sfd

super prezent %-) ale za duzo nie zdzialasz nim.. zapoznaj sie z działem JUNIOR i zaloz tam temat: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

najlepiej kupować w firmowych sklepach z odżywkami, ponieważ wtedy masz pewność, że nikt cie nie przekręci! nigdy z allegro! możesz też zaopatrywać w sklepach internetowych np. w sklepie sfd! POZDRAWIAM

a ze sklepwo internetowych moge spokojnie polecic www.atleta.pl :D na nawet swoj dzial na SFD

Widziałem badania japońskich badanych na temat własnie kre-alkalynu, jakiś miesiąc czy dwa temu. Zaznaczali, że kre-alkalyn to sztuczka jak już gdzies na sfd padło z sodą oczyszczoną, która zmniejszała kwasowość org. I w sumie wydaje sie to logiczne, ale wątpie, żeby Jeff wydał ogromne ilości pieniędzy na tak prostą sztuczkę.... musi coś być [...]

http://www.sfd.pl/Buty_pi%C5%82karskie__porady_vol%2E3-t658005.html

Nie ma treningu na masę, dieta wszystko warunkuje Ile posiadasz obc ? http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Czytaj: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

Dział nówka sztuka: http://www.sfd.pl/FitRage%2C_CROSSFIT_i_Dieta_PALEO-f432.html

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): http://www.sfd.pl/MASA%2C_SI%C5%81A_CZY_RZE%C5%B9BA_JAK_ZACZ%C4%84%C4%86_WSZYSTKO_NA_TEMAT.-t829333.html

jak byś nie zauważył plany masz w linku który Ci w poprzednim poście podałem: http://www.sfd.pl/-t829333.html

poczytaj http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

[...] tym idzie musiałem trochę 'przestudiować' ten temat by móc powracać po kontuzjach do normalnych treningów na macie. Co do suplementu to w 100 procentach polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html :-) Przetestowałem wielokrotnie na sobie jak i moim kolegach. Taka kuracja powinna trwać około 3 miesięcy a jedna pucha starcza [...]

[...] bilansem kalorycznym , wejdz w " Najważniejsze tematy dla juniora " i tam masz kilka tematów o redukcji , poczytaj , ułóż diete i potem wrzuć do sprawdzenia . tu masz link : http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - sqn1500 w dniu 2014-03-16 19:26:43

A wy jak lubicie jesc awokado? Ja staram sie jesc kazdego dnia i powiem szczerze ze je uwielbiam /SFD/Images/2016/1/18/0fda78ab22cc40779a056572614e4ab8.jpg

Zapraszam do działu trening dla początkujących. Otrzymasz w nim pomoc odnośnie do treningu: http://m.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-08-25 12:06:36

leandro,cos w tym jest bro tylko pytanie czy gosc ktory wydaje duzo pieniedzy na niezadowalajace efekty nie bedzie potem pomstowal na chlopakow z sfd ze mu shit polecili

pytania odnośnie rękawic kieruj tutaj -> http://www.sfd.pl/sprz%C4%99t_treningowy%3A_R%C4%98KAWICE_BOKSERSKIE__pytania_tylko_tutaj_%21-t479097.html

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Startujesz, także nie próbuj wskakiwać od razu na górę. Bierz adekwatny trening do Twojego poziomu wytrenowana. Standardowo bazując na wielostawowych ćwiczeniach. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

fajna psinka ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME !!MAFIA SFD rządzi!!