SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA III ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-20 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cool 1-jak się czujesz obecnie-?? 2-czy jesteś gotów na cięzkie cykle? 3- kiedy ostatni raz robiłeś regenerację?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-21 10:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ta 3 mnie niepokoi ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-21 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O znacznie mniejszej intensywnosci/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-21 23:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PEWNIE, ŻE MOŻESZ Chodziło o ustalenie od którego Cyklu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-24 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PO PIERWSZE- PYTANIA O CYKLICZNOŚĆ ZADAJEMY W POSTACH KOLOROWYCH - O SWOJEJ GRUPIE 1. w tricepsach zamiast francuskiego wyciskania sztangielki w lezeniu moge zrobic w siedzeniu albo w staniu? TAK 2. jezeli mam dysproporcje w bicepsach moge zamiast sztangi uzyc sztangielek? SKUP ISĘ RACZEJ NA TECHNICE I SYMETRII RUCHÓW-SZTANGIELKI TEGO CIĘ NIE [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-25 21:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To kiepsko wyczytałeś- lecimy Cyklami I- II- III- IV itd. Nie każdy jest masowy. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-26 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie- grupę wibierasz raz w życiu i jedziesz wraz z nią cały rok i potem całe życie ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-26 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwszą część znajdziesz w moim podpisie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-26 22:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-27 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DOKŁADNIE. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2004-01-29 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem totalnie zielony.. Help!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html poszperaj trochę tutaj. Jest tego dużo, nie mam czasu wszystkiego szukać sam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2007-07-30 21:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zastanow sie jeszcze nad tym; http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_Upgrade-t383862.html moze ogólnych nieco- masz powyżej, jest więc od czego zacząć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-09-16 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a)http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html b) spokojnie :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2013-02-18 18:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF waga rośnie zamiast spadać.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html - o if pytaj tutaj.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2013-07-12 10:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutation TAD 600

    Post
    Doping

    Tutaj jest cała dyskusja o TAD. Zapraszam do lektury i przyłączenia się. http://www.sfd.pl/Tationil_%2F_Tad_600-t360846-s129.html Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-02-20 14:16:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2017-02-20 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosił bym o super plan !! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicz to przez 2-3 miesiace http://www.sfd.pl/temat18564/, pozniej trening dzielony wg schematu: klatka+triceps+brzuch plecy+biceps+przedramie barki+nogi+brzuch Do tego dochodzi dobra dieta, pozniej trening na rzezbe i za rok na wakacje mozesz naprawde dobrze wygladac. W 2 miesiace za duzo nie zdzialasz...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2005-04-26 17:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moze sie nazresz slodyczy przed treningiem, a potem poziom cukru zbyt nisko spada . http://www.sfd.pl/Indeks_glikemiczny_%2B_tabela-t197659.html Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-03-29 16:59:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2007-03-29 16:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimpu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/KODY_KRESKOWE_OLIMPA_%2D_Rozpoznaj_Swoje_Opakowanie-t352956.html Sojavit 85 750 g to chyba to Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-16 17:11:27

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2007-10-16 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimpu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bo białko roślinne jesli tylko dodasz troche go do diety to moze byc ale lepiej kupic ostrowie Wex uzywaj wyszukiwarki i linków nooo http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=sojavit

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2007-10-18 20:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)