SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Do NUTRIFARM - miarki!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podwieszany temat Górala: http://www.sfd.pl/ILO%C5%9A%C4%86_g_NA_KA%C5%BBD%C4%84_MIARK%C4%98_PRODUKTU_%2D_tutaj_znajdziesz_odpowied%C5%BA_%2B_kalkulator_od%C5%BCywkowy-t109618.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2007-01-17 09:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki- jak je pogrupowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo cynk + magnez +b6 daje ci zma a zma biezemy przed snem w celu ulepszenia regeneracji poczytaj o zma aptecznym http://www.sfd.pl/ZMA_%2D_tylko_kt%C3%B3re_-t200531.html i wszystko bedziesz mial jasno i przejzyscie objasnione pozdro boguc wyprzedziles mnie za to sog jak wejdzie niestety nie wszedl wiec duchowy Zmieniony przez - ilna w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2007-02-21 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz polecacie? Trudny wybór.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry spalacz osobiscie polecam tihgt extreme http://www.sfd.pl/sklep/San_Tight_Xtrem-opis3692.html Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-10 15:12:49

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2010-04-10 15:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić danie z barów chińskich?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poszukaj w dziale "Kuchnia sfd"-tam powinieneś znaleźć sporo przepisów na tego rodzaju dania;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2012-06-20 14:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SER ŻÓŁTY 33GRAMY BIAŁKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer napisał,że jest mało/mniej wapnia \-) this is sfd? a białka tylkko 33/100 %-) Zmieniony przez - Evo w dniu 2012-09-23 14:37:43

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2012-09-23 14:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego to wypełnij http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html bez większej różnicy jaki testosteron,spadki można ograniczyć właściwym pct,dieta suplememnatcją.Zwłaszcza na cyklu jak będziesz jadł śmieci to nałapiesz wody która musi spaść po odstawieniu saa,budując czysty mięsień spadki mozna ograniczyć do minimum

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2013-03-12 09:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mojej Kobiety ;)

    Post
    Ladies SFD

    http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-03-13 10:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI- masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Czwartek: Drążek oraz kaptury Rozumiem, że chodziło Ci o plecy. Ankieta działu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-04-06 16:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym jest najwęcej zdrowych tłuszczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smaczne rzecz względna tak jak kobiety , o gustach się nie dyskutuje . Pozdrawiam.. Poważnie to zależy co lubisz , pewnie każdy Ci napisze swoją propozycje a moja to odwiedź ten dział i poszukaj w przepisach coś pod LC :http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2015-12-14 16:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym jest najwęcej zdrowych tłuszczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dyskutuje . Pozdrawiam.. Poważnie to zależy co lubisz , pewnie każdy Ci napisze swoją propozycje a moja to odwiedź ten dział i poszukaj w przepisach coś pod LC :http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Nie mogę rozszyfrować tego "LC", czy to jakiś akronim? Zadałem pewne pytanie i byłbym zobowiązany z 2-3 lub przynajmniej jedną nazwę jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2015-12-14 21:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze mogę dodać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozbycie się wody jakieś diuretyki http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html napary z pokrzywy lub normalne owdodnienie jak przed zawodami, duze ilosci wody, potem ją obciąć i ładowanie wegli

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-06-27 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta /SFD/2020/6/23/4232aaa348774eca9913e9f182f367c7.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2020-06-23 12:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej będą to takie dwa schematy . /SFD/2020/6/23/15994ba7b9b843a7bf2d51c7506886fb.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2020-06-23 14:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie - brak czasu

    Post
    Trening dla początkujących

    https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2020-08-06 08:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka

    Post
    Doping

    "kolega zaczął brać i sie pyta".. 1-To najpierw zaczął a potem pyta??? 2-99% koksujących nastoletnich nowicjuszy najpierw pyta na sfd a potem zwala na kolegów 3-BTW a kolega to ile ma lat

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2004-06-29 17:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lato nadchodzi wiec i rzezba potrzebna.%-) W tym linku masz wszystko opisane. Realizujesz krok po kroku i za rok bedzie dobrze. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-04-28 09:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy to samo tylko ze zlozone osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz tu http://www.sfd.pl/temat188460/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2005-03-23 23:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wylicz ze wzoru z linku poniżej: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%25_bf-t276436.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2014-03-19 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dana White i jego "hobby"

    Post
    Scena MMA i K-1

    chyba ta ostatnia ze jest instruktorem boxaerobiku nie do końca jest "plotką" :)) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2003-11-17 11:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dana White i jego "hobby"

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiesz moze gdzie odbywaja sie te zajecia ? Luta Livre Team Poznań Doradca w dziale Liga NHB - http://www.mma.sfd.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2003-11-17 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)