SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetki

  • Testosteron!

    Temat
    Doping

    [...] mogą przyczyniać się do odkładania tkanki tłuszczowej i to nie tylko w okolicy klatki piersiowej ale także brzucha, karku, pośladków i prowadzić do ogólnego zniekształcenia sylwetki. Nadmiar testosteronu wzmaga bowiem działanie receptorów a2-adrenergicznych za pomocą których hamowany jest rozpad komórek tłuszczowych. Osoby które po stosowaniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8235 Data: 2005-12-26 09:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyprawić o bóle głowy. Problem ten dotyczy zarówno tych, którzy cały rok dbają o rozbudowę masy mięśniowej jak i tych z mocnym postanowieniem zmian stylu życia, poprawy sylwetki i pożegnania „brzuszka" na zawsze. Okres wakacyjny jest czasem szczególnej dbałości o niski poziom tkanki tłuszczowej. Każdy moment zdaję się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 13:54:55 Szacuny postu: 4,42 (cały temat: 0)
  • Fajny art. dot. siłowni :-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest pragnienie zbudowania muskulatury wydaje się zatem uzasadniona. Z kolei do pogoni za mięśniami dopinguje ćwiczących przede wszystkim chęć dorównania ideałowi męskiej sylwetki i potwierdzenia bądź udowodnienia w ten sposób własnej męskości wobec innych, zwłaszcza zaś wobec kobiet. Na zakończenie powyższej myśli przedstawię krótką refleksję [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2006-10-03 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PP i MP Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness ZABRZE 2009

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 2 runda (strój jednoczęściowy), weteranki fitness sylwetkowego wszechkategoria - 2 runda (strój jednoczęściowy), juniorki fitness wszechkategoria - 2 runda - ocena sylwetki, juniorzy fitness wszechkategoria - 2 runda - ocena sylwetki, juniorzy w kulturystyce klasycznej wszechkategoria - 1 runda (porównania) młodzicy w [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 09:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] open - eliminacje Bikini fitness 164 – eliminacje Bikini fitness 169 – eliminacje Bikini fitness +169 – eliminacje Wellness fitness kobiet open - półfinał I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Bikini fitness juniorek open - półfinał I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Bikini fitness 164 – półfinał I runda (ocena sylwetki w stroju [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cios w słaby punkt !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rzeźba? To już prędzej, ale i tak cała czołówka w najbardziej prestiżowych zawodach prezentuje podobny poziom, demonstrując niemal „idealne" odtłuszczone ( i odwodnione ) sylwetki. Sposób pozowania? Może pomóc, ale większość zawodowców to mistrzowie autoprezentacji ( w końcu im za to płacą ). Moim zdaniem, w bardzo wielu wypadkach o dominacji [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2006-10-13 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁASKI RZEŹBIONY BRZUCH!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pieniądze zostaną w twojej kieszeni. Jedyne co będzie przywierało na wadze to Twój portfel, a TWÓJ brzuch będzie automatycznie "dojrzewał" do pięknej, wyrzeźbionej sylwetki. Ćwiczenia + ćwiczenia dodatkowe (dieta), spalające lub przywierające na tkance mięśniowo - tłuszczowej i intensywność ich wykonania podzielono według Twojego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny ''mundry'' artykuł

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że restauracyjne menu mogłoby zaburzyć ściśle opracowaną przez niego dietę. Ostatnie oszczędności wydaje na personalnego trenera, pomagającego mu w osiągnięciu wymarzonej sylwetki, która wciąż nie spełnia jego oczekiwań. W ciągu roku może nabrać nawet 20 kg masy mięśniowej dzięki rozmaitym suplementom diety i odżywkom. Kto to? Ofiara [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2012-01-04 10:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodów II BLOK ZAWODÓW 14:00 Bikini fitness 163 – eliminacje Bikini fitness 169 – eliminacje Bikini fitness + 169 – eliminacje Bikini fitness 163 – półfinał I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Bikini fitness 169 – półfinał I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Bikini fitness +169 – półfinał I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 19690 Data: 2017-01-07 22:55:41 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creasteron_i2877_d380x380.jpg OPIS : - Przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej - Przyrost siły - Poprawia definicje sylwetki - Wzrost libido Creasteron jest bardzo zaawansowanym preparatem, zawierającym wszystko, co potrzebne jest kulturyście do szybkiej i maksymalnej budowy siły i masy [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porównania) Kulturystyka Weteranów: wszechwag, (1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania) Fitness Sylwetkowe Kobiet: wszechkategoria, (1 runda – ocena sylwetki w stroju bikini) Kulturystyka Klasyczna Mężczyzn: do 180 cm (1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania) +180 cm (1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2016-03-14 12:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] 16 marzec 2013 2. Zakończenie 30 czerwiec 2013 3. Każdy forumowicz,bez względu na wiek, staż może wziać udział w tym konkursie. 4. Cel konkursu:poprawa umięśnienia całej sylwetki,redukcja,uzyskanie lepszej definicji,zmniejszenia poziomu tłuszczu w organizmie,zmniejszenie obwodu w pasie i uwidocznienie mięśni brzucha . W tym celu wykorzystamy [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pełnią funkcje strategiczne. Przy niedoborze kolagenu pojawiają się starcze zmiany ciała, zmarszczki, cellulitis, suchość skory, matowienie paznokci i włosów, przykurczenie sylwetki. Najgroźniejsze dla zdrowia i życia są zaburzenia w układzie odpornościowym, gdzie kolagen sprawuje bardzo ważną funkcję obronną, ogranicza wnikanie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11444 Data: 2002-06-21 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie wysokie rusztowanie. To na nim znajdują się kolejne dźwigary, stropy i filary podtrzymujące wszystkie piętra. Takie są właśnie nasze plecy- są rusztowaniem naszej sylwetki- podporą dla innych mięśni, ochroną kręgosłupa. Utrzymują naszą sylwetkę w pionie oraz biorą udział we wszystkich czynnosciach ruchowych. Po bokach pleców znajdują [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 18.10.2008 r (sobota), godz. 15:00 - MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW: ELIMINACJE I PÓŁFINAŁY: · juniorki fitness gimnastycznego, wszechkategoria - 1 runda - ocena sylwetki, · juniorzy fitness gimnastycznego, wszechkategoria - 1 runda - ocena sylwetki, · juniorki fitness sylwetkowego, wszechkategoria - 1 runda (czarne bikini) · [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 12:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Masa dla początkujących.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] postaram się przedstawić moim zdaniem najlepsze ćwiczenia na poszczególne partie mięśniowe: Nogi - przez wiele osób nie ćwiczone z powodu lenistwa ale to one są fundamentem sylwetki, to ich trening daje ogromny wyrzut hormonów i pobudza pozostałe partie do wzrostu. Nie da się zbudować masy i siły bez treningu nóg ponieważ jest to połowa ciała. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12524 Data: 2010-11-11 00:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015, MROZY 17-18.10.2015 r.

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nieprzygotowanych do występu lub niebędących w odpowiedniej formie startowej. Zawodniczki i zawodnicy stają do weryfikacji w stroju startowym do rundy oceny sylwetki. Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność. Zobowiązani są posiadać: - dokument tożsamości ze zdjęciem, zawierający dokładna datę urodzenia - własną Licencję [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 08:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] - 90 sekund) - kobieca sylwetka - I runda (porównania) - kulturystyka klasyczna mężczyzn – I runda (porównania): 175 cm, 180 cm, +180 cm - fitness kobiet – II runda (ocena sylwetki w stroju bikini) - fitness mężczyzn – II runda (ocena sylwetki) - kobieca sylwetka open – Finał: II runda (4 pozy obowiązkowe + dogrywka) i III runda (program [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXIII Mistrzostw Polski

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kat. do 163 cm; +163 cm (I runda - program dowolny) - Fitness mężczyzn: kat. open (I runda - program dowolny) - Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 158 cm (I runda - ocena sylwetki w stroju bikini) - Fitness sylwetkowe kobiet, kat. do 163 cm (I runda - ocena sylwetki w stroju bikini) - Fitness kobiet, kat. do163 cm (II runda - ocena sylwetki) - [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porównania) Kulturystyka Weteranów: wszechwag, (1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania) Fitness Sylwetkowe Kobiet: wszechkategoria, (1 runda – ocena sylwetki w stroju bikini) Kulturystyka Klasyczna Mężczyzn: 180 cm (1 runda – prezentacja, pozy obowiązkowe, porównania) Bikini Fitness Kobiet: wszechkategoria, (1 runda – [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 15:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)