SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wypada bark

  • Wypada mi bark, jakich ćwiczeń unikać a jakie stosować ktoś ma doświadczenie z tym?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Wypada mi bark, jakich ćwiczeń unikać a jakie stosować ktoś ma doświadczenie z tym?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 5/7/2016 8:53:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich! Mi też od pewnego czasu wypada bark :/ Nie wiem czy to jest dokładnie to co wy macie ze musieliscie robić operacje, ale ja na pewno jej nie zrobie ponieważ mam 16 lat i trenuje koszykówke. Nie trenowanie przez rok czasu by mnie wykluczylo juz z dalszej kariery... tak podejrzewam Na początku myślałem ze to jakiś okres dojrzewania, [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2007 2:17:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jestem zainteresowana operacją ARTROSKOPOWĄ BARKU.Mnie wypada bark od kilku lat i może już mi wypadł kilkadziesiąt razy. W koncu podjęłam decyzję na operację ponieważ wcześniej nie mogłam na maleńkie dziecko. Szukając po internecie jakiś wskazówek co do lekarzy kilkakrotnie pojawiło się nazwisko Romanowski. Chciałabym się również dowiedzieć czy on [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/6/2008 11:18:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze zawody.. pytanko

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam kolegę któremu co jakiś krzywy ruch wypada bark, przyszedł na trening mma, przy blokowaniu go w pozycji bocznej (samo trzymanie, zero dźwigni) dwa razy wybiłem mu bark, na drugim treningu to samo. Poszedł z tym do lekarza, kategorycznie zakazał mu treningów i wysłał na rehabilitacje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 1/6/2010 10:14:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Konkurs-Bitwa na Ćwiczenia-rutkow-wyciskanie hantli na skosie dodatnim

    Post
    Po 35 roku życia

    słabo poszło ale ostatnio coś nie tak na skosie szybko wypada bark, tym bardziej nigdy nie prostuję rąk zawsze lekko ugięte w przybliżeniu do trzymanej sztangi Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-06-11 19:56:41

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7126 Data: 6/11/2012 7:55:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z kośćmi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rokuja najlepiej, u mojej kolezanki ostatnio podejrzewali Marfana, bo ma hipermobilnosc i jest wysoka, itd., ale na szczescie nie ma, serce w porzadku wyszla, chociaz wiotkosc tkanki lacznej wyszla jej wlasnie na jakims badaniu kardiologicznym kiedys). I to jest to wyginanie barkow, co tamten gosc? A jak komus 'wypada' bark, to jak to wyglada?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 9/13/2006 10:47:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] gips na 4 tygodnie i to wszystko.Oczywiscie rehabilitacji nie dostalem bo po co.2006 rok przebiegl bez problemow trenuje boks rugby chodze na silownie bark chrupocze ale nie wypada, jestem szczesliwy i zaczyna sie rok 2007 w styczniu na treningu znajomy probojac mnie zatrzymac uderza mnie w bark , wypada po nastawieniu w szpitalu klub funduje mi [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2008 9:05:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięcie barku - ćwiczenia stabilizujace w późnej rehabilitacji

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] uszkodzenie część stawu i może być mniej lub bardziej skomplikowana. Niekiedy konieczne są nawet zabiegi rekonstrukcyjne. Ma to miejsce szczególnie w sytuacji, gdy bark wypada często, nawet w przypadku ruchu ramieniem. Zwichnięcie barku objawia się to w następujący sposób: - silny ból, - brak mobilności w stawie, - widoczne zniekształcenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/9/2017 1:03:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sobie nie wyobrazam ze mozna sie tego tak wstydzic. Wiem ze pomyslicie ze to moja wina ze szarzuje i przeginam, nawet moje mama tak mowi ze sie nie dziwi ze mi ten bark wypada ja uprawiam rozne sporty i mowi mi zebym zajela sie czyms innym. Ale kocham to robic i nawet swiadomosc tego bolu nie moze mnie od tego odwiesc. Bylam zacofana na maxa [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/19/2008 10:16:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nic mi nie wyleciało. Ale ja już sam nie wiem - jak lekarze mówią, że bark raczej w porządku (choć chciał mi w gips załadować dla bezpieczeństwa:P). Nie wiem czy to jest wypadający bark - po prostu czuję tak gdzieś w połowie kości przedramienia, że mi tak jakby krzyżowała się, czy wykrzywiała :/ Nie wiem czy to możliwe, może po prostu wypada [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2008 12:51:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    adrian 15m...zrób operacje! ale najpierw radziłabym rezonans magnetyczny żeby dokładnie zobaczyć co się tam stało i jaka operacja:) Ja po 3 zwichnięciach miałam robiona artroskopową rekonstrukcję barku (19 października 2005r)...po tej operacji nie powinien mi wypaść niestety mimo ostrzeżeń lekarza przeciążyłam bark...plywałam,grałam w siatkę [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2006 4:35:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Artroskopia barku co robic....?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to ponownie "kilka razy " bagateluzowalem ten uraz i do dnia dzisiejszego stracilem juz rachube reasumujac zwichnolem bark okolo 60 razy caly czas cwicze jestem aktywny bark wypada w roznych sytuacjach z najsmieszniejsza i najbardziej szokujaca to podczas wieczornego przytulania sie z moja narzeczona. Co moge wiecej powiedziec do bolu mozna sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2014 10:21:15 PM Liczba szacunów: 2
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wybić bark do zdjęcia?? to jakaś paranoja;) nie ma takiej opcji! Twoja sprawa wydaje się być bardzo poważna, skoro bark wypada Ci kilkadziesiąt razy w ciągu roku przez długie lata to Twój staw jest masakrycznie zniszczony=/ obrąbek stawowy i torebka całkowicie potargane, panewka łopatki napewno odłamana=/ masz typowo nawykowe zwichnięcie barku, [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2008 3:05:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sporty walki. Bark jest najbardziej mobilnym z naszych wszystkich stawów. Dlatego narażony jest na różnego rodzaju urazy. Zwichnięcie jego polega na tym, że kość ramienia wypada z torebki stawowej. Uszkodzeniu ulega więc część stawu. Objawia się to w następujący sposób: - silny ból, - brak mobilności w stawie, - widoczne zniekształcenie barku, [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2017 8:53:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zwłaszcza, że wyłącza Cię z treningu na 6 miesięcy. Każdy odwleka to jak tylko można. Mnie bark "wyskoczył" już ze 20 razy i za każdym nastawiałem się sam. Efekt - wypadał mi nawet we śnie kiedy leżałem na plecach z rękami pod głową... Ale ostatnio nie zdarzało mi się to ponad 3 lata. W zasadzie bark wypada dołem, w miejscu, które nie [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2005 11:02:48 PM Liczba szacunów: 2
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] termin rezonansu mam na poczatek września tego roku. Lekarz powiedzał także, że w najgorszym wypadku, będę musiał poddać się operacji, jeżeli nie, to bark nadal będzie mi wypadał (za każdym razem jak wypada, nastawia się sam) ale to nie będzie się pogarszać. Nie wiem co o tym myśleć, strasznie zależy mi na koszykówce, wczoraj grając 2v2 z [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/19/2007 3:45:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] następnego dnia założyli mi gipsową zbroję na 3 tygodnie. Po zdjęciu gipsu przeszedłem 3x cykle rehabilitacji (magnetronic, sollux, cwiczenia) i nic nie pomagało- bark wypada przy wymachach. Jako iż jestem b. młody i kocham siatkówkę bardzo mi to przeszkadza. Nie mogę uprawiać ulubionego sportu a na siłowni muszę bardzo uważać. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2010 1:38:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Ja też mam problem z barkami.Lewy bark wypadam tak już około 1 roku.A zauważyłam też że mogę sama go ,,wybijać" tak że znajduje się on tak jakby pod pachą.Moge to robić w każdej chwili, trochę to boli dla tego staram się tego nie robić.Bark wypada także sam podczas snu,zamachnięcia się noszenia w tej ręce np.zakupów.Wskakuje na swoje [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2010 3:03:03 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] challenge. Treningi są krótkie - można je niemal wszędzie zmieścić. W zależności jakim kto dysponuje czasem i jak u niego z regeneracją. Akurat ten element u mnie słabo wypada. Cienka regeneracja w połączeniu z kulawą miską nie wróży niczego dobrego. Miałem lepsze i gorsze dni. Jechałem "as written" i jeśli chodzi o umysł, to sporo zyskałem! [...]

    Odpowiedzi: 5556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2015 9:40:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rękami itd. Osobiście jestem w o tyle dobrej sytuacji że ta upierdliwa kontuzja nie przeszkadza mi w życiu, tzn. Nie mam żadnych bólów, przeskakiwań, chrząszczeń itd, nie wypada mi też nawet przy wolnych, obrotach ramionami. W sumie jak tu czytam to mam bardzo stabilny ten bark. Myślę że duża w tym zasługa tego że non stop trenuje na siłowni, [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2008 9:39:25 PM Liczba szacunów: 0