co jeszcze

[...] Royce'em Gracie. Nie minął wtedy nawet miesiąc i zaczęły pojawiać się pierwsze newsy o pojedynku Pawła, co prawda nie z samym Royce'em, ale również zawodnikiem z najwyższej półki - 'Minotauro' Nogueira. ... tak więc nie wiadomo tak do końca, co jeszcze będzie tą Warszawą " maniacs. Pozdro Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-04-03 14:58:39

[...] to samo, oxa tez nie jest obojetna dla watroby. 2.Moim zdaniem tren 8tyg to dlugo dla watroby i nerek, pozatym da Ci to suche przyrosty i za***iste utwardzenie wiec po co jeszcze wino ? 3. Po co prop na 8 tyg jak mozna uzyc enana, zwlaszcza gdy robisz kicka Moja propozycja 1-3 Antek 100-100-50 1-10 Enan 300 e5d 7-11 Tren 75 e2d +hcg 4,5,6tyg [...]

muszisz się zdecydować moim zdaniem patrząc na twoją wage ( jest co jeszcze spalać ) i dlatego radze ci dalej ciągnąc dalej tą redukcje !! a dopiero póżniej wziąc się za czystą mase mięsniową ! .. spadki czystej masy nie będą takie duże jeśli będziesz robił tak jak radziliśmy ci !! Dieta ,dopowiedni trening ( 3/4 x w tyg areoby) i będzie oki ! i [...]

dieta ok domer co jeszcze mozesz zmienic

zalezy która black mamba te nowe to już nie to co jeszcze parę lat temu

[...] witaminy pre workouty białko i bcaa. Nie mogę po prostu przełamać stagnacji, a lata swoje już też mam i ewidentnie myślę że warto już próbować podbić testosteron ,póki co jeszcze w miarę naturalny sposób. Jeżeli których z wyżej wymienionych specyfików jest hormonem bądź czymś pochodnim to zrezygnuje z niego n,nie zamierzam sobie robić bałaganu [...]

[...] Wczoraj byl trening i to ostry bo robilam 5 serii. Nie podaje dokladnej rozpiski bo spotkalam na silce dawnego trenera (emeryt) fitnesek i uczyl mnie techniki i pokazal co jeszcze moge cwiczyc na maszynach. Musze sie pochwalic bo powiedzial, ze widac mi miesnie jak cwicze i ze ogolnie wygladam calkiem dobrze8-) Miska czysta ale intuicyjna. Dzis [...]

[...] i to byla moja obiado-kolacja po, ktorej zasnelam w fotelu. :'-( Plan na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0bc69ba63b0f4b83b14f4ae2f5dc3973.PNG Warzywa: kapusta i nie wiem co jeszcze Napoje: woda, kombucha, herbaty, ziola jajnikowe Suple: wapno, vit D, kelp Miska do momentu jablka pewna bo to juz wzielam ze soba do pracy. Reszta mam nadzieje, ze [...]

[...] Jadlem juz wiele tego typu produktow. Twardych jak skala i czesciowo zbrylonych. Jednak nigdy nie bylo czegos takiego! jakby poprostu krople wody (albo cholera wie co jeszcze) dostaly sie do srodka o utworzyly te brylki. wiec jestes pewny,ze to nie jest zepsute? i w pelni bezpieczne? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-10-13 09:00:49

[...] - 19:00 10 min po treningu 2 banany CO TAK PO 10MIN ? DAJ OD RAZU 19:20 potreningowy Ryż 150-200g 60g twarogu + Ewentualnie wafle 50g TWARÓG DŁUGO SIĘ WCHŁANIA A TO W POSIŁKU PO TRENINGOWYM DUŻY BŁĄD DAJ DOBREJ JAKOŚCI BIAŁKO PIERŚ Z KURCZAKA/WOŁOWINA ITD 22:30 Serek wiejski ziarnisty 150g 2 jaja ?(nie mam pomysłu co jeszcze) DODAJ TŁUSZCZE

[...] za soba: z tego co sie juz dowiedzialem, przydzialy do ciekawych pododdzialow determinuje okres unitarki. Im bardziej sie wykaze, tym wieksza szansa ze dobrze trafie. Co jeszcze ma wplyw? Juz pytalem, ale czy kurs spadochronowy zwieksza moje szanse na dostanie sie do np. 6 BDSz? Czy kurs wspinaczkowy i znajomosc technik linowych moze mi pomoc [...]

[...] tez ze jedzac te 1500 kcal, lub inaczej - wklejajac to zdjęcie przykładowego dnia, najadam się, chodzę najedzony cały dzień (może czasem na zajęciach głodnieję) nie wiem co jeszcze w siebie mógłbym wcisnąć do jedzenia, a na redukcji nie chcę nagle spozywać 250-300g węgli bo one mi nie służą. Zmieniony przez - Ludi w dniu 2013-11-03 17:40:14

G piotrek- co jeszcze trzeba napisac o sobie zebym dostał odp do pytania wyzej? :)

Czyli nesquick zamienie na platki pszenne.. albo otreby pszenne co lepiej dac ? Warzywa gdzie wstawic i jakie ? + twarog chduy 100g do sniadanie to bedzie 130g na dzien :) Co jeszcze ?:D Zmieniony przez - Koksiu w dniu 2005-12-19 18:47:13

jednoosobowa dzialalnosc to tam ****, i u nas da sie przezyc, ja 40 pare osob legalnie zatrudniam, z kazdego 600-800 zusu, a na koniec roku 40% idzie w****e. **** z tego, ze sobie odliczam paliwo, kompa i **** wie co jeszcze, myslisz, ze na 200000pln paliwa nakupie przez rok?

8 min buns,abs i ch** wie co jeszcze 8-) ot żeźba |-)

[...] Piszecie tu dużo o zastrzykach SYNVISC , które są bardzo drogie ( we Wrocławiu jest promocja po zakupie dwóch zastrzyków trzeci gratis) ale chciałabym wiedzieć co jeszcze możemy zrobić aby jak najszybciej mamę postawić na nogi. Boję się przede wszystkim o stan jej mięśni. Jeżeli szybko nie nastąpi choćby mała poprawa to mi się mama [...]

siłke to ja pyerdole bo jest zrodlem wszystkich moich prolemow i kazdemu zycze tutaj ogarniecia i przejscia na endo test, ja poki co jeszcze na egzo ale wierze ze dam rade sie przestawic i tak pozostac i nie, nie pomysle ze tracilem czas itp bo to by zaprzeczylo tej konsekwencji o ktorej pisalem wczesniej. Wlasnie zasadnicza roznica pomiedzy [...]

Musiałem coś wpisac o 18 ale to tylko trening jest i nic tam nie jem ;) Co jeszcze tu mogę więcej zmienic? Dałem do makreli banany żeby tam dac WW trochę bo nie miałem pomysłu na nie. Masło oczywiście jak mówisz.Tuńczyka też ograniczę. Jakieś jeszcze rady? Powiecie mi jakbym chciał brac białko albo super mass gainera to kiedy ?

[...] roku temu - razak nie produkuje od pazdziernika przecierz... - a z balkanem od miesiaca jest "spory" klopot. pozamykani dostawcy,spalone kanaly,monitorowani ci,co jeszcze zostali,zapewne tez chwilowo jeszcze. celna i cbs ma na celowniku ten lab. moze u was ktos ma jeszcze zapasy, ale w moich rejonach, razak od pol roku niedostepny,a [...]