sylwetki

link nie działa. Już działa \-) Nie chciałem wysyłać najlepszej góry klatki, tylko chciałem podeprzeć się żywym dowodem na to, że góra klatki ma spory wpływ na ogólnie pojętą wizualną szerokość naszej sylwetki :-)) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-23 10:53:00

[...] Jedynie kilka aminokwasów jest w mniejszej ilości. Uzupełnisz je spożywając inne produkty. Gdyby nie należało ich wliczać, to weganie nie mieliby szans na zmianę sylwetki, a jednak jest to możliwe. Trudne ale możliwe. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

Wklej zdjęcie w spodenkach, chciałabym zobaczyć jak prezentują się twoje nogi i uda..a także foty całej sylwetki pokaże to bardzo dużo, a wtedy łatwiej będzie nam Ci pomóc.

oceniamy sylwetke anie twarz na sfd. Brawo, gratulacje, Osiagnelas to do czego dazylas. SOG za prace i samozaparcie Osobiscie mi nie podobaja sie tak chude sylwetki kobitka musi miec troche cialka, ale tylko troche

[...] siłką jadłem obiad i czułem jak mi "siedzi" na żołądku,zrezygnowałem z ciągu po pierwszej serii bo z każdym oderwaniem ciężaru opd ziemi rzygi już niemal wydostawały się z gęby,poza tym nie miałem siły trzymac prostej sylwetki...dlatego spasowałem.... tyle ze ja wiem co źle zrobiłem,ja chce pocieszenia a nie szukania przyczyny...

Jak na 6 tygodni to progres ładny zarówno siłowy jak i wymiarowy Wstaw może jeszcze fotki sylwetki przed/po wówczas można zobaczyć gdzie odnotowałeś największy progres a nad czym musisz jeszcze popracować lub nadrobić

Czy obwód ramienia i wynik wyciskania na klatkę ma wpływ na hormony? Nie ale to daje obraz tego na jakim etapie przygody z towarem jesteś, biorąc pod uwagę wymiary, wyniki siłowe oraz co brałeś itp można oszacować czy robisz to mądrze. Nawet zdjęcie poglądowe sylwetki jest dobre ale rzadko kto je dodaje.

Cóż możemy Tobie doradzić? Sytuacja bez wątpienia nie jest ciekawa. Patrząc po zdjęciach sylwetki i okolicy klatki piersiowej, bez wątpienia wygląda to na zerwanie lub też naderwanie mięśnia piersiowego. Co innego sugerują jednak badania i opinia lekarza. Mogę Tobie ewentualnie napisać co ja bym zrobił w Takiej sytuacji. Osobiście mam odłożone [...]

a co z czystą michą?! przecież popcorn to idzie w brzuch od razu... i nie ma sylwetki jak sie popkorn je

[...] żeby coś ruszyło. Waga pokazała ostatnio 64kg, ale zważę się w tygodniu jak będę rano na siłowni, bo nie dowierzam. Wiem, że efekty pracy są znikome. Jutro wyślę Ci zdjęcia sylwetki, bo wydaję mi się, że mimo małych spadków w cm to ,,jakość" ciała znacznie się poprawiła. Jeśli chodzi o ciężary to np w mc nie daję rady więcej niż 50kg. A jeśli [...]

North, jedzenie jak zawsze wygląda apetycznie i zdjęcia kolorowe :) Po zdjęciach sylwetki widać postęp i ogrom pracy jaki wykonujesz. Powodzenia! :)

Barkow nie trenuje od pol roku zeby troche reszte sylwetki wyrownac. Ale mialem okazje ostatnio miec dostep do hantli 60 kg i po treningu bic tric sprobowac chcialem na barki jak by to poszlo i poszlo 8 powtorzen wiec sila sie trzyma Odnosnie nog na chwile znowu mam przerwe bo dolna czesc plecow mnie boli. Musze przeczekac az przejdzie ale szalu z [...]

jakos zawsze bylem zwolennikiem twojej sylwetki ktora dla mnie jest duzym marzeniem by taka posiadac :)

[...] bez czitow sie staram jedynie raz na 2 tyg cos podjem. u mnie juz zyly powylazily i dobra cegla a miernik na duzej wadze w aptece pokazuje 16% bf.patrzac po jednym temacie w ktorym byly pokazane sylwetki z %bf swoj oceniam na ok10-12%. foty postaram sie wkleic niebawem.waga 95kg.zjechalem z 8 kg z czego ok 10 cm z pasa i moze z 1 cm z lapy.

Pogadali Krac forma kozak. Zadziwia mnie ciągły Twój progres mimo tak za***istej sylwetki.

Dugii naprawde bardzo masywna budowa konkretnie to wygląda . Kaptury mega i ramiona . Zawsze podobały mi się takie sylwetki z ogromnymi kapturami i łapskami .Rzadko spotykane . Popracuj nad talia i zmniejszeniem bf i będzie kosa . Pozdrawiam

Daniel i Dorian swietne sylwetki.

danieljest zayebista forma- krac i greg maja konkurencje. ja to bardziej fitnesowe sylwetki wole dlatego szoku doznalem jak zobaczylem doriana. mistrz i cel do .... (chcialo by sie powiedziec osiagniecia ale powiem ) do dążenia.

fitnesowo się zrobiło więc się nadam kasteta, blx - fajne sylwetki Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2011-07-24 22:50:57

Mumin222, blx82, kasteta - super sylwetki:) Mam nadzieję że pochwalę się moją za jakieś 2 miesiące;)