soba kilka cykli na kreatynie i chcialbym zrobic pierwszy cykl na stacku - zalezy mi najbardziej na dobrej pompie gdyz zamierzam cwiczyc splitem z elementami fascia stretch traingingu. stack nie musi byc kreatynowy gdyz zostalo mi sporo mono. co polecacie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-12-09 13:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)