ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Sobota.

Wczorajszy dzionek

niedzielne śniadanie - jajecznica po kilku tygodniach smakuje jak złoto
pudding z mascarpone, skyru, wpc i wiórek
sałatka gigant - sałata lodowa, ogórek, pomidorki, pomidory suszone, oliwki, serek, papryka, cebula, łosoś, jaja, smażony filet kurczaka wszystko tam było
i powrót do monotonii po weekendzie - jaja z kapustą

Jajówka zawsze na tak dzisiejsza

Kolacja 1000kcal. Wlecialo jak marzenie. Kasza kus kus zblendowana z mlekiem i WPC nugat. Do tego banan i tarta czekolada
Drugie zdjęcie to czekoladowe browni z lodami i M&Msami

Coś mi się nie dodały do wcześniejszego posta :/

Naleśniki owsiane z kakao, nadzienie to serek homogenizowany i maliny.
Pieczone pulpety wolowe.
Pieczony cycek z papryką.

Przedtreningowy i potreningowy to samo



Jutro dzień makaronu









Zmieniony przez - kaczo w dniu 2019-02-04 20:59:20

powitać po przerwie!

Wczorajsze papu