sfd

http://www.sfd.pl/TESTY_BIA%C5%81EK_%2D_SK%C5%81ADKI%2C_WYNIKI-t334843.html

ja bym zostawil tylko bcaa z tej trojcy. wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

[...] przydatne tym, ze zawiera leucyne, aminokwas ktory odpowiada za aktywacje szlaku syntezy bialka, inicjuje "wzrost". tutaj znalazlem ciekawy art jeszcze: http://www.sfd.pl/BCAA_-_Aminokwasy_rozga%C5%82%C4%99zione,_kilka_fakt%C3%B3w_maj%C4%85cych_poparcie_w_literaturze_fachowe-t374913.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-08 [...]

Potrzebujesz diety z ujemnym bilansem kalorycznym , poczytasz o niej w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .

j/w 7-8g na porcje mozesz do tego dorzucić np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html co znacznie wydłuzy cykl

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html na początek lektura, a 6W tłuszczu nie spalisz, mięśni też nie zbudujesz.

http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html

[...] Ci spokojnie 140 gram co do tłuszczy spokojnie podbiłbym do 90-100 gram. Spokojnie starczył by Ci jadłospis na 4/5 posiłków posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , [...]

http://www.sfd.pl/search.asp /szookaj w temacie/

http://www.sfd.pl/temat191184/ pod tym linkiem masz przewodnik po sportach. przejzyj go z uwaga a wszystko bedziesz wiedzial. ewentualne dalsze pytania zadawaj w tym poście

Wypełnij: http://www.sfd.pl/temat297513

masz tu dla siebie http://www.sfd.pl/Sprzedam_SIEMENSA_S65-t368483.html

cellpump juz chyba wykupiony ? http://www.sfd.pl/sklep/%21_POJEDYNEK_NA_PROMOCJE_%21_2x_HiTec_WheyMass_Gain_1500_gram_%2B_HiTec_WheyMass_Gain_1500_gram_%2B_Shaker_%2B_Cocaine_250ml_GRATIS-opis2065.html co o tym myslicie?:d Zmieniony przez - rexmix w dniu 2007-12-25 00:49:34

Jak dla mnie najlepsza cena obecnie na sfd jest na bcaa ale nie dotyczy to promocji swiatecznej, 2blistry + 1 gratis za 16 zł to daje 990g BCAA za 160zł <ok>

[...] Creatine STS (1300 gram) 109,00 SportPharma Gainer Protein Shake (2584 gram) + Shaker NitroTech + Koszulka NaNOx9 89,00 moim zdaniem te promocje sa bardzo atrakcyjne mozna rowniez do nich zaliczyc cp+mono:) wie ktoś moze gdzie można zakupić koszulkę nanoxa 9 bo w sklepie sfd nie ma, kupiłbym z tego pojedynku ale gainera nie potrzebuje

chodzi mi o wode czy melko, czy jakis sok, bo podobno smakuje jak G... ;) poza tym dlaczego w sklepie sfd znowu mozna kupic CP ?:>

http://www.sfd.pl/jaki_clen_najpewniejszy_-t480861.html

danielo kup sobie w końcu słownik autorze: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t439863.html

http://www.sfd.pl/Suplementy_poprawiaj%C4%85ce_efektywno%C5%9B%C4%87_pracy_umys%C5%82owej-t337896.html