sylwetki

[...] ale nie wien o co Ci chodzi ja z triathlonem nie ma nic wspólnego no to jak nie masz to ok, więcej nie będe się pytać w takim razie o twój triathlon tylko powiedz mi jeszcze 1 rzecz : skoro ja nie trenuje dla wyglądu to czemu zarzucasz mi, że ty nie boisz się krytyki, ale ja się boję wrzucić fotki sylwetki? co to ma wspólnego z moim treningiem?

wam powiem ze fajterzy maja fajne sylwetki i spora siłe wiec niewiem jaki sens trenowac kulturystyke naturalnie jak choja z tego masz a fajter raz ze jest kotem w laniu sie to ma szybkosc kondyche dynamike xD ja tam sie na SW nie nadaje no ale to takie moje przemyslenia xD%-) bo na siłce sa tez osoby trenujace SW i sylwetka czy sila nie ustempują [...]

[...] wykluczył. Jak z przyrostami? Rzeczywiście jedna strona stoi,czy sobie wmawiasz? Czy ta dysproporcja dotyczy każdego mięsnia? Dobrze by było,gdybyś wstawił zdjęcia swojej sylwetki(może być na pw). Skonsultuję to jeszcze z rehabilitantem. Witam. -Co do dysproporcji to nie jest tak ze lewa strona całkiem stoi... Widzę lekka różnice pomiędzy tym [...]

[...] wykluczył. Jak z przyrostami? Rzeczywiście jedna strona stoi,czy sobie wmawiasz? Czy ta dysproporcja dotyczy każdego mięsnia? Dobrze by było,gdybyś wstawił zdjęcia swojej sylwetki(może być na pw). Skonsultuję to jeszcze z rehabilitantem. Witam. -Co do dysproporcji to nie jest tak ze lewa strona całkiem stoi... Widzę lekka różnice pomiędzy tym [...]

[...] trzymam diety" = jem tylko syf, albo w 90% choćby %-) a ja po prostu nie trzymam = nie trzymam się konkretnych założeń BTW bo ich nie mam, ćwiczę dla sprawności, nie dla sylwetki x) sylwetka to się przy okazji robi ide na jesieni na kicboxing i chce sie motorycznie jak najlepiej przygotować do tego zresztą widziałeś moje zdjecie na fb chyba [...]

w ogóle to doszłam do wniosku, aby zmienić tytul mojego dziennika na taki, co by sugerował ze priorytetem jest u mnie sprawność (przygotowuje sie do tego jesiennego kick boxingu), a nie robienie masy/redukcji/sylwetki

nie czaje jak można lubić kulturystyczne sylwetki, nie znoszę ich%-)

Wez samowyzwalacz ustaw i zrob calej sylwetki. I kostki w strone glowy, lepiej biceps wyjdzie

sylwetki jeszcze nie robie, zrobie 20 zeby zobaczyc co zrobilem po miesiącu %-) %-)

no chodziło o zdjęcie ale np. jedzenia, techniki itp. nie koniecznie sylwetki :P Każda krytyka jak konstruktywna to dużo mnie uczy, zarzucanie że nie dbam o podopiecznych a już ich zdrowie to boli bo tak nie jest Są dla mnie najważniejsi

oglądałam tylko zdjęcia i filmiki przelotnie, bo nie mogłam patrzeć na niektóre sylwetki :D

ale wzialem 3,5kg, bo moi wszyscy koledzy wierza, ze bialko w prochu to magiczny srodek na zbudowanie mega dok***ionej sylwetki.

Czemu palpitacje? TRENujesz?;D ja właśnie ogarniam sobie zdj sprzed roku i w sumie dwie różne sylwetki %-)

O k***a hahaha %-) albo zdj sylwetki: I czarny ekran %-)

Masz gdzieś w dzienniku zdjecia sylwetki?

tzn muszę przemyśleć, bo nie połączę 4 treningów sw i siłowni w tygodniu, nie ma szans. Albo MMA, albo boks + siłownia. Raczej to drugie. Zbyt dużo kompleksów, żeby obejść się bez kształtowania sylwetki %-)

Portfel pełny, z sylwetki jestem zadowolony, a to dzięki temu że nie mam tej trzeciej rzeczy %-)

Jeszcze w kwestii portfela to rozumiem, ale co ma dziewczyna do sylwetki? :P

Spoko, będę wchodził. Foty sylwetki będą?

Generalnie to mam wrażenie, że nogi zaczynają wyglądać na nieco zaniedbane na tle reszty sylwetki :(