STEFN

Początkujący

Napisanych postów: 516 Przeczytanych: 15177 Szacuny: 19

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-09-27 13:48:26 Data rejestracji: 2008-12-18 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: kilka lat z jeszcze dłuższymi przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pewny booster teścia	Odżywki i suplementy	5	2018-09-26 17:20:22
Tyrozyna + jod	Odżywki i suplementy	10	2017-12-13 17:40:27
W trakcie odbloku...	Doping	15	2017-04-04 13:29:30
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	54	2016-01-02 23:19:37
Spalacz pobudzający tarczycę	Odżywki i suplementy	11	2016-05-28 22:18:09
Jaki spalacz w przerwie od Salbutamolu?	Odżywki i suplementy	8	2016-03-29 13:59:21
Drożdżowe racuchy na mące kokosowej?	Kuchnia SFD	5	2016-03-18 19:50:25
Warto dopłacić do Izolatu?	Odżywki i suplementy	8	2016-03-17 15:31:22
Co do enana? Oxa plus meta?	Doping	74	2015-05-01 14:46:52
Które tłuszcze w redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2015-08-07 15:30:21
Jakie węgle po redu?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-08-25 13:12:32
Wahania wody w organizmie	Odżywianie i Odchudzanie	3	2015-08-16 08:24:52
Która z dwóch przedtreningówek	Odżywki i suplementy	9	2015-04-21 15:32:01
Redukcja na prolce Jelfy	Doping	43	2015-01-28 21:23:13
Andractim	Doping	4	2015-02-08 21:41:49
5g krety na redu	Odżywki i suplementy	9	2015-01-27 17:54:35
3 cykl. Teść na redukcje + fina	Doping	6	2015-01-01 22:54:04
Wyciskanie na klate-2 pytania	Trening dla początkujących	4	2015-01-01 15:11:15
Najskuteczniejszy booster teścia	Odżywki i suplementy	13	2014-12-06 09:18:26
Wyniki badań na mecie	Doping	12	2014-12-04 23:06:07
Drugi cykl-metka. Kilka pytań.	Doping	28	2014-10-14 15:44:05
Tuńczyk czy twaróg?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2014-11-02 21:57:59
Ból głowy po kreatynie	Odżywki i suplementy	14	2009-01-13 13:39:34
Wyniki badań - DAA+antyestrogen	Odżywki i suplementy	17	2014-10-05 18:22:11
DAA+antyestrogen - wyniki badań	Doping	4	2014-10-05 18:31:42
Które Saw Palmetto?	Odżywki i suplementy	1	2014-09-24 21:41:52
Chyba częsta kontuzja. Ból przy wdechu.	Zdrowie i Uroda	1	2014-09-11 20:04:44
Jaki spalacz na 1 raz?	Doping	20	2014-06-07 22:10:08
DAA + antyestrogen	Odżywki i suplementy	15	2014-08-31 20:41:35
Jaka pewna joszka?	Odżywki i suplementy	11	2014-08-27 19:07:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pewny booster teścia	Odżywki i suplementy	2018-09-26 17:28:14
Tyrozyna + jod	Odżywki i suplementy	2017-12-15 16:52:38
Tyrozyna + jod	Odżywki i suplementy	2017-12-15 14:58:44
Tyrozyna + jod	Odżywki i suplementy	2017-12-13 18:04:00
Tationil / Tad 600	Doping	2017-05-06 09:18:53
Tationil / Tad 600	Doping	2017-05-05 20:20:16
W trakcie odbloku...	Doping	2017-05-05 19:22:30
W trakcie odbloku...	Doping	2017-05-05 18:29:15
W trakcie odbloku...	Doping	2017-05-05 18:29:14
W trakcie odbloku...	Doping	2017-04-22 15:40:48
W trakcie odbloku...	Doping	2017-04-21 17:28:02
W trakcie odbloku...	Doping	2017-04-04 13:48:05
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2017-02-07 17:37:23
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2017-01-30 13:32:25
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2017-01-29 22:10:39
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-09-22 18:28:33
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-09-22 18:13:24
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2016-09-07 15:54:58
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-09-06 15:42:34
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-09-06 14:59:09
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-08-21 20:26:42
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-08-21 20:17:55
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-08-21 19:52:19
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-06-05 15:37:52
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2016-06-05 13:27:06
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-06-04 12:10:37
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-06-03 23:42:57
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-06-03 21:57:01
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-06-01 13:29:21
Kolejny cykl. Redu-masa	Doping	2016-06-01 07:41:32

STEFN

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?