ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4522 Napisanych postów 35797 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263138

Zainspirowany Gienkiem i Grekiem ... również wjezdzam z nalesnikami !!

Naleśniki gryczano ryżowe z przyprawą do piernika

Wkład - banan + WPC choco - cookies

zapraszamy do przyłączenia sie do "naleśnikowej niedzieli" !

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

krisu85

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 82 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4308

...

boska_mlc

Ekspert

Szacuny 186 Napisanych postów 757 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10593

marchewkowo owsiane z polewa z serka homogenizowanego

http://www.sfd.pl/[BLOG]_całe_życie_na_pudełkach_-t1123217.html

...

Ghorta

Ekspert

Szacuny 22600 Napisanych postów 11141 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356219

1. Owsianka z wheyem truskawkowym i bananami
2. Grzanki z mozarellą i domową "szynką" z kurczaka
3. Ryż z kurą i warzywami
4. Mleko kokosowe + jogurt + whey + orzechy

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

Ghorta

Ekspert

Szacuny 22600 Napisanych postów 11141 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356219

1. Owsianka z truskawkami i twarogiem
2. Omleto-placki owsiane (jajo, zmielone otręby owsiane, twaróg, mleko)
3. Kolejne wcielenie omleto-placków
4. Zupa meksykańska
5. Zestaw pracowy na poniedziałek - wołowina z ryżem, makaron z kurą i brokułem + owsianka

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4522 Napisanych postów 35797 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263138

Na jutro do pracy ... sztuk 7

Gryczano ryżowe doprawione pieprzem ziołowym, bazylią, solą i papryką ostrą

Mięso z udek kurczaka bez skóry

Warzywa

Troche keczupu i musztardy bawarskiej