sfd

[...] chętnych do siódmego testu przed treningówek.Składka to 60 złoty z czego 50 idzie na produkty pw reszta to koszty wysyłki.Poniżej linki do poprzednich testów http://www.sfd.pl/2_Test_składkowy_przed_treningówek_opinie_-t1056470.html http://www.sfd.pl/3_test_przed_treningówek_opinie_-t1066514.html [...]

Witam, mam do sprzedania parę suplementów: - Pure BCAA SFD 500g nie otwarte - 45 zł - Pure creatine SFD 200 kaps (1 nowe, 1 wzięte 2 porcje) - nowe 10zł, raz użyte - 5zł - Pure AAKG SFD 250g (raz użyte) - 40 zł - Pure beta alanine SFD 250g (raz użyte - 4g) - 25zł - Oats go caseine SFD 700g smak cappucino czekolada nie otwarte - 20zł - Mass [...]

Witam! Moja historia jest krótka ( 2 razy w życiu na siłowni XD ) jedyne co robię to pompki przez 2 lata i biegam ( bo bardzo lubię to robić ) :D Nie znam żadnych ćwiczeń i zastanawiam się czy zapisać się na siłownie i czy od razu iść do jakiegoś trenera personalnego bo w sumie jakbym tam poszedł to czuję że czułbym bardzo duży stres bo nie znam [...]

Mój pierwszy wpis nie bijcie tak bardzo:p Korzystając z niedzielnej potreningowej nudy postanowiłem w końcu wstawić coś swojego- SZARPAŃCE Potrzebujemy: - Filet z piersi kurczaka 500g(jedna podwójna pierś) - Pieczarki 400g - Cebula 80g (jedna średniej wielkości) - Papryka 250g (może być mix zółta, czerwona zielona) - Ser mozzarella 125g - Jajo [...]

Sweterek Tommy Hilfiger rozm. L Stan-nowy,raz przymierzany cena 140zl kolor-granat Sweterek Nike rozm L Stan Nowy 120zl kolor-granat Bluza zapinana adidas-old school rozm.M używana-stan bardzo dobry. 100zl kolor-szaro-żółta Bluza zapinana Nike rozm. L Używana-stan bardzo dobry 80 zl kolor-niebieski Koszulka polo-Hugo Boss rozm M uzywana-stan [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 91 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: jest -białko: 20% -węglowodany: 60% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata temu tren prolo wino 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Witam, przez około 13 tygodni brałem testosteron enanthate e5d. Pierwszych 8 tygodni 250 mg. Kolejne tygodnie 375 mg. Ostatnie 2 strzały 500 mg. W 9 tygodniu doszło do atrofii jąder. Po 8 dniach od ostatniego strzału przyjąłem ok. 1300 iu HCG(pregnyl), następnie 4 strzały co 3 dni po 500 iu. Jądra nie rosną. Teraz mam w planach brać HCG [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Energy_Gel_i38661_d400x400.png ENERGY GEL OPAKOWANIE: 40 G, ILOŚĆ PORCJI: 1, WĘGLOWODANY: 28,9 G DLACZEGO ENERGY GEL? STANOWI ŹRÓDŁO SZYBKIEJ I EFEKTYWNEJ ENERGII OPTYMALIZUJE PRZYSWAJANIE WĘGLOWODANÓW NIE OBCIĄŻA UKŁADU POKARMOWEGO ENERGY GEL to produkt energetyczny na bazie węglowodanów. Żel jest zapakowany w [...]

Pytanie od znajomego o zbyt niskie FSH i podniesione LH. Niestety brak badań sprzed cyklu dla porównania. Aktualne badania wykonane 3 tyg. po ostatniej Nolvie: TEST 9,87 /3,0-10,6 LH 2,11 /0,2-1,4 FSH 0,88 /1,7-12,0 PRL 12,9 /1,5-19,0 ASPAT 26 /0-35 ALAT 28 /0-45 w załącznikach badania. Cykl i PCT opisany w ankiecie. Czy FSH wróci do [...]

[...] PharmaFreak. Wśród osób, które prawidłowo odpowiedzą na jak największą ilość pytań, wybierzemy zwycięzcę, który otrzyma od nas produkt PharmaFreak Ripped Freak - http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Ripped_freak-opis26370.html. Aby wziąć udział w konkursie, należy przesłać prawidłowe odpowiedzi na adres e-mail konkurs@sfd.pl podając swoje imię i [...]

Witam, jestem nowy na forum i zamierzam tu zostać na dłużej. Opiszę swój przypadek i to co robię od lipca tego roku. Mam 16 lat i 174 cm wzrostu. Dokładnie 1 lipca 2012 ważyłem: 78.5 kg 10 listopada 2012 (teraz) ważę: 66 kg Schudłem więc 12.5 kg w niewiele ponad 4 miesiące: To ćwiczenia które wykonywałem i wykonuję nadal: -Aerobiczna szóstka [...]

[...] porcja bezpośrednio po treningu w dni nietreningowe - 5g porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - 5g porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem. 2. Polecane na sfd: w dni treningowe - 15g porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - 15g porcja 30 min przed treningiem - 15g porcja bezpośrednio po treningu w dni nietreningowe - 15g [...]

[...] dobrych opinii o cm3 wiec raczej jestem na niego zdecydowany i do tego dorzuciłbym jakaś przedtreningówkę. Nie mam za bardzo pomysłu jaka. Kilka wrzucam tutaj: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Panthera_Labs_VME-opis26129.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Hyper_FX-opis25500.html [...]

Cześć, na siłownię chodzę o lutego, ale w okresie wakacji (lipiec, sierpień, wrzesień) odpuściłem łącznie 5 tygodni treningów. Od początku przygody z siłownią, lecę na poniższym planie. I teraz moje pytania: Czy klata nie jest przeładowana? Trzy ławeczki to nie za dużo, jak na jeden dzień? Nie mam po drodze z frontami. Mogę je zamienić na suwnicę? [...]

[...] niż ćwiczenia - wiek 19 - wzrost 179 - wymiary biceps 38 klata 110 brzuch (koło pępka 101) pas 96 - waga 92 2. Suplementy a)Dyma Burn X-Treme 100 kaps. http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma_Burn_Xtreme-opis361.html b) Creatine Strong Matrix 7 120 kaps. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Dominator_Creatine_Strong_Matrix_7-opis3108.html [...]

[...] w latach 60 niż David po 2010 r.Ja nie jestem hejterem Davida,ja po prostu stwierdzam fakt.OCZOj**NY. Jak Kliczków mają pokonać Arreola,Huck i te inne skoro oni ważą mniej i są słabsi od Listona AD 1960 ? A tu więcej o Listonie... http://www.sfd.pl/Piosenka_dla_Sonny_ego_Listona-t679241.html Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2012-10-24 14:39:03

[...] :) ? Środa - Aeroby + podciągniecia na drążku :) Czwartek - nogi bary ? :) Piatek - Aeroby Sobota - klata biceps przedramie ? :) Niedziela : wolne Starałem się szukać na sfd jakiś przykładowych treningów ale większość odbiegało od moich potrzeb :) Mam nadzieję że jednak mi pomożecie ćwiczę od 2 lat. Staram się dużo czytać żebyście nie musieli [...]

[...] Dodatkowo z racji , że Michał jest też właścicielem sklepu z odzieżą gymwear.pl i jedynym dystrybutorem marki Gorilla Wear (która może już niebawem pojawi się w sklepie sfd ) - powiedział, że ufunduje jakieś ciuchy do konkursu , który sobie na ustawce (lub przed) wymyślimy, do tego na trening też będą jakieś koszulki albo akcesoria [...]

KONKURS GÓRA FORUM / GÓRNE MENU Na wstępie zoobrazowanie 'o co chodzi'; sfd - menu inso - menu // Zmiany mają dotyczyć wszystkiego co znajduję się ponad 'belką' "działy tematyczne" // Czekamy na propozycję zmiany , wizualizację wyżej podanych 'rejonów forum' Zupełnie od nowa - z napisem "Sportowe Forum Dyskusyjne' - logo Sport.pl także (można je [...]

Witam jako iz moje libido ostatnimi czasy bardzo spadło wydaje mi się, ze to przez nadmiar tkanki tluszczowej i podniesionego estradiolu postanowilem zaczac redukcje. Zaczynałem w maju od wagi 111.1kg przy wzroscie 193cm, 26 lat. Pas 05.2022 112cm --> 10.06.2022 108.5cm --> 27.06.2022 107cm --> 16.07.2022 107.5cm --> 25.07.2022 106.cm Klatka [...]