ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Hamburgery z wola

Filet

Sledzie

Na slodko

Na slodko

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-07 05:49:29

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

Potreningowe wafle kukurydziane i izolat
Bataty i gulasz
Twaróg i WASA cynamonowa
Śniadanie dzisiejsze - omlet z pietruszką i chleb czystoziarnisty

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Zezowaty R

Ekspert

Szacuny 114 Napisanych postów 530 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16185

Śniadanie po treningu

...

Sylwek233

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 14 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1663

Dzisiejszy obiad: Jaśminowy z kurą i sałatka. Wieczór omlet z jabłkiem i białkiem.

Zmieniony przez - Sylwek233 w dniu 2017-12-07 18:58:28

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11397 Napisanych postów 72680 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958547

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-12-08 06:00:35

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

nadal monotonnie, ale dopóki tak jest to nie wpada nic bonusowego

WASA cynamonowa i izolat
Makaron kukurydziany i gulasz
Twaróg
Śniadanie powtórka, czyli omlet i chleb czystoziarnisty

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Sylwek233

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 14 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1663

Śniadanie jajecznica z cebulą i obiad indyk z kaszą

Zmieniony przez - Sylwek233 w dniu 2017-12-08 12:40:16

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11397 Napisanych postów 72680 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958547

2. Przyszykowany potreningowy

3. 250g pieczonego udka z kurczaka

4. jajecznica z grzybkami

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

basmati, dorsz, awokado i pomidor.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Kuchnia SFD

Jeżynowe brownie

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Migdałowe "keto czekoladki"

Kaszotto z kurkami i polędwiczką wieprzową

Wysokoenergetyczne, zdrowe i kruche ciasteczka

Racuchy wysokobiałkowe z serka wiejskiego