ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14679 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782

Jajecznica, pieczywo

Omlet, sos BBQ

Kasza manna, maliny, sos chocko cookie

Naleśniki, kurczak, warzywa, sos czosnkowy i sweet chilli

Pizza

Chleb, dżem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

omlet
krem z dyni
frankfurterki
kiełbaska, indyk, warzywki, tosty

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-10-22 14:14:48

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Junkers95

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 21 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 896

Może nie wygląda ładnie ale za to smakuje sztos
- kostka twarogu chudego 250g
- 250 ml wody
- bolero w tym przypadku truskawka banan 4g
- guma ksantanowa 4g
- parę sztuk słodzika

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14679 Napisanych postów 53206 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400782

"Festiwal Pizzy cz.2"

Pieczywko czosnkowe

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268

Piątek

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

Jajecznica, awokado, pomidor
Warzywka i burger wołowy
Warzywka i indyk

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Czarna Wdowa

Ekspert

Szacuny 247 Napisanych postów 100 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2152

Omlet owsiany
Ryż z mięsem mielonym i pomidorami
Sernik na zimno

...

PumpIron

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 958 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7761

Keto burger

Zmieniony przez - PumpIron w dniu 2021-10-23 15:25:38

https://www.sfd.pl/[Blog]_Wyzwanie_LCHF_keto_-t1213345.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Kuchnia SFD

Jeżynowe brownie

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Naleśniki ryżowe wersja FIT

Cheat tarta na owsianym spodzie z masą mascarpone

Mięsne "Kulki mocy"

Mini tarty owsiane ze śliwkami