Szacuny
26
Napisanych postów
5958
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27546
i intensywnych nocnych aerobach....
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Szacuny
26
Napisanych postów
5958
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27546
a tak w ogole
Jogger
chcesz zaczac wygladac jak 50 latek zamiast na te swoje dobre 40????
7% tluszczu i Ty jakies diety stosujesz????????
------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Szacuny
19
Napisanych postów
9216
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30094
Na takie sytuacje najlepsze są stare sprawdzone pomysly kawoszy: T3 i clen
I poziom tluszczu spada do 6,97%
Kurcze, da sie wogóle bardziej odchudzic??
Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness
-----------------------------------------
"Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase"
Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
Dobra, to jeszcze takie pytania... (sorry jak cos bylo ale nie chce mi sie czytac )
- Czym mozna zastapic szpinak ?? (mozna wogle czyms zastapic?)
- 1 duzy befsztyk - jak duzy? Grillowany? smazony czy co ?
- male opakowanie twarozku (serek wiejski) No dobra? Co to znaczy male??? Jak male? Czy moge przywalic tyle ile mi sie bedzie chcialo?
- Cos za brokuly moze byc???
Eee to tyle chyba
Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."