SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • Ból lewego jądra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jestem bardzo młody mam 13 lat , ale przejdziemy teraz do problemu boli mnie lewe jądro i jak jego dotykam tam gdzie czuje ból czuję drobną kuleczkę nie wiem co z tym zrobic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2016-04-10 17:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zrobic cykl na omie npp i prohormonie i winie co sadzicie? 8-14 wino 40mg ed 1-12 oma 250 c3d 1-6 npp 100mg c3d 1-4 prohormon (Dark Cyde Reign

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2016-05-29 13:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry sposób progresji?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam dajmy na to OHP 50x5x5, czuję ze dam radę zrobić więcej i tutaj się pojawia pytanie. Czy co trening mogę dodawać serii albo powótrzeń zeby było coraz lepiej?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2020-02-27 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Do czynienia mialem ostatni raz ze siłownia jakiś rok temu, w sumie było to jakieś 2-3msc bez diety ani planu :c Co polecacie aby teraz zrobić, split czy FBW ? celem wiadomo, ze masa i siła ;) i rzeźbaaaaaaaa ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-08-27 00:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam do was pytanie otóż mam 16 lat 178 wzrostu waże 64 kg i chciałbym przybrać na wadze dobić tak do 70 kg i przy tym też nabrać mięśni, co bym mógł zrobić? myślałem o gainerze ale czy by mi pomógł?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2019-06-09 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>ROBIE SPRZET SPORTOWY<<

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie moge zrobic co kto chce i za nie kosmiczne pieniadze jesli ktos ma jakas oferte to prosze najlepiej o zdjecie i o kontak ze mna. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2005-08-12 21:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARTROX DRINK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 16 lat, gram w piłkę i trochę ćwiczę. Mam problemy ze stawami, po wysiłku mnie bolą i nie wiem co z tym zrobić. Na forum wszyscy polecali ARTROX więc moje pytanie brzmi. Czy mogę bez problemu to zażywać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-02-17 16:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsnie klatki piersiowej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co mam zrobic albo jak cwiczyc by moje miesnie w tym odcinku sie powieksyły a tkanka tłuszczowa sie zlikwidowała wiadomo u kobiet to jest trudniejsze ale moze sa jakies efektowne cwiczenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2005-05-17 13:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solo na prop5%

    Temat
    Doping

    zastanawiam sie nad wziciem propa ale na solo,co o ty sadzicie,podobno nawet do 10kg mozna zrobic masy dobrej na samym prop.jakie dawki proponujeci i jak dlugo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2004-04-15 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie 12latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam syna ,ktory ma 12 lat i wciaż tyje,choć jest zdrowy i na diecie.Miał kiedyś astme i wtedy zaczął tyć,ale jak wspomniałam juz jest zdrowy.Staram sie ograniczyć mu slodycze,ziemniaki,potrawy maczne,lecz bez rezultatu.Co mam zrobić?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2010-10-25 19:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozlozyc cwiczenia?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chce zrobic mase, do dyspozycji mam nastepujace dni: poniedzialek piątek sobota nie mam pomyslu jakie grupy miesni trenowac w tych dniach, co proponujecie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2006-01-04 18:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ...

    Temat
    Doping

    witam mam pytanko mam 10 strzalow propionata i 100 mety na poczatek. zaczynam zbierac cox na zimowa przygode :) co do tego dokupic aby zrobic solidny cykl i jakie oslonki.? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2004-09-18 11:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowy sprzet na silce

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema chce sobie zrobic silke zbieram kase mam juz pomieszczenie :D teraz chodzi mi o to co zakupic na poczatek :D bo tez zabardzo kasa nie dysponuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2006-08-28 09:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CO MAM ROBIC ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam :] Mam 18 lat 183cm wzrostu i 110 kg wagi :( Co mam zrobic zeby schudnac bardzo prosze o pomoc:(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2007-04-12 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabieranie masy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam. Mam 15 lat i waże 56 kg mam 177 cm wzrostu ;/ co moge zrobić zeby nabrac troche masy? ogolnie to jestem chudy i troche mi to nie pasuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-10-28 19:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piekna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry chciałabym się dostać do programu chce być piękna.Co mam zrobić żeby tam się dostać.Bardzo mi się ten program podoba.Ale mnie nie stać na to a musze coś zmienić w sobie prosze pomuszcie mi bardzo prosze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2015-03-24 09:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w doborze stacka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam własnie zamierzam zrobic cykl sprubowałem suplement przedtrenigowy LABRADA SUPER CHARGE bardzo fajnie mi weszedł i sie fajnie cwiczyło co do tego dokupic moze byc storm czy cos innego polecacie z góry dzieki....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-06-16 04:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opryszczka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie czy mogło by mi się zrobić zimno na nosie .?? bo mam już z 3 dni i nieiwem co z tym robić . Wiecie Może jakieś sposoby czy coś czy wgl jest to możliwe .? Dziękówa z góry :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-07-21 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Doping

    Witam ! mam taka mała prośbe, mam 192 cm wzrostu i gdzies 90-92 kg wagi(brzuszek troszke mam:)), chciałbym zrobic sobie dobry cykl,ale nie chce sie kłuc:) co proponujecie??!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-01-05 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH Na pierwszy raz

    Temat
    Doping

    Witam chciałem zrobić sobie jakiś cykl na ph,ale konkretnie nei wiem co moze być dobre na peirwszy raz i dające dobre rezultaty?? Dlatego czekam na jakieś dobre rady.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-09-09 11:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)