sfd

Dieta na Masę masz dziecko ;)

http://www.sfd.pl/Clenbuterol_FAQ%3A_Wszystko_co_powinieneś_wiedzieć-t269366.html

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

devil tez w kapsach>stawiam na http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Ultra_Amino_5100-opis52.html lubbb bcaa

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

[...] jadamy codziennie, więc nikt, kto nie stosuje suplementacji nie dostarczy takich ilości. Możesz wrzucić je do dowolnego posiłku, z dala od treningu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Po_co_mi_w%C5%82a%C5%9Bciwie_kwasy_omega_3_%C2%A0Czym_jest_indeks_Omega_3_-a5772.html

arman29 usun z podpisu adres sklepu, ktory nie ma wykupionej reklamy na sfd (24h Ci na to wystarczy)

Łap http://www.sfd.pl/Muzyka_do_Biegania_%2D_do_pobrania-t326453.html

[...] ale lobię mieć pompe na treningu i wogule fajnie sie wtedy trenuje wole stosować odrzywki niż sterydy moi kumple od 16 roku życia koksują już ale chcą się napompowac żeby dobrze wyglądać ja wole trenować naturalnie sam dla siebie ... czytam dużo postów na sfd o dietach na masę itp a co sądzisz jak bym brał te odrzywki w malutkich ilościach???

1g bcaa na 10 kg masy przed treningiem, od takich pytani jest temat http://www.sfd.pl/!!!_Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_5_!!!-t951740.html

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html 5g przy stalej suplementacji wystarczy

[...] diety pod Twój organizm. Bez tego niestety efekty będą co najwyżej mizerne. Na początek wypełnij ankietę działu. W zasadzie nie napisałeś nic o sobie, a to jest bardzo istotne. Stwierdzenie, że jesteś młody może wiele znaczyć. Ja również czuje się młodo. https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Daj sobie spokój z takim czymś. Niewiele widać na tym filmiku co i jak robi. Nie łódź się ze dzieki temu coś zbudujesz, jak już to lepiej filmy kury pooglądaj. https://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html

jest bardzo duo ciwczen zajrzyj tu i wybierz obie : http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm ZAKLADAJ TYLO JEDEN POST O TEj amej tresci .zasmiecanie forum to łamanie rgulaminu CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Witaj. Poczytaj te artykuły: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

Wpisz w yszukiwarke jak schudnac i wyskoczy i parenascie pozycji.Masz od np do jednej http://www.sfd.pl/temat169521/

[...] możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw metodyki treningu i fizjologii wysiłku -przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej do wieloletniego treningu sportów siłowych i nie tylko CYKL I http://www.sfd.pl/temat222759/ KROK PO KROKU ROK TRENINU ZA RĄCZKĘ Zapraszam

ten temat przeczytaj: http://www.sfd.pl/temat267541/

Jak otworzysz linka ostatnia wypowiedź: http://www.sfd.pl/%5BREAL%5D_Testosterone_propionate_Farmak%2C_Ukraina_-t318676-s2.html

http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html