sfd

Zambon/Desma. Tu masz najświeższe opinie. Warto się czasem rozejrzeć na forum przed założeniem tematu. http://www.sfd.pl/Jakie_winko_w_strza%C5%82ach_godne_polecenia_-t457445.html

zadwales juz to pytanie http://www.sfd.pl/panierka-t1150628.html zaloz konto bedzie Ci latwiej rejestrować powiadomienia o odpowiedziach na forum

[...] jak najbardziej wykona go bez problemu. Należy więc podejść do tematu indywidualnie, a nie tak jak robi każdy z nas. Każdy z nas robi inaczej. To, co mogę jeszcze Tobie zasugerować, to aby wybrać się do działu trening dla początkujących i wrzucić swój plan treningowy do analizy. https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

trening Zmieniony przez - gupol w dniu 2005-04-11 00:17:10 Zmieniony przez - gupol w dniu 2005-04-11 00:20:59

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit Pzdr/

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wypełnij ankietę bo nic o Tobie nie wiemy, z góry od razu mogę napisac zrezygnuj z HMB.

na mase jest dieta co do treningu tu masz wszystko , ułoż i wklej tu do oceny http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html wypelnij

Ok, na przyszłość bardzo proszę o maila bezpośrednio do Pani Julii: julia.czupajlo@sfd.pl Dziękuję.

Wypełnij to: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

do poczytania to np tematy podwieszone w dziale odżywki i suplementy i dział badania naukowe http://www.sfd.pl/Badania_Naukowe-f405.html

http://www.sfd.pl/_3_a.u.k.c.j.e._%21%21%21_SUPLEMENTY_40%25_%21%21%21_D%C5%81UGI_TERMIN_WA%C5%BBNO%C5%9ACI_min_2013_-t819547.html Białko od fitmaxa

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Suplementacja_w_sportach_walki-t395586.html https://www.youtube.com/watch?v=K6ttOc2XVaM

nie podam bo stałego nie mam, różnie to bywa ale zerknij w temat http://www.sfd.pl/Trening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html

nie chce ci glupio gadac ale musiales kupowac winko w tabsach (tak bardzo boisz sie strzalow ) wszystko w tabletkach to niezbyt dobra kombinacja dlatego moze niech ci big cos doradzi bo wedlug mnie to moze sie skonczyc jakims defektem watroby CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

Sa to takie cwiczenia w ktorych pracuje jeden staw np. rozpiętki w leżeniu, krzyżowanie linek wyciągów, ćwiczenia na maszynach treningowych SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

widzisz jak ladnie to strescilem SFD user ® Get Big Or Die Tryin' ©

Dzieki panowie za rade, ale dzisiaj bylem w pewnym sklepie krakowskim z odzywkami i sprzedawca powiedzial mi tak " jabłczan najlepiej odrazu brac po monohydracie bo to sa calkiem rozne odmiany kreatyny " Mam jeszcze jedno pytanko; Jest w cholere odmian kreatyn, od zwyklych "czystych" po rozne tam mieszanki, ale ja szukam [...]

Kolega juz odpowiedzial . Tutaj taki link na przyszlosc zeby nie zakladac tematu na jeden post: http://www.sfd.pl/TU_ZADAJEMY_POJEDYNCZE_PYTANIA%21%21%21-t379011.html pozdrawiam

dextro zawsze jest niepotrzebne omega-3 zobacz w sklepie sfd