sfd

[...] treningu proponowałbym ZMA/MZB, jakies białko/gejner, witaminy, plus okresowo na cykl kreatyna ;) Mysle ze styknie idelanie taki zestaw. A tutaj temat Kamiru : http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Suplementacja_w_sportach_walki-t395586.html Pozdrawiam Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-01-10 13:49:46 Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-01-10 [...]

http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html ten dzial;)

http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html posty podwieszone czytaj!!!! wszystko zalezy od diety i treningu

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

future moglbys rozwinac i zajrzec do tego tematu? http://www.sfd.pl/Jak_d%C5%82ugo_maksymalnie_byli%C5%9Bcie_na_bombie__Wasze_refleksje-t896920.html wiele osob sie nad tym zastanawia a mysle ze moglbys sporo swiatla rzucic na temat ;-) Miales na mysli to ze gosc zadaje pytanie w takim tonie jakby bral jedynie po to zeby sie badac czy ze za dlugo [...]

http://www.sfd.pl/d%C5%BCem__zdrowy_czy_raczej_nie_-t246391.html Jak chcesz to jedz, Twój wybór. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-27 18:45:55

Całkiem przypadkiem natknąłem się na dietę ułożoną przez specjalistę w której nie wyklucza on tego produktu. Czyżby też miał błahe doświadczenie ? oto link http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-09 21:49:51

Polecam http://www.sfd.pl/temat181016/ Tam chyba wszystko zostalo powiedziane na ten temat.

mnustwo tematów bylo, użyj wyszukiwarki http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=wytrzyma%B3o%B6%E6

http://www.sfd.pl/Trening_na_maszynach-t894748.html Załóż jeszcze jeden temat , do tego łamiący regulamin w tym dziale , a otrzymasz BANA .

a poprawki wrzuć tutaj http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Witam, proszę wypełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

http://www.sfd.pl/mielno-t1169835.html jojcka się zpaytaj moze już coś znalazł

To Ci zaproponuje http://www.sfd.pl/search.asp

http://www.sfd.pl/search.asp nie dziękuj

a kre-alkalyn o którym wspomniałem nie bedzię dobry? bo widziałem w sklepie sfd jest promocja ichyba akurat na cykl starczy te 90 kapsów

zdjecia tej suwnicy wkleje jutro tu masz inny palan: http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t71149-s75.html ps. wystarczy troche poszukac:P

Raczej 400ml mleka na patelnie to nie będzie dobry pomysł. http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html Tu jest bardzo dużo pomysłów na placki owsiane z pewnością znajdziesz coś dla siebie, albo zmienisz trochę któryś z podanych przepisów do swoich potrzeb.