SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641-s0.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-10-27 00:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brałeś hmb to nie musisz,nawet ćwiczyć nie trzeba wtedy%-) uzupełnij yo w całości. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html ale jakieś minimalne pct bym dał,ile czasu leciała ta meta i ile dziennie jej szło.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-10-27 01:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypelnij ankiete dzialu http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html w pore sobie przypomniales o pct, kiedy skonczyles ta mete? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2016-10-27 01:42:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-10-27 01:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka poczebuje pomocy pliska !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Skleroza nie boli,tu jest link do tematu tych zawodów. http://www.sfd.pl/temat224602/ powodzenia

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2005-10-03 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie. A co do artykulu to nie byl on Uriela tylko E-lite - http://www.sfd.pl/temat195404/ Za pomylke przepraszam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2006-04-03 13:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v-mmax nie ładnie zgrywać cwaniaka;) http://www.sfd.pl/%5BS%5D_HANTLE_2x25_%2F_2x_20_%C5%9Blask_-t887702.html Tam chcesz 210zł, a tutaj już 220zł. Te 10zł to pewnie opłata logistyczna za przywóz z niemiec? }:-(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-09-29 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC jest ok. Masz Activlaba albo SFD w dobrej cenie. Ogolnie moze tez jesc podroby i inne miesa a nie tylko piers z kuraka ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-05-15 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD chyab pojdzie kolejny raz :) Tylko mysle czy Econ czy Plus Zmieniony przez - bartax w dniu 2013-05-17 17:28:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-05-17 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-08-13 21:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytałem artykuł o beta-alaninie od King_Odin'a no i skusze sie na BA od SFD. Możesz powiedzieć gdzie ją wcisnąć przed czy po treningu? Coś dokupić do tego jakiś drobny spalacz a może dobrą odżywkę białkową?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-08-15 12:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrób jeden plan, aczkolwiek zakres 5 powtórzeń ze stażem miesięcznym to nie najlepszy pomysł. Możesz skorzystać z gotowca. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2015-09-24 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce stracić parę kilo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta zbilansowana, oblicz zapotrzebowanie na https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html następnie poczytaj tematy podwieszone, bo LPA: 10 mówi samo za siebie, poczytaj co jeść i kiedy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-01-27 04:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce stracić parę kilo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    właśnie potrzebna Tobie dieta redukcyjna.. jeżeli nie umiesz jej ułożyć to sfd może zrobić to za Ciebie..:) tak duzo to nie kosztuje a warto mieć start i motywacje...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-01-27 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-02-24 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział na sfd ? Chyba baner reklamowy. Tak tak , paul skanował , pisałem wiele razy :) Ja tylko pociełem i obrobiłem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2004-02-11 10:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117011

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2004-05-10 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu taki zastój :/

    Post
    Inne dyscypliny

    prezes hmm... jak to ładnie brzi - Naczelny Buhaj SFD

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2005-03-27 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potas

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieks< wlasnie sobie stosuje bkomplex,cynk, magnez i brakuje tylko potasu:) do tego lykam c:) wiecie co moze to kwestia psychiki ale bardzo dobrze sie czuje, wczesniej miesnie szybko puchly i o walce z ciezarami moglem sobie pomarzyc byly jakies sztywne ( najczesciej przy klacie:) teraz cwicze i miesien jest spuchniety ale swietnie sie napina [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2005-05-18 01:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy stosowal ktos TAURYNE?? mam pytanko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=tauryna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2006-03-25 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wejdz na polskie storny sklepów z odżywkami i zobacz sobie co jest w sprzedaży. Kupuj dobre odżywki z dobrych firm ktorych u nas nie ma. Kupuje na żywioł ile sie da I sprzedaż chłopakom z sfd co nie co i jeszcze zarobisz na tym Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-08 08:00:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2006-08-08 08:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)