Dieta kopenhaska

nadal czekamy z Verona na odpowiedzi Joggera

faber est quisque suae fortunae - każdy jest kowalem własnego losu

Mam pytanko, czy w wieczorem mozna wypic dodatkowa kawe lub moze red bulla bez cukru???? Zbliza sie sesja i zalicznia. Siedze po nocach, poniewaz nie umie skupić sie w dzien. O 1 w nocy to juz wymiekam bez kawiusi!!!! A dzisiejsza noc tez z nauka :(

Marcia

Zaczynam z wami! Jestem wegetarianka (uwzgledniam jednak w diecie ryby) i bede musiala odrobine to wszystko zmienic (no,moze nie wszystko ale mieso zastapic ryba, owocami morza i produktami sojowymi). Zyczcie mi powodzenia! I wspierajcie w trudnych chwilach;)
(Atym sceptycznym poweim tylko tyle ze probuje schudnac zdrowo juz od..hm...2 lat i jakos mi to nie idzie! Ta dieta da mi kopniaka w moj o kilka cm za duzy tylek!


Chanel girl

Chanelgirl zycze powodzenia i witam w Rodzince diety kopenhadzkiej :) Ja nadal czekam na odp. odnosnie kawki :)

Marcia

kawe czarna bez dodatkow mozna, byle z dala od posilkow
pozdrawiam

"isn't it a good thing for a man to know just how far he can go too far?"

Dzisiaj pierwszy dzien..rano kawka (choc rzaadko pije), czuje sie w porzadku,mysle ze uda mi sie przetrwac te 13 dni! Piszcie troche weicej,to podtrzymuje na duchu..weidziec ze nie jestem w tym sama! Pozdrawiam Was!

Chanel girl

Nie wytrzymałam! Byłam dzisiaj taaak piekielnie głodna, slaba i rozdrazniona (7 dzien czyli tylko kurczak) ze zamiast 1 jabłka zjadłam chyba nawet ponad 3!!
Czy mam przerwac diete??

faber est quisque suae fortunae - każdy jest kowalem własnego losu

Czatgirl,
To naprawdę nic, nie przerywaj diety. Przy takiej ketozie tłuszczyk schodzi że aż miło

-------------------------------
Dwutygodniowy kawosz kopenhaski
-------------------------------

Vera,
o witaminach musujących bez cukru to chyba nie pisałem z bezcukrowych rzeczy stosuję C bez cukru, ale w tabsach, a w postaci musującej potas (Kalium Effervescence) - na odwodnienie (żeby nie kłuło w boku ).

-------------------------------
Dwutygodniowy kawosz kopenhaski
-------------------------------

Marcia,
Dokładnie tak, jak pisała Kiniominio

-------------------------------
Dwutygodniowy kawosz kopenhaski
-------------------------------