sfd

https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html Wypełnij Napisz jak wyglądał cykl i wstaw badania

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=99118&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening TERAZ TO ROBIE TYLKO OGÓLNOROZWOJUWKE ŻEBY SIE NIE ZANUDZIĆ I ŻEBY MIĘŚNIE ODPOCZEŁY A POTEM WYJEŻDZAM NA WCZASY NA 2 TYGODNIE I JAK WRÓCE TO WŁAŚNIE NIE WIEM JAKI PLAN MAM ROBIĆ DALEJ SIŁE CZY JUŻ MASE?? ps.SORY ŻE NIE NAPISAŁEM WCZESNIEJ DOKŁADNEI [...]

Czytasz regulamin !? http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

Do autorki: moim zdaniem powinnaś skorzystać z porady specjalisty. Z pewnymi sprawami łatwiej sobie poradzić mając wsparcie profesjonalisty, nawet jeśli niektóre aspekty problemu przestały Cię już dotyczyć. Niestety na forum sportowym nie jesteśmy w stanie Ci pomóc, popytaj może na jakiś forach tematycznych - na pewno są ludzie, którzy zmagają [...]

http://www.sfd.pl/temat216491/

http://www.sfd.pl/JAK_PRZYTY%C4%86-t596424.html dwa razy sie nie musisz pytac ;) j/w ja przytylem kiedys 12 kilo w 2 miesacie wiec jak chcesz moge Ci powiedziec jak przytyc szybko i niezdrowo w sam tluszcz ^^ ale czy chcesz przytyc ogolnie czy rozwinac miesnie? sprecyzuj troche twoje pytanie Zmieniony przez - Pozdro_GB w dniu 2010-05-14 22:36:22

Kenedisa Bekelele Tego rodzaju pytania zadajemy tutaj . http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html zamykam .

Ćwicz całe ciało, inaczej nie będzie to miało większego sensu. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html Przeczytaj ten temat na początek.

... /SFD/2017/8/1/ac45cd2336fb43ad99f750862234dc08.jpg

Cd /SFD/2017/8/1/bdbccb60912f4e1e884ed31df6984dd9.jpg

Wstaw pełną ankietę działu + swój obecny model żywienia w zalecanej formie. To co przedstawiasz to nie wiem co to ma być. http://www.sfd.pl/t922822.html

[...] Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95333 Doradzcie, bo nie wiem co mam robic

[...] Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95333 DORADZCIE, BO NIE WIEM CO MAM ROBIĆ!!!

https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html Tutaj pytaj

jeśli chcesz to masz tutaj link do trenigu na rzeźbe : http://www.sfd.pl/temat92200/

juz napisalem...http://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994-s96.html moze po prostu za krótko czekam na odpowiedz? heh.. ;) jeszcze poczekam ;]

http://www.sfd.pl/Extraboline_firmy_Genepharm-t351596.html

tutaj masz fajny fonik http://www.sfd.pl/SAGEM_MYV%2D55_TANIO%21%21%21-t362192.html pozdro

http://www.sfd.pl/Utrata_t%C5%82uszczu__demitologizujemy_aeroby-t230835.html

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html