sfd

www.sfd.pl Czyta się jak dobrą książkę %-) Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-11-01 12:54:39

"Nowoczesny trening siłowy" - Ian King, Lou Schuler , równie dobrze można sobie poczytać ksiązkę do anatomii i sfd :D a tak naprawde w tych nowych książkach dostosowują przekaz do odbiorców czyli pisza to co chcemy usłyszeć. A jeżeli chodzi i programy treningowe to sa one oparte na tych starych i sprawdzonych.

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

[...] (lub zwykle pompki-lokcie blisko tulowia) 3x max ilosc powt. + lydki lub brzuch 2-3x15-20p B - przysiad 5x5 - wyciskanie w staniu 5x5 - mc(klasyk) 1x5(5x5) - drazek (podchwytem) 3 x max ilosc powt. + brzuch lub lydki 2-3x15-20p link do artu http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html może to??? pod fudbol...

Tanie WPC masz od SFD ;)

masz strone wczesniej bcaa hitec/sfd

sfd z leucyną

A powiesz dlaczego sfd?

Węgle : SFD Leucine Carboplus Białko: Optimum Whey Gold Standard Aminokwasy: Hi-Tec BCAA Powder Będzie ok?

A powiesz dlaczego sfd? Bo u adminow chce zaplusowac %-) A tak powaznie to dlatego ze jest dodatek leucyny a cena i tak bardzo fajna.

Czytaj pozycja 5 http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution,_somatodrol,_probolan,_metadrol,_acai_berry,_methoxy_i_inne.-t1055384.html To nie hormon wzrostu, prawdziwego od tak sobie go nie kupisz, musisz mieć receptę i kupisz w aptece, lub od tzw zaprzyjaźnionych osób z siłowni, ale oni mogą Ci wcisnąć byle co jak się nie znasz.

spoko ale chyba nie wszyscy tak uważają :D http://www.sfd.pl/Niesamowici_akrobaci_FILM-t333050.html

BCAA SFD lub Olimp 100x lepsze od HMB Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-18 21:26:34

info /SFD/2017/3/31/66038caa5b7a4f8ba6bf47b8dbe8f6a4.jpg

no to zakup dwa suple jeden np pompera bez kreatyny https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html a potreningowo np eaa.

mozez tez wyprobowac miks argi i cytru https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Shock_Shot-opis37127.html#opis calkiem fajnie sie sprawdza

najbliższe AL MMA http://www.sfd.pl/AL_MMA_6-_LIGA_MMA_6-t451097.html

czytałeś podwieszone ??? http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html

Witaj, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

http://www.sfd.pl/temat185529/ Sprawdź to