ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Ekspert

Szacuny 22590 Napisanych postów 11138 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356192

1. Sadzone na boczku z pieczarkami
2. Wołowina po ukraińsku
3. Twaróg z galaretką, owocami i nerkowcami
4. Omlet z owocami i gorzką czekoladą

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

do roboty kanaperka z kurakiem, sałata, kalarepa i ser żółty, kabanos i pomarańcza.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

czarrnulka

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2532

Mus czekoladowy :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

proteinowe placuszki bananowe z serka homogenizowanego ;)

...

Spalam_To

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 239 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13464

Mój jedyny wysokokaloryczny posiłek w dniu dzisiejszym.
Trotulla :D

Zmieniony przez - Spalam_To w dniu 2016-02-29 19:46:04

Zmieniony przez - Spalam_To w dniu 2016-02-29 19:46:06

...

lubie.to

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 7 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 247

@researcher96
Czy mogę poprosić o przepis? Wyglądają bardzo smacznie :)

Zmieniony przez - lubie.to w dniu 2016-02-29 20:32:22

...

julcziik

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-02-29 21:34:32

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

STEFN

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15177

researcher96 , co to za serek? daj przepis na placuszki

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jest to serek homogenizowany MILSANI
przepis na placki:
200g serka homogenizowanego
2 jajka
40g odżywki białkowej
łyżka gorzkiego kakao
łyżka otrębów owsianych
łyżka mąki pełnoziarnistej
banan
jakiś dodatki jeśli lubisz no rodzynki, masło orzechowe

Rozgniatasz banana widelcem, serek miksujesz z jajkami, dodajesz mąkę, otręby i resztę składników ;) ja smażyłam na oleju kokosowym a z wierzchu posmarowałam masłem orzechowym.

Zmieniony przez - researcher96 w dniu 2016-02-29 23:46:19

Zmieniony przez - researcher96 w dniu 2016-02-29 23:51:41

...