Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3551898

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3133 Napisanych postów 15808 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 146709
Naleśniki z mąki żytniej pełnoziarnistej, z jabłkowym farszem z cynamonem smażonym na maśle klarowanym z dodatkiem słodziku.
Całość polana rozpuszczonym z wodą kakao i słodzikiem.











Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-01-10 18:43:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3133 Napisanych postów 15808 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 146709
Zapiekanka.

Makaron pełnoziarnisty, brokuł ugotowany w osolonej wodzie, polędwiczka wieprzowa, ser, oraz marchewka starta na grubych oczkach.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45023
Ryż brązowy
Pierś
Warzywa
//
Ziemniaki
Karkówka
Ogórki i pomidor z jogurtem naturalnym




1

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624
blue_hope Ty to chyba całymi dniami ciągle żarełko wcinasz

A ja właśnie zrobiłem kilogram piersi na kanapki do pracy i na potreningowe. I kawałek ciasta od siostry.




Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3133 Napisanych postów 15808 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 146709
anubis84
blue_hope Ty to chyba całymi dniami ciągle żarełko wcinasz

A ja właśnie zrobiłem kilogram piersi na kanapki do pracy i na potreningowe. I kawałek ciasta od siostry.









Hehe, ąz tak źle nie jest ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3133 Napisanych postów 15808 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 146709
Pierś z kurczaka z kaszą jaglaną, sałata, ogórek, rzodkiewki oraz szczypior do posypania ; )




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3133 Napisanych postów 15808 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 146709
Zazwyczaj z tej masy robię zwykłe placuszki (banan, jajka, płatki jaglane oraz mleczko kokosowe + słodzik) ale dziś wycięłam formami do wycinania pierników takie oto motylki i kwiatuszki :) + Całość posypana cynamonem ; )!







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3313 Napisanych postów 72175 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 459106
kanapki z chleba żytniego,pomidor,cebula,szynka od wędzarza

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 54 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12425
1.Pasztet z fetą i jaja
2.sernik i lody kakaowe
3.ptasie mleczko i grejpfrut
i ptysie dla domownikow











1

Ewka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 202 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26160
Śniadanko, placuszki bananowo kakaowe z polewą z wpc bananowym, obiad frytki z pieca, schabowy w panierce z lnu, surówka z pora.




2
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Spalanie
Polecane artykuły