sfd

Mimo wszystko?? Nie bardzo rozumiem... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Daruj ten sarkazm. Trening Cykliczny jest podstawą 99% dyscyplin sportowych... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Urazy?? Skąd ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127953&x przeczytaj a bedziesz oswiecony . Z takim wygladem chcesz brac koks

Popatrz się na zdjęcie nad swoim nickiem- z takim ryjem bałbym się napisać jakikolwiek artykół na sfd KO

Polecam Tabele wartości odżywczych: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279

Witaj wylliam. Jeśli jesteś w miarę zaawansowany to przetestuj ten program: http://www.sfd.pl/temat226095/

Zarejestruj się na forum i napisz w tym dziale: http://www.sfd.pl/Uroda-f140.html "Do nadmiernego rozciągnięcia skóry dochodzi przede wszystkim w czasie ciąży. To wtedy na skutek zmian hormonalnych tkanki rozciągają się i rozluźniają (wszak jest to niezbędne przy porodzie). W czasie karmienia problemem może być długo utrzymująca się [...]

Witam. Tutaj zapewne dobierzesz sobie odpowiednie rękawiczki: http://www.sfd.pl/sklep/R%C4%99kawiczki_i_pasy-k176.html Pozdrawiam.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Zapraszam do lektury, tam znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html Kop nisko, a dokładnie. Stopniowo zwiększaj wysokość. Zmieniony przez - livebox117 w dniu 2012-10-02 21:14:24

[...] zrób zrzuty przykładowych dni, by moderatorzy widzieli jak jadasz, opisz co dotychczas robiłeś na siłowni, bo piszesz, że miesiąc masz stażu. A tutaj temat poczytaj co napisał traktor71 podał przykładowy trening FBW, bo taki na początku dobrze byłoby gdybyś wykonywał. http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_i_korekty!_Prosz%C4%99_o_pomoc!-t696520.html

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html IDealnie dla Ciebie :-))

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html tylko, że zadne suple nie zastąpią Ci regularnego treningu

1Jak chcesz jedne a dobre to np http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Orange_Triad-opis1581.html 2 Tak w skrócie kreatyna wspomaga budowanie mięśni a BA wspomaga wytrzymałość. O działaniu kreatyny i beta alaniny np masz sporo w badaniach naukowych 3 Nie warto.

Koleżanko nie zakładaj tylu tematów tylko pytaj o wszystko w jednym . Przed zadaniem kolejnego pytanie proponuje zapoznać się z tematem i wątkami zawartymi w linku http://m.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] podkreślić, że tak DUŻÓ je? Rozumiem że ryż pęcznieje i jesgo waga wzrasta po ugotowaniu ale że pierś chłonie wode?? Ale zresztą to bez znaczenia dla tematu. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=brak+apetytu Poczytaj troche :) Rothen ja jestem na redukcji i też jakoś nie mam apetytu. Ja jednak podejrzewam przetrenowanie [...]