Rejestracja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: zdjęcia , naszej , szamy

Ilość wyświetleń tematu: 3298619

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 465 Napisanych postów 9074 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45023

.

Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2017-11-14 20:35:27

2

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11397 Napisanych postów 72680 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958548

Dziś DT

3

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Ryba, kasza i kiszony, PAM w sprayu to jakaś pomyłka miało nie przywierać a jest jeszcze gorzej, jak zobaczyłem skłąd to na pierwszym miejscu jest woda i tak się one tez zachowuje, zaraz wyparowuje cały.

no i na deser fruit splash o allnutrition smak malina

2

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

Monotonii ciąg dalszy

Potreningowe chrupanie - daktyle, morele, żelki

Kasza pęczak i bolognese

Znów nie mogłem odmówić w domu jak mama coś robiła i wpadły bonusowo do twarogu dwa naleśniki

Naleśniki/omlety LC z nutellą i sosem ciasteczkowym - zdecydowanie jednak bardziej moim smakiem jest czeko-orzech

Indyk, kapusta, orzechy i trochę fasolki z następnego posiłku podkradzione

1

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Ekspert

Szacuny 346 Napisanych postów 472 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17050

Placuszki bananowo, twarogowe z mąki amarantusowej z polewą z oleju kokosowego i białka o smaku białej czekolady

Smacznie dziś

3

Przygotowania do sezonu 2018!
http://www.sfd.pl/Kasia_Nadolska__przygotowania_do_sezonu_2018-t1151993.html

Instagram: http://instagram.com/aisakdan

...

Ekspert

Szacuny 2597 Napisanych postów 5129 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78466

Moje takie po powrocie z pracy.
Zupa krem z buraków i zapiekany ryż z jabłkiem i cynamonem.

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-15 16:12:38

2

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Naleśniki pół na pół owsiana i normalna, w środku twaróg ksylitol i jagody

2

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11397 Napisanych postów 72680 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958548

mięsny dzień, ponad 1kg na 4 posiłki różnej mieszanki ;)

1. łopatka wieprzowa na śniadanie ;)

2. mix mielonego fileta z indyka i chudej szynki wieprzowej (mielonej)

3. jw

4. rostbef + frytki

7

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94929 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

.

Tosty

Schab

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-16 11:32:57

3

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

Środa :)

6

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły