SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3892729

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
TheMateusz997
Banan co sie znajduje w tych kulkach mocy?



mix mieloneg fileta z indyka + wieprzowo/wołowego + sporo przypraw od soli/pieprzu...po wędzoną paprykę i szuszony koper

1,5 kg miecha wymieszałem z polowy zrobiony sos do spaghetii ,a drugie pol poszlo dzisiaj na takie solidne kotlety

szybko i smacznie :D
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 1192 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66790
Sos czekoladowy od real pharm wymiata.













Zmieniony przez - TheMateusz997 w dniu 2017-03-05 06:39:43

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 79 Wiek 6 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2429
Szarlotka i polędwiczki wieprzowe




...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 156 Napisanych postów 246 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11795
Sałatka z jajem
Pesto z jamonem i parmezanem
Omlet z białek z dżemem
Chorizo z penne i tomate z czosnkiem i oliwa
Tarta kokosowa z jabłkami
Lody bananowo-kalafiorowe
Bułka żytnia z twarogiem, szynka z piersi i pomiodorkiem
Makaron orkiszowy z chorizo i tomate
Makaron do woka z kuroooo














...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
Tak mnie weekend pochłonął, że na nie było kiedy włączyć komputera (czyli chyba udany weekend), w sobotę bez zdjęć bo w kociołku myśliwskim jedzonko w plenerze robiłem, a bez telefonu byłem, ale jak ktoś mi podrzuci zdjęcie to się pochwalę na forum też :) zdjęcia z wczorajszego popołudnia, w ramach rozrywki była wycieczka do Łodzi i jedyny pomysł na jaki wpadliśmy ze szwagrem to basen i tak mnie wyciągnęło, że siłą walczyłem ze sobą, żeby nie rzucić się na wszystko co mi wpadnie w ręce, koniec końców wpadła dodatkowo grochówka mamy i udko z warzywami :D

1. Grochóweczka


2. i 3. Kurczak, kasza, warzywa



4. Udko z kurczaka bez skóry z podsmażonym celowo mocniej kalafiorem (bez tłuszczu) i pomidorki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
Śniadanko, fotel , kocyk i tv

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 64 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4316
Keto pizza :)





Zmieniony przez - Kapadakara w dniu 2017-03-07 16:56:11
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
Z czego spód ?

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 64 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4316
40 gram łupin babki jajowatej
3 jajka
200 gram serka naturalnego śmietankowego (używam Twój Smak – Piątnica)
10 g miękkiego smalcu lub masła klarowanego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
sól
opcjonalnie słonecznik, pestki dyni itp.

Pozdrawiam! niedługo założe bloga z jedzonkiem. Przypomniało mi się o tym forum :)



Zmieniony przez - Kapadakara w dniu 2017-03-07 20:53:51

Zmieniony przez - Kapadakara w dniu 2017-03-07 20:54:21
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

electro
Polecane artykuły