sylwetki

jak patrze na takie sylwetki jak marcina to zaczynam wierzyc, ze mozna uzyskac kozacka sylwetke z waga mniejsza niz 90 kg

LL COOL J wakacje pelna para a Ty bialy jak sciana braz dodaje duzo do sylwetki

Zależy co się komu podoba. Ja nie właże nikomu w dupe. Poprostu chciałbym wyglądać tak jak Bodyline i taka jest moja opnia na temat jego sylwetki Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-08-21 12:24:05

jak dlamnie kozak forma, do podobnej sylwetki daze

Oprócz odchylania tułowia do tyłu,nie ściągaj obojczyków do przodu.Daje to pozory szerszych pleców ale z kolei "zwęża" w barkach.I tak teraz ta poza jest dużo lepsza.Na temat sylwetki wypowiadałem się już w Twoim temacie.Pzdr.

[...] to jakies smieszne dzieciaki, ale pionki bez wlasnego zdania i przemyslen pokroju jakiegos Cerbera, Smyrego, czy innych, to juz jakas parodia:) Chetnych do zobaczenia mojej sylwetki oraz osiagow silowych zapraszam do wymienionych wyzej silowni. Chcialbym zobaczyc jak wtedy bedziecie smiesznie sapac probujac wycisnac techniczne chociaz 145kg przy [...]

prv bardzo ładnie, właśnie na chwile obecną wzór obrazu mojej wyjściowej sylwetki :), juz niedlugo moze ;) sry za ot kuka kto jest w Twoim avie ?

prv, slaws dobre sylwetki

no dokladnie. Chcialem wam poprostu pokazac jak wyglada ch.. forma. A ty marcel nie cukruj bo wiem co myslisz. Ja teraz a miesiac wczesniej to dwie rozne osoby pod wzgledem sylwetki ale czasem tak bywa w zyciu i juz. bedzie na pewno lepiej ale tak jak teraz ch... to juz dawno nie wygladalem . Wiec mam motywacje

massacra23 jestes podobny z sylwetki do lodzianina, generalnie fajnie to wyglada ;)

Dobermanos- mega wypas. widać że maszyna. Ogolnie zauwazylem ze jak ktos mega sie przyklada do walk i do siłki ma wlasnie taki typ sylwetki jak dobermanos, mega mi sie podoba takie cos, ja jestem zalany i wlasnie przez to ze oprocz siłki i zarcia nic nie robie. Z kolei ludzie zapaleni tylko na siłke, rzezbiący, aeroby dieta itd jak np body line [...]

to jest w duzej czesci sprawa aparatu - na tym gina wszelkie szczegoly, po prostu jakosc gubi detale, nie daje sobie rady z oswietleniem - wrzucilem bardziej, zeby ogol sylwetki pokazac, bo moim zdaniem ide na plus. a teraz priorytet poloze na zrobienie sie silnym i deczko wiekszym

boboso i damian dobre macie sylwetki chlopaki

flex za***iscie takie sylwetki lubie masywne , bandzior hehe .podaj wymiary i wage.

faktycznie zapomniałem o najważniejszym.....jestem Krzysiek mam przyjemność pracować w rozwijającej się w zawrotnym tempie firmie Kelton która produkuje sprzęt który jest mi bardzo potrzebny do utrzymania sylwetki....jest mi bardzo miło tez poznać ziomków po fachu na forum.....

Gęstości czy jakości sylwetki nie poprawisz FBW. Te treningi dobrze rozwijają siłe czy mase ale nie szczegóły, na które nie ma w nich miejsca. No i jeszcze kwestia jak wpłyną wyprosty siedząc na przeciążoną rzepkę? Masz jakieś opinie specjalisty/ów?

"Dbol, breakfast of champions!" 1. Get out of bed. 2. Make bed. 3. Take 20mg Dbol with water. na jakimś filmiku kiedyś typ mówił ze dbol i mleko to sposób dla twojej sylwetki

[...] aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, której NIE POLECAM! oraz głodówki Proszę o pomoc w pozbyciu się tłuszczu i ładnym wyrzeźbieniu sylwetki. Dziękuję z góry za wszystkie komentarze! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8bad547b426b4b19bd4e6c85399f33b8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/17146300c4ce48a7bfe07c67e61d3411.jpg [...]

Wiesz co... Jak na tak niską wagę to... Całkiem tłusta jesteś. Fat leje Ci się z gaci, uda masz spore, zero rzeźby. Bez urazy oczywiście. Dieta makabra, gdzie jest tłuszcz?! Ankieta z regulaminu, zdjęcia sylwetki w pozycji neutralnej, ta dietunia wpisana w dziennik z potreningu.pl, staż treningowy, obciążenia w tym treningu. Wtedy będziemy gadać.

[...] stracilem troche fatu(potrzebowalem tego:P) zaczela sie robic kratka na brzuchu(spodobalo mi sie to) teraz sie troche zaniedbalem, imprezy, macdonald te sprawy no i brzuszek troche zarosl tluszczem. Che wrocic do na silownie i nie wiem czy narazie podcignac na rzezbe a dopiero na mase zeby bylo latwiej potem nabrac sylwetki czy odwrotnie??