ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

1. Zupka dyniowa z jajkiem



2. Pierś z kurczaka, ziemniaki, surówka marchewka + jabłko



3. Omlet z jaj, marchewki, stevii i cukinii



4. Ciasto jaglano - czekoladowe (przepis na blogu)



5. Omlet + nerkowce i wiórki kokosowe



6. Fasolka szparagowa żółta, mozzarella, kasza gryczana biała



7. Kurczak pierś, ziemniaki, surówka z marchewki z cynamonem



8. Fasolka szparagowa, mozzarella, kasza gryczana biała



9. Babeczki (przepis na blogu)



10. Omlet i brazylijskie





Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-01-15 00:02:10

Co to za surówka z marchewki z cynamonem ?

1. Miruna, fryty
2. Kurak, kasza, sos
3. Rosołek
4. Omlecior jaglany

Na 3 zdjęciu piernik białkowy z czerwonej fasoli :)

- Schab pieczony w sosie + ziemniaki + kapusta z pieczarkami
- jajecznica na smalcu gęsim

Jaglane z musem czekoladowym

Kasza jaglana + kurczak
omlet z mąki kokosowej + wiórki + MCT

a tutaj wybiórcze moje posiłki :D
Zestaw podstawowy, czyli kurczak ryż brokuły i tak x3 :)


i mały bonusik, danie którego chyba tutaj jeszcze nikt nie miał.......szejk z podłogi....wczoraj wszystko mi z rąk leciało, ale to chyba z podniecenia, że po 5 dniach przerwy wracam do treningów :D

{*} Rip

hahaah
troche w podobnym klimacie, przypomniał mi sie ten filmik od razu https://www.facebook.com/SFDpl/videos/10153167822920213/